Dietos triušio receptas

Kaip paruošti triušio troškinį:

  1. Nupjaukite plaunamą triušio skerdeną į dalis. Šiek tiek patrinkite juos druska ir kepkite keptuvėje šiek tiek aliejaus. Įdėkite visus gabalus į skrudintuvą arba giliai keptuvę.
  2. Paruoškite daržoves. Supjaustykite svogūnus į pusiau žiedus, o morkas supjaustykite griežinėliais, įdėkite daržoves ant triušio ir supilkite visą sultinį, kad jis apimtų mėsą. Skrudintuvą įdėkite į pašildytą orkaitę 25-30 minučių.
  3. Po to įdėkite grietinės ir pomidorų pasta, gerai sumaišykite viską. Įdėkite indus su triušiu dar 30 minučių.

Triušis grietinėlės vyno padaže

Triušis kepamas orkaitėje su pomidorais

Kitas malonus patiekalas, kuris gali būti patiekiamas net šventiniam stalui.


500 g triušienos
3 svogūnai
3 pomidorai
0,5 puodelio grietinės
žalumynų krūva
kepimo aliejus kepimui
druska ir pipirai

Kaip paruošti triušį su pomidorais:

  1. Nulupkite pomidorus. Įdėkite pomidorų griežinėliais į maišytuvą, įpilkite grietinės ir žolelių ir sumaišykite visus produktus į vienalytę masę. Pagardinkite padažą druska ir pipirais.
  2. Mėsa supjaustoma porcijomis, druska ir pagardinama pipirais. Įkaitinkite augalinį aliejų keptuvėje, įdėkite gabalus į jį ir kepkite iki auksinės rudos spalvos. Padėkite triušieną į kepimo indą. Iškirpkite svogūnus į žiedus ir padėkite juos ant mėsos. Supilkite virtą pomidorų ir grietinės padažą ir įdėkite formą į pašildytą orkaitę.
  3. Kepkite apie 45-50 minučių 200 ° C temperatūroje. Gatavas triušis turi būti minkštas, o jo mėsa gali būti lengvai atskirta nuo kaulų.

Triušis kepamas orkaitėje

Malonus ir egzotiškas triušių mėsos skonis, virti orkaitėse.


1 kg triušienos
1 didelis svogūnas
2 vidutinio dydžio morkos
100 g pastarnokų
400 g konservuotų pomidorų
1 oranžinė
0,5 kg bulvių
žali
druska ir pipirai
augalinis aliejus

Kaip paruošti triušį su apelsinais:

  1. Į žąsų patiekalą įpilkite šiek tiek augalinio aliejaus ir pašildykite. Iškirpkite svogūnus į griežinėliais, supjaustykite morką į šiaudus ir perskirkite griežinėliais. Įdėkite daržoves į karštą aliejų ir sutaupykite minkštumo.
  2. Paruoškite mėsą, supjaustykite triušius į porcijas. Padėkite juos ant prieskoninių daržovių. Nusausinkite skystį iš pomidorų ir supjaustykite vaisius į griežinėliais. Pjaustyti žali.
  3. Ant mėsos įdėkite pomidorų ir žalumynų sluoksnį. Nulupkite bulves ir supjaustykite į didelius kubelius. Įdėkite indus į pašildytą orkaitę ir virkite maždaug 40 minučių.
  4. Apibūdinkite apelsiną su žievelėmis. Visiškai paruošę mėsą, padėkite oranžinę masę, uždenkite indus dangčiu ir įdėkite į orkaitę dar 5-7 minutes.

Triušių dietos receptai

Ne visos mėsos rūšys gali būti dedamos į mitybos dietą. Ir triušiena tampa malonia išimtimi - kalorijos yra nedaug, labai maitinančios ir skanios. Jei laikotės pagrindinės produkto terminio apdorojimo taisyklės, triušio mėsa bus puikus priedas prie bet kokios dietos. Yra daug receptų, kuriais galite paragauti skanių patiekalų.

Šunų mėsos mitybos savybės

Triušių mėsa laikoma viena iš mažiausiai kalorijų turinčių mėsos rūšių. Štai kodėl jis gali būti pridedamas prie dietos, nebijodami gauti papildomų svarų. 100 g virinto produkto yra tik 150-170 kcal. Nepaisant to, pietūs bus labai skanūs ir patenkinti. Daugelis salotų ir triušių patiekalų receptų puikiai papildys bet kokią dietą. Reguliarus triušių mėsos įtraukimas į meniu padės normalizuoti riebalų apykaitą organizme.

Tačiau ne tik jo mitybos savybės vertingos triušienos. Jis gali konkuruoti su kitomis mėsos rūšimis pagal vitaminų ir mineralų kiekį, pavyzdžiui, veršienos ir kiaulienos. Triušiams daug lengvai virškinamų baltymų, amino rūgščių, fosforo, geležies, magnio, vitamino PP, C ir B grupės. Triušių mėsoje yra riebalų. Tačiau jos kokybė yra daug geriau nei ėriena, kiauliena ir jautiena. Triušių riebalai turi daug naudingų polinesočiųjų riebalų rūgščių.

Triušių mėsa yra įtraukta ne tik į mitybą, bet ir į sveiko maisto produktus.

Triušio virimo taisyklės

Triušių mėsa garsėja puikiomis kulinarinėmis savybėmis. Jis derinamas su daugeliu produktų, po terminio apdorojimo išlaiko savo aromatą ir skonį - tai leidžia jums paruošti daugybę patiekalų pagal įvairius receptus.

Pagrindinė kliūtis ruošiant triušienos mėsą yra ta, kad pirmiausia turite užpilti mėsą prieskoniais arba tam tikrą laiką laikyti vandenyje. Tai gerokai pagerins produkto skonį (nebus specifinio kvapo) ir sumažės jo tolesnio terminio apdorojimo laikas. Mirkymo laikas - 1-3 val. Dažnai į vandenį įpilama mažai acto. Kaip marinatas naudokite vyną, actą, išrūgas.

Triušių mėsa gerai dera su daugybe prieskonių. Beveik kiekvienas paprastas receptas susijęs su prieskonių naudojimu - jie pridedami prie marinato arba prieš pat terminį apdorojimą. Naudojami juodieji pipirai, petražolės, rozmarinas, bazilikas, lauro lapai, krapai, česnakai.

Atkreipkite dėmesį, kad skirtingos triušio dalys turi būti virinamos skirtingai. Pavyzdžiui, riebalų gabaliukai kepami orkaitėje, užpakalinė dalis skrudinama, o priekinė dalis yra troškinama. Geriau į maisto dietą pridėti patiekalų naudojant virtą arba kepti mėsą.

Triušienos mėsos ruošimui (kepimui, kepimui ar kepimui) užtrunka ne daugiau kaip 30-40 minučių. Laikas gali padidėti tik tada, kai patiekalas virinamas per mažą ugnį.

Dietiniai salotos receptai

Dietinių salotų iš triušienos mėsos receptai paprastai apima daržoves. Kaip padažas naudojamas alyvuogių aliejus arba mažai riebalų grietinė. Maitinimas yra skanus ir patenkintas - puikiai tinka pietums.

Paruoškite triušių salotų, alyvuogių ir pomidorų. Jums reikės šių produktų: 300 g virtų triušių, 100 g vyšnių pomidorų, 100 g alyvuogių, 3 skiltelės česnako, 2 šaukštai. a) alyvuogių aliejus, šviežių bazilikų, pipirų ir druskos krūva pagal skonį. Kuko taip:

  • Jau atvėsinta mėsa supjaustoma į mažus gabalus. Pomidorai supjaustyti per pusę. Salotoms galite pridėti visas alyvuoges. Bazilikas smulkiai susmulkintas.
  • Paruoškite padažą - sumaišykite druską, pipirus, aliejų, smulkiai pjaustytą česnaką.
  • Sudedamosios dalys sumaišomos dideliame inde. Salotos užpilkite padažu.

Triušienos mėsa „žais“ ypatingą skonį, jei pridėsite salierų. Daugelis dietinių receptų apima šį daržovę - jis skatina efektyvų svorio mažėjimą. Paprasčiausias triušių ir salierų salotos susideda iš šių produktų: 400 g virtos triušienos, 2-3 salierų stiebai, 100 g virtų žirnių, 2 šaukštai. l riebios grietinės, druskos pagal skonį. Kuko taip:

  • Mėsą ir salierus supjaustykite į mažus gabalus.
  • Sumaišykite visas sudedamąsias dalis salotų dubenyje, įpilkite druskos. Sukurkite salotas su grietine.

Po atostogų stalo galite pridėti daugiau originalių triušienos salotų - pavyzdžiui, kartu su vaisiais. Neįprastas patiekalo skonis ir aromatas džiugins svečius. Prieš termiškai apdorojant mėsą, jis gali būti marinuotas adjika. Jums reikės produktų sąrašo: 250 g virtų triušių, 2 mandarinai, kriaušės, 2 šaukštai. Tai nugriebti grietinę. Sekite receptą:

  • Jau atvėsinta mėsa supjaustyta kubeliais. Nulupkite mandarinus, supjaustykite kiekvieną gabalėlį (galite iš anksto pašalinti plėvelę). Iš širdies išimkite šerdį, supjaustykite masę į kubelius.
  • Sumaišykite visus ingredientus salotų dubenyje. Prieš patiekdami pasimėginkite salotomis.

Paprasti antrojo kurso receptai

Pasirinkite šiuos paprastus receptus, kurių pagrindas yra triušiena, kurioje yra daržovių, todėl pietūs ar vakarienė bus mažiau kalorijų. Ir nebūtinai virkite šoninį patiekalą - patiekalų ir taip pasirodo labai patenkinti.

Paruoškite triušio troškinį su moliūgais. Jums reikės šių produktų sąrašo: 600–800 g triušio, 200 g moliūgų masės, svogūnų, 2 skiltelės česnako, pomidorų, 500 ml vandens, 2 šaukštai. l riebaluotasis kremas. Šis receptas yra:

  • Mėsą mirkykite 1-2 valandas vandenyje, įpilant sulčių iš pusės citrinos. Tada kepkite jį šiek tiek keptuvėje su nelipniąja danga, kad nebūtų pridėta aliejaus.
  • Moliūgų masė supjaustyta kubeliais. Pjaustykite svogūnus.
  • Maišytuvas pjauna pomidorus ir česnakus.
  • Į storą puodą kepkite svogūnus. Pridėti moliūgų, troškinkite 15 minučių. Tada galite patekti į mėsą, grietinę ir pomidorų mišinį. Užpildykite ingredientus vandeniu. Užpilkite lėkštelę po uždaru dangčiu žemos ugnies 20-30 minučių.

Net paprastiausi receptai padės gauti skanų patiekalą. Ryškus pavyzdys yra triušis su alyvuogėmis ir rozmarinu. Ieškote šių produktų: 700 g triušių, 5 skiltelės česnako, 100 g alyvuogių, 2 šaukštai. litro alyvuogių aliejaus, 200 g baltojo vyno, svogūnų, 100 ml vyno acto, šviežių rozmarinų pagal skonį. Sekite receptą:

  • Mėsą supilkite vynu ir actu. Į marinatą įpilkite druskos ir pipirų. Jei reikia, į mišinį įpilkite virinto vandens, kad marinatas visiškai padengtų skerdeną. Marinuoti bent 3 valandas.
  • Tada nuimkite skerdeną iš marinato, įdėkite į mažą gilų keptuvę. Čia supilkite pusę marinato. Virš skerdenos padėkite pjaustytas alyvuoges ir svogūnus. Pabarstykite likusiu rozmarinu. Pabarstykite indą su alyvuogių aliejumi.
  • Kepkite orkaitėje 180 laipsnių triušį. Virimo laikas - 40 minučių. Jei reikia, prie kepimo skardos galite pridėti dar vieną marinatą - apačioje visada reikia skysčio.

Triušių dieta

Savo ruožtu triušiena jau yra mityba, ji skiriama virškinimo trakto ligoms, ji yra lengva ir gerai absorbuojama organizme. Pabandykite virti dietos zuikį.

SUDEDAMOSIOS DALYS

  • Triušis 1 kg
  • Česnakai 2 dantys
  • Cummin 0,5 arbatiniai šaukšteliai
  • Druska
  • Pomidorų sultys 200 ml
  • Lemputė 1 vnt

1 veiksmas

1. Triušio paruošimas prasideda marinatu. Norėdami tai padaryti, mes iš karto sumaišome pomidorų sultis, išvalome ir nuplauname svogūnus, supjaustome juos kubeliais, įdedame į maišelį, išvalome česnaką, išspauskite jį per spaudą arba supjaustykite ant trintuvo, druskosime, pridėkite kmyną, gerai sumaišykite, sumaišykite viską.

2 veiksmas

2. Kruopščiai nuplaukite triušieną ir nuvalykite popieriniu rankšluosčiu, tada įdėkite jį į marinatą ir sumaišykite. Mes siunčiame mėsą šaldytuve bent pusvalandį.

3 žingsnis

3. Išimame rankovę, išsiunčiame į krosnį, šildomą iki 250 laipsnių 30-45 minučių (priklausomai nuo skerdenos dydžio). Įdėkite gatavą triušį ant plokštelės ir pasilepkite karštu.

Triušių dieta - receptai

Triušiena yra natūralus, mitybos produktas. Jo kalorijų kiekis 100 g yra tik 150 kcal. Tuo pačiu metu mėsa yra labai švelnus ir skanus. Triušiai puikiai dera su visų rūšių mėsos ir šoninių patiekalų rūšimis. Kaip dietinis patiekalas geriausiai tinka jaunų triušių skerdenoms. Mėsa turėtų būti vienoda šviesos spalva. Dėl švelnesnio skonio ir aromato mėsa užpilkite 2-3 valandas citrinos sultimis, vynu arba actu. Prieš kepdami triušis turi būti suskirstytas į dalis. Variacijos virimo triušių masė. Jūs galite troškinti, kepti, užpildyti, naudoti sriuboms ir tuo pačiu metu jis nepraranda savo naudingų savybių. Maisto gaminimas užtrunka skirtingu laiku, bet bet kuriuo atveju pasirengimą galima nustatyti, ištraukiant mėsą šakute. Mitybos triušis lengvai išpurškiamas, o iš skylių teka skaidri spalva.

Dietos receptas triušis lėtoje viryklėje

Maisto gaminimui reikia skersti apie kilogramą svorio, tris svogūnus ir morkas, šimtą gramų grietinės ir apie 2 šaukštus garstyčių, pipirų ir druskos pagal skonį. Gerai išskalaukite triušį ir tada supjaustykite į porcijas. Multicooker dubenį padengiame sviestu ir kepkite porcijos gabalus kepimo režimu 15-20 minučių. Maišykite periodiškai. Pjaukite svogūnus į pusę žiedų, trinkite morkas ant trintuvo ir įdėkite į mūsų triušį iki kepimo laiko pabaigos. Po to, kai triušis kepamas, supilkite į pilną daugiasukį stiklinę vandens (160 ml). Nustatome režimą „gesinti“ ir palaukti. Skerdenos laiką nustato lėtas viryklė. Šiuo metu į grietinę įpilkite druskos, pipirų ir garstyčių. Po pusės valandos troškinimo įpilkite padažą į triušį (nejunkite lėtos viryklės), gerai sumaišykite ir palaukite virimo pabaigos.

Virti triušių mityba

  • 1 kg triušienos,
  • 2 salierų šaknys,
  • 2 lemputės,
  • morkų
  • druska, juodieji pipirai pagal skonį.

Mes gerai plauname triušį. Mes supjaustome mėsą. Atsukite užpakalinę dalį nuo priekinio iki paskutinio juosmens slankstelio. Priekinė dalis suskirstyta į 3-4 dalis. Forepaws palieka nepaliestus. Įdėkite triušį į puodą, druską, mesti lauro lapą ir užpilkite verdančiu vandeniu. Karkasą užvirinkite, periodiškai pašalindami putas. Smulkiai reguliuokite svogūnus, salierų šaknis, trinkite morkas. Visa tai pridedama prie visos. Tada nusukite ugnį ir toliau valgykite valandą. Šonuose puikiai tinka bulvės, bulvių košė.

Dietinis triušis orkaitėje

  • 1 triušis
  • 3-4 svogūnai,
  • 1/5 šaukštai. garstyčios,
  • žali
  • kefyras,
  • augalinis aliejus
  • skonis ir pipirai.

Mes plauname ir apdailiname triušį. Mes išplito į gilų puodą, druską ir pipirus. Iškirpkite svogūnus į pusę žiedų ir išsiųskite į triušį. Supilkite kefyrą virš mėsos, druskos. Visa tai sumaišome ir išsiunčiame į šaldytuvą 12 valandų. Po to, kai mėsa jau buvo marinuota, įdėkite garstyčias, sumaišykite ir palikite 10 minučių kambario temperatūroje. Kepkite ant kepimo indą sviestu, padėkite porcijas ir išsiųskite į pašildytą orkaitę iki 200 laipsnių 15 minučių. Tada pasukite jį ir nusiųskite atgal į orkaitę 15 minučių. Pabarstykite žolelėmis, supilkite marinatą ir troškinkite šiek tiek daugiau triušių.

Rabbit Diet Patties

  • viena triušiena,
  • pusė stiklo miltų,
  • 3 baltos duonos gabalėliai be pluta,
  • lemputė,
  • kiaušinis
  • 100 g sviesto,
  • skonis ir pipirai.

Pirmiausia reikia mirkyti duoną vandenyje. Smulkiai supjaustyti svogūnai. Tada paimkite skerdeną, gerai nuplaukite ir atskirkite mėsą nuo kaulų. Mes pasukame mėsą, pridedame prie mirkytos duonos ir svogūnų. Ištirpinkite augalinį aliejų ir supilkite įdarą. Mes vairuojame kiaušinį. Druskos, pipirų ir gerai sumaišykite. Toliau užkepkite į mažus rutuliukus ir šiek tiek sulenkite. Įkaitintoje keptuvėje kepkite abu lapelius iki auksinės rudos spalvos. Skintos yra paruoštos.

Dietinės triušienos sriuba

Maisto gaminimui:

  • 1 triušis
  • 2 svogūnai,
  • 1 morkos,
  • konservuoti kukurūzai 250 gr.,
  • 2-3 skiltelės česnako,
  • skonis, žalumynai ir pipirai.

Mes plauname triušį ir supjaustome į gabalus. Virinama sultinio ir įdėti česnako, druskos ir prieskonių. Paruošta mėsa yra atskirta nuo kaulų. Smulkinkite svogūnus ir patrinkite morkas. Siekiant atsikratyti žaliavinių svogūnų kvapo, lengvai jį sudeginkite keptuvėje (be alyvos). Į sultinį pridėkite svogūną ir morką. Virimas 20-30 minučių. Kai morkos ir svogūnai yra virti, atsiųskite kukurūzą (išleidimo skystį) į sultinį. Tada įdėkite mėsą ir žalią. Supilkite sriubą ir virkite maždaug 1 minutę.

Dietinis triušis grietinėje

Norėdami paruošti, jums reikia:

  • triušis
  • 1 stiklas balto sauso vyno,
  • 1 valgomasis šaukštas. grietinė
  • 50 g sviesto,
  • druska 0,5 tl.
  • pipirai 0, 25 h šaukštu.

Mes plauname triušį ir dalijame juos į sąnarius. Iškirpkite didelius gabalus per pusę. Supilkite gabalus druska ir pipirais, palikite 10 minučių. Tada ištirpinkite sviestą keptuvėje ir kepkite skerdeną. 5 minutės kiekvienoje pusėje. Grietinė ir vyno mišinys. Perkeliame triušį prie katilo su aliejumi ir supilkite vyną su grietine. Įdėkite lauro lapą, uždenkite dangčiu ir virkite 60 minučių. Patiekite su grietinės padažu.

„LiveInternetLiveInternet“

-Žymos

-Antraštės

  • Sveikata (2910)
  • Receptai (2754)
  • Receptai (2743)

-Paieška pagal dienoraštį

-Užsisakykite el. Paštu

-Statistika

Triušių dietiniai patiekalai - 30 receptų su nuotraukomis

Triušių patiekalai

Triušio receptas grietinėje jums pasakys, kaip paruošti sveiką, sveiką triušienos mėsą. Triušis grietinėje yra gana populiarus patiekalas, triušis yra švelnus, turtingas malonus skonis. Taigi, kaip virėjas triušių grietine - receptas žingsnis po žingsnio, paprastas ir įperkamas.

Triušis grietinės padaže yra labai skanus. Padidinkite kasdienį meniu?

Pūdytas triušis - puikus karšto patiekalo receptas atostogų stalui. Taigi, kaip virti troškintą triušį?

Universalus patiekalas, kuris gali būti skanus ir malonus maitinti šeimą ar tarnauti triušių kepimui su bulvėmis ant šventinio stalo kaip karštas maistas.

Mėgėjams, turintiems minkštos ir sultingos mėsos. Mano mėgstamiausias triušis, grietinė, su svogūnais ir morkomis.

Skanus kepta triušis orkaitėje, kurios receptas nereikalauja daug pastangų ir daugybė ingredientų. Triušio mėsa, riebalinė. Jis negali būti lyginamas su kitomis mėsomis. Lengviausias būdas yra paruošti triušį orkaitėje - skaitykite šio patiekalo receptą žemiau.

Tai pats skaniausias triušis, kurį aš kada nors bandžiau! Subtilus, su kvapniais grybais ir skaniu kreminiu padažu!

Triušis skerdenos tik tokiu būdu, nes mėsa pasirodo švelnus ir kvapni, o padažas, kuriame mėsa yra troškinta, yra tik skanūs pirštai.

Triušis grietinėje paruošia tiesiog, bet ilgą laiką troškina. Taip siekiama užtikrinti, kad mėsa būtų minkšta ir minkšta. Gautas patiekalas kvepia skaniu ir, galite būti tikras, labai skanus.

Triušis grietinėje - receptas yra populiariausias ir paprastas. Kepimo į grietinę įkaitinimas orkaitėje su daržovėmis ir prieskoniais visai nėra sunku, o patiekalas pasirodo nuostabus.

Pirmiausia triušiai ir daržovės kepami ant krosnies, tada troškinami orkaitėje su šonine.

Konkurso triušio gulašas yra skanus ir maistingas patiekalas.

Keptas triušis bus daug skanesnis, jei kepti visą triušį ir tik tada jį padalinsite į porcijas. Būtent tai reiškia, kad šis triušio receptas siūlo daryti orkaitėje.

Kvapni triušiai, troškinti aluje, su grybais ir daržovėmis, puikiai tinka šventiniam stalui. Ir kepkite alaus triušį.

Tai klasikinė prancūzų virtuvė, triušis su kremu - vienas iš tų patiekalų, kurie yra žinomi visur. Lengvas paruošimas, skanus skonis, puikiai tinka romantiškoms vakarienėms - tai neišsamus šio patiekalo privalumų sąrašas.

Skanus triušis su bulvėmis!

Triušis pirmą kartą pakepamas, o tada skerdenos padažas su morkomis ir žirneliais.

Triušis, troškintas su pomidorais, svogūnais, raudonuoju vynu.

Skanus bulvių ir triušių troškinys.

Švelnus, dietinis triušienos mėsa, troškinta grietinės ir sultinio padaže su šalotiniais svogūnais.

Tender myasko su originaliu padažu =)) Radau šią virimo parinktį ir esu labai patenkintas, kad mano piggy kortelė buvo papildyta šiuo neprilygstamu receptu, skirtu triušio patiekalui su kepenų grybais. Kuko, nesigailėsite! Bon apetitą!

Triušių troškinys gana trumpas. Tuo pačiu metu rezultatas nėra blogesnis nei ilgai ruošiant, mėsa yra sultinga, minkšta. Alyvuogės, apelsinų ir rozmarinų kvapai suteikia triušiui. Bekono gabaliukai gali būti pašalinti iš receptų, bet tada patiekalas praras šiek tiek skonio. Atkreipkite dėmesį į tai, kad keptuvėje buvo įtemptas dangtelis, nes triušiena yra labiausiai linkusi išdžiūti. Kukurūzų polenta ir žaliosios salotos gali būti geras šalutinis patiekalas.

Kepta iš abiejų galinių kojų užpakalinės dalies. Aš taip pat manau, kad tai yra labiausiai skanus dalis. Džiovinta mėsa alavoje ir grietinėje turi nuostabų skonį. Nieko nebūna - jūs galite virti triušį, bet jį gesinti.

Virimo triušių dietos

Triušių mėsa yra mityba, ne riebi, švelnaus ir labai skanus. Patiekalai iš jo yra nuostabūs ir mitybos. Todėl jie puikiai padeda įvairinti mitybą, o praranda svorį. Kepant rekomenduojama mėsą virti iš triušio galo atskirai nuo kojų, kad būtų išsaugotas jo švelnumas ir sultingumas, tačiau tai mėgėjas.

Triušio troškinys receptas

Norėdami paruošti patiekalą, reikia supjaustyti visą roplių morką į vidutinius gabalus, patrinti juos druska, pipirais, vis dar galite prieskonius. Kiekvienas gabalas su trupučiu pjaustymo aliejumi. Sulenkite mėsą kepimo inde ir nusiųskite į pašildytą orkaitę 200 ° C temperatūroje iki rudos. Norėdami gauti daugiau kepti mėsą, reikia kepti ilgiau. Be to, jums reikia gauti triušį ir supilkite 100 ml verdančio vandens, pabarstykite citrinos sultimis, padenkite folija ir įdėkite į orkaitę, kol ji tampa minkšta (apie pusvalandį). Orkaitės temperatūra turėtų būti 170̊.

Kai triušis virinamas, galite padaryti daržovių šoninį patiekalą. Tam reikia pjauti morką į didelius kubelius. Taip pat didelis pjaustyti svogūnus ir salierus. Bulgarijos pipirai supjaustyti į 4 dalis. Supilkite daržoves į kepimo indą, užpilkite karštą vandenį ir kepkite po folija apie 40 minučių.

Kai triušienos mėsa ir daržovės yra paruoštos, jas reikia sumaišyti, pabarstyti smulkintomis žalumynais ir palikite troškinti karštoje orkaitėje.

Raugintų triušių receptas grietinėje

Norėdami paruošti patiekalą, turite keletą valandų mirkyti morką vandenyje su actu, tada jį reikia supjaustyti į vidutinius gabalus. Supilkite kiekvieną gabalą druska, pipirais ar kitais prieskoniais. Kiekvienoje pusėje kepkite ant karštos nešvarios keptuvės. Tai būtina norint gauti auksinį plutą. Trinti svogūnus ir morkas. Kepimo inde supilkite mėsą, viršų su morkomis ir svogūnais ir supilkite grietinės padažą. Jo receptas yra paprastas - tiesiog sumaišykite grietinę su vandeniu, kad gautumėte skystą baltą padažą. Kepkite 40 minučių įkaitintoje 200 krosnelėje.

Aštrus triušio receptas

Receptas yra gana paprastas. Norint paruošti patiekalą, pora valandų reikia pamerkti vandenį su actu. Po to supjaustykite į porcijas ir patrinkite druska ir pipirais. Supilkite alyvuogių aliejų į keptuvę ir kepkite kiekvieną įkandimą iki rudos. Tada į keptuvę įpilkite pjaustytą svogūną ir spauskite česnaką į patiekalą. Kepkite dar kelias minutes. Į mėsą įpilkite įvairių prieskoninių žolelių (čiobrelių, rozmarinų), alyvuogių ir pjaustytų pomidorų arba viso vyšnių pomidorų. Uždenkite indą folija ir kepkite orkaitėje 20 minučių. Išjunkite orkaitę ir palikite nuskaitymą stovėti.

Receptas triušių mitybos mėsos

Norėdami paruošti indą, triušių mėsą (300 g) sumalkite mėsmaliu. Įpilkite druskos, pipirų, raudonmedžio, baziliko, česnako ir mažai riebalų varškės (50 g). Sumaišykite maltą mėsą ir formuokite mažas mėsos. Tokios mėsos kepimo virimas yra geresnis dvigubame katile apie 15-20 minučių. Džiovintos daržovės, pavyzdžiui, porai su pomidorais, puikiai tinka garnyrai. Jie pabrėžia subtilų patiekalo skonį.

Kepto triušio su obuoliais receptas

Norint paruošti patiekalą, būtina supjaustyti (maždaug trečdalį kilogramo) į vidutinius gabalus, pabarstyti juos druska ir pipirais. Kepkite kiekvieną alyvuogių aliejaus gabalėlį. Tada šioje keptuvėje kepkite raudoną svogūną, supjaustytą žiedais, supilkite šaukštą balzaminio acto ir supilkite tą patį kiekį cukraus. Pateikite keletą minučių. Įdėkite mėsos gabalus į kepimo indą, svogūnus ant viršaus ir supjaustykite obuolius ir slyvas į mažus gabalus. Į keptuvę, kur buvo svogūnai, supilkite 100 ml sauso baltojo vyno ir tokį pat vandens kiekį. Užvirkite ir supilkite į dubenį su mėsa. Uždenkite folija ir kepkite orkaitėje maždaug valandą 180 ° C temperatūroje.

Įdaryti triušio receptai

Norint paruošti patiekalą, reikia paimti visą nuskaitymą, atskirti ją nuo vidinių ir užpakalinių kojų. Tai reiškia, kad turėtų būti tik vidurinė skerdenos dalis. Tada būtina atskirti mėsą nuo stuburo ir šonkaulio kaulų. Uždėkite gautą mėsos sluoksnį ant plėvelės ir uždenkite jį viršutine dalimi. Lengvai atstumkite nuskaitymą. Skleiskite mėsą abiejose pusėse su alyvuogių aliejumi ir prieskoniais ir supilkite į ritinį. Įdėkite foliją ir šaldykite 5-6 valandas. Geriau naktį. Norėdami užpildyti, virkite ryžius iki pusiau virti ir mirkyti razinos į sausą baltąjį vyną pusvalandį. Kepenų nuskaitymas arba vištienos pjaustymas gali būti smulkiai išpjautas ir kepti alyvuogių aliejuje. Padėkite ryžius, kepenis ir razinas ant mėsos sluoksnio, sukite ritinį ir pritvirtinkite jį su užkandžiais. Šepečiu jį alyvuogių aliejumi, įpilkite šiek tiek vandens ir įdėkite patiekalą, kuris kepamas orkaitėje 50 minučių 180 oven temperatūroje. Pasibaigus laikui, išjunkite orkaitę ir palikite stovėti karštoje orkaitėje.

Dietos pyragas receptas

Kepimui reikia sumaišyti avižinių stiklinę su 100 g moliūgų tyrės, supilti į kiaušinio baltymą ir 3 valg. l avižiniai miltai. Minkyti tešlą. Ištepkite nedidelį kepimo indą su alyvuogių aliejumi ir padėkite tešlą, padarydami aukštas puses. Užtepkite tešlą 5 minutes įkaitintoje orkaitėje. Norint užpildyti užpildytą cukiniją, taip pat galite pridėti brokolių gėlių. Užvirinkite filė, supjaustykite kubeliais vieną pomidorą. Sumaišykite mėsą, pomidorą ir cukiniją, įpilkite oregano ar kitų prieskonių. Užpildas paruoštas. Toliau reikia užpildyti baltymus, visą kiaušinį ir 50 g mažai riebalų grietinės. Sulenkite tešlos užpildą ir supilkite mišinį. Kepkite 30–35 minutes (temperatūra 180 °).

Bunny patiekalai, receptai

Pagrindinių patiekalų receptai

Triušių patiekalai

Triušis grietinės padaže yra labai skanus. Padidinkite kasdienį meniu?

Skanus naminis receptas, skirtas kepti kepenims su daržovėmis.

Šis receptas padės jums maitinti savo šeimą su labai sveikais ir mitybos patiekalais, nedidelėmis pastangomis. Triušis, troškintas lėtoje viryklėje su slyvomis, bus mėgstamas patiekalas tiek suaugusiems, tiek vaikams.

Tai pats skaniausias triušis, kurį aš kada nors bandžiau! Subtilus, su kvapniais grybais ir skaniu kreminiu padažu!

Universalus patiekalas, kuris gali būti skanus ir malonus maitinti šeimą ar tarnauti triušių kepimui su bulvėmis ant šventinio stalo kaip karštas maistas.

Skanus triušis su bulvėmis!

Prie šio triušio terino pridedama veršelių kepenų, kadagių uogų ir šoninės.

Tender myasko su originaliu padažu =)) Radau šią virimo parinktį ir esu labai patenkintas, kad mano piggy kortelė buvo papildyta šiuo neprilygstamu receptu, skirtu triušio patiekalui su kepenų grybais. Kuko, nesigailėsite! Bon apetitą!

Pūdytas triušis - gražaus karšto patiekalo receptas šventiniam stalui, pavyzdžiui, 2019 metų Naujųjų metų stalas. Taigi, kaip virti troškintą triušį?

Mes siūlome Jums triušių bandelių receptą. Rolls bus pagamintas iš triušio galo. Užpildas bus naudojamas tortų ir konkurso avokado, šviežių žaliųjų svogūnų, taip pat kepti svogūnai su morkomis. Labai neįprasti ir skanūs ritiniai tikrai padės jums ir jūsų svečiams.

Puikus, bet paprastas receptas iš triušio su oranžine spalva yra tinkamas šventiniam stalui ar romantiškai vakarienei. Alyvuogės, apelsinų ir rozmarinų kvapai suteikia triušiui. Triušis yra troškintas santykinai trumpą laiką, tačiau rezultatas nėra blogesnis už ilgą virimą - mėsa yra sultinga, minkšta.

Skanus receptas skrudinti triušį su bulvėmis ir grybais grietinėlės garstyčių padaže nepaliks nė vieno abejingo! Labai rekomenduoju bandyti kepti triušį savo rankovėje!)

Skanus ir švelnus triušis su grybais ir daržovėmis, troškintas grietine, idealiai tinka šeimos vakarienei. Siūlau ruošti šį triušio patiekalą lėtoje viryklėje.

Mėgėjams, turintiems minkštos ir sultingos mėsos. Mano mėgstamiausias triušis, grietinė, su svogūnais ir morkomis.

Kvapni triušiai, troškinti aluje, su grybais ir daržovėmis, puikiai tinka šventiniam stalui. Ir kepkite alaus triušį.

Triušių troškinys gana trumpas. Tuo pačiu metu rezultatas nėra blogesnis nei ilgai ruošiant, mėsa yra sultinga, minkšta. Alyvuogės, apelsinų ir rozmarinų kvapai suteikia triušiui. Bekono gabaliukai gali būti pašalinti iš receptų, bet tada patiekalas praras šiek tiek skonio. Atkreipkite dėmesį į tai, kad keptuvėje buvo įtemptas dangtelis, nes triušiena yra labiausiai linkusi išdžiūti. Kukurūzų polenta ir žaliosios salotos gali būti geras šalutinis patiekalas.

Triušių mėsa yra marinuota baltuoju vynu su česnakais ir prieskoniais, tada kepama ir troškinama sultine.

Triušiena - mėsos neįprastai minkšta mėsa. Sūdyta triušiena vynui pasirodo labai skanus, prieskoniai ir vynas suteikia patiekalui ypatingą pikantiškumą. Kvepalai yra visame bute! Taigi noriu paragauti nuostabaus triušio patiekalo!

Labai paprastas ir skanus kepto triušio receptas italų kalba. Būtinai pabandykite!

Kvapnus ir neįtikėtinai skanus patiekalas - triušis, kepamas su obuoliais, saldus marinatas. Išbandykite! Lick pirštus!

Jūs galite valgyti ar nevalgyti bekono, savo nuožiūra, šiame recepte reikėjo pridėti skonio ir apsaugoti triušieną nuo išdžiūvimo. Dėl to kepta mėsa pasirodo labai minkšta ir sultinga, beveik visiškai nutolusi nuo kaulų.

Mes Jums siūlome receptą, skirtą triušiams virti lėtoje viryklėje. Triušis bus troškintas daržovėse, kurios tikrai suteiks savo unikalioms sultims mėsos. Ir pridėsime grietinę, nes jos dėka mėsa taps skanus, švelnus ir tiesiog ištirps jūsų burnoje.

Paruoškite troškintą triušį su serbentais, o jūsų šeima bus maloniai nustebinta.

Kepta iš abiejų galinių kojų užpakalinės dalies. Aš taip pat manau, kad tai yra labiausiai skanus dalis. Džiovinta mėsa alavoje ir grietinėje turi nuostabų skonį. Nieko nebūna - jūs galite virti triušį, bet jį gesinti.

Triušis, troškintas su pomidorais, svogūnais, raudonuoju vynu.

Skanus bulvių ir triušių troškinys.

Tai klasikinis prancūzų bistro patiekalas. Patiekite jį ant troškintų kopūstų ar makaronų. Patikėkite - niekas išliks abejingas!

Noriu pasidalinti su jumis mano mėgstamiausia triušio receptas namuose. Skanus ir sveikas sūdytas triušis bus švelnus ir sultingas. Yra daug triušio gaminimo receptų, tačiau tikrai turėtumėte pabandyti mano receptą!

Konkurso triušio gulašas yra skanus ir maistingas patiekalas.

Pirmiausia triušiai ir daržovės kepami ant krosnies, tada troškinami orkaitėje su šonine.

Triušis virtas su daržovėmis ir patiekiamas su vyšnių padažu.

Triušio receptas grietinėje jums pasakys, kaip paruošti sveiką, sveiką triušienos mėsą. Triušis grietinėje yra gana populiarus patiekalas, triušis yra švelnus, turtingas malonus skonis. Taigi, kaip virėjas triušių grietine - receptas žingsnis po žingsnio, paprastas ir įperkamas.

Šiandien mes paruošiame triušį pomidorų padaže su bulvėmis ir apelsinais!

Švelnus, dietinis triušienos mėsa, troškinta grietinės ir sultinio padaže su šalotiniais svogūnais.

Kepsiu triušį su bulvėmis, grybais ir svogūnais.

Švelnus triušienos mėsa bus švelnesnė, jei paruošiate triušį grietinėje.

Triušis orkaitėje - dietinis triušio patiekalas su daržovėmis užims vertingą vietą ant stalo. Pieno padažo dėka triušių mėsa taps patrauklesnė, o sojos ingredientas pripildys pikantiškumo skonį.

Triušis grietinėje - receptas yra populiariausias ir paprastas. Kepimo į grietinę įkaitinimas orkaitėje su daržovėmis ir prieskoniais visai nėra sunku, o patiekalas pasirodo nuostabus.

Toks nesudėtingas receptas, kurį komplikuoja „Pantcheta“

Kreminės medaus padažas su subtiliais karamelės, rudojo česnako ir rozmarinų skoniais suteikia sultingai mitybos triušienai dievišką skonį ir aromatą!

Visos teisės į medžiagą svetainėje www.RussianFood.com yra saugomos pagal galiojančius įstatymus. Naudojant bet kokias šios svetainės medžiagas, hipersaitas į www.RussianFood.com yra privalomas.

Svetainės administracija neatsako už pirmiau minėtų receptų taikymo rezultatus, jų paruošimo metodus, kulinarijos ir kitas rekomendacijas, išteklių, kuriems pateikiamos nuorodos, efektyvumą ir reklamos turinį. Svetainės administracija gali nepritarti svetainių www.RussianFood.com straipsnių autorių nuomonei

Ši svetainė naudoja slapukus, kad suteiktų jums geriausią įmanomą aptarnavimą. Buvę svetainėje, jūs sutinkate su asmens duomenų tvarkymo vietos politika. Sutinku

Dietiniai triušių patiekalai

Kaip paruošti triušio troškinį:

  1. Nupjaukite plaunamą triušio skerdeną į dalis. Šiek tiek patrinkite juos druska ir kepkite keptuvėje šiek tiek aliejaus. Įdėkite visus gabalus į skrudintuvą arba giliai keptuvę.
  2. Paruoškite daržoves. Supjaustykite svogūnus į pusiau žiedus, o morkas supjaustykite griežinėliais, įdėkite daržoves ant triušio ir supilkite visą sultinį, kad jis apimtų mėsą. Skrudintuvą įdėkite į pašildytą orkaitę 25-30 minučių.
  3. Po to įdėkite grietinės ir pomidorų pasta, gerai sumaišykite viską. Įdėkite indus su triušiu dar 30 minučių.

Triušis grietinėlės vyno padaže

Triušis kepamas orkaitėje su pomidorais

Kitas malonus patiekalas, kuris gali būti patiekiamas net šventiniam stalui.


500 g triušienos
3 svogūnai
3 pomidorai
0,5 puodelio grietinės
žalumynų krūva
kepimo aliejus kepimui
druska ir pipirai

Kaip paruošti triušį su pomidorais:

  1. Nulupkite pomidorus. Įdėkite pomidorų griežinėliais į maišytuvą, įpilkite grietinės ir žolelių ir sumaišykite visus produktus į vienalytę masę. Pagardinkite padažą druska ir pipirais.
  2. Mėsa supjaustoma porcijomis, druska ir pagardinama pipirais. Įkaitinkite augalinį aliejų keptuvėje, įdėkite gabalus į jį ir kepkite iki auksinės rudos spalvos. Padėkite triušieną į kepimo indą. Iškirpkite svogūnus į žiedus ir padėkite juos ant mėsos. Supilkite virtą pomidorų ir grietinės padažą ir įdėkite formą į pašildytą orkaitę.
  3. Kepkite apie 45-50 minučių 200 ° C temperatūroje. Gatavas triušis turi būti minkštas, o jo mėsa gali būti lengvai atskirta nuo kaulų.

Triušis kepamas orkaitėje

Malonus ir egzotiškas triušių mėsos skonis, virti orkaitėse.


1 kg triušienos
1 didelis svogūnas
2 vidutinio dydžio morkos
100 g pastarnokų
400 g konservuotų pomidorų
1 oranžinė
0,5 kg bulvių
žali
druska ir pipirai
augalinis aliejus

Kaip paruošti triušį su apelsinais:

  1. Į žąsų patiekalą įpilkite šiek tiek augalinio aliejaus ir pašildykite. Iškirpkite svogūnus į griežinėliais, supjaustykite morką į šiaudus ir perskirkite griežinėliais. Įdėkite daržoves į karštą aliejų ir sutaupykite minkštumo.
  2. Paruoškite mėsą, supjaustykite triušius į porcijas. Padėkite juos ant prieskoninių daržovių. Nusausinkite skystį iš pomidorų ir supjaustykite vaisius į griežinėliais. Pjaustyti žali.
  3. Ant mėsos įdėkite pomidorų ir žalumynų sluoksnį. Nulupkite bulves ir supjaustykite į didelius kubelius. Įdėkite indus į pašildytą orkaitę ir virkite maždaug 40 minučių.
  4. Apibūdinkite apelsiną su žievelėmis. Visiškai paruošę mėsą, padėkite oranžinę masę, uždenkite indus dangčiu ir įdėkite į orkaitę dar 5-7 minutes.