Kaip slyva yra naudinga vaikui, kokio amžiaus tai leidžiama?

Slyvos arba džiovintos slyvos - skanūs ir sveiki džiovinti vaisiai. Mažų vaikų mityboje jis naudojamas kaip nuovirai, bulvių košės ir kompotai. Slyvos palankiai veikia žarnyno būklę ir visą organizmą.

Ypač dėl slyvų paruošimo NVS šalyse auga įvairios slyvos „Vengrija“. Uogos yra saldus ir kietos, ilgiau laikomos ir geriau elgiasi džiovinant. Tačiau slyvos gali būti vadinamos sausomis slyvomis.

Slyvų sudėtis ir naudingos savybės

Slyvų sūris rekomenduojamas kūdikiams, kurie yra linkę užkietėti.

Slyvos, kurių daugiau nei pusė sudaro angliavandeniai, jame yra:

Pagrindinė slyvų dalis yra fruktozė, sacharozė, gliukozė ir krakmolas. Džiovinti vaisiai gausu makro ir mikroelementų, vitaminų, pektino ir taninų.

Džiovintų slyvų sudėtis:

  • kalio;
  • geležis;
  • magnio;
  • kalcio;
  • fosforas;
  • askorbo rūgštis;
  • natrio;
  • chlorogeninės rūgštys;
  • vitaminai A, B1, B2, K, E, PP;
  • organinės rūgštys (oksalo, citrinų ir obuolių);
  • beta karotinas;
  • folio ir pantoteno rūgšties.

Naudingos vaikų slyvų savybės:

  1. Džiovinti vaisiai turi detoksikacijos efektą. Dėl pektino slyvų sudėtyje toksinai ir kenksmingos medžiagos greitai pašalinamos iš organizmo. Pektinas normalizuoja periferinę kraujotaką, mažina cholesterolio kiekį.
  2. Maža maistinių skaidulų koncentracija slyvų sudėtyje turi lengvo vidurių poveikį vaikų žarnyne.
  3. Mono- ir disacharidai, taip pat organinės rūgštys pagreitina metabolizmą.
  4. Daug mineralų ir vitaminų prisideda prie visiško vaiko vystymosi ir augimo.
  5. Slyvos turi antibakterinį poveikį, sustabdo kenksmingų mikroorganizmų plitimą ir augimą vaiko žarnyne.

Slyvų sultys taip pat yra veiksmingas tulžies ir diuretikas ir puikus antioksidantas. Šie džiovinti vaisiai yra geras energijos šaltinis, džiovintų slyvų naudojimas prisideda prie spartaus jėgos atsigavimo, kuris yra svarbus sportui dalyvaujantiems paaugliams. 100 g džiovintų slyvų yra 241 kcal.

Slyvos, esančios vaiko mityboje

PSO rekomenduoja, kad vaiko mityboje būtų slyvų nuo 6 mėnesių amžiaus. Nerekomenduojama pradėti džiovinti slyvų, nes šis produktas gali sukelti virškinimo sutrikimą kūdikiui.

  • Jei kūdikis, sulaukęs 2-3 mėnesių amžiaus, kenčia nuo vidurių užkietėjimo, tuomet slyvų geriausia valgyti žindanti motina.
  • Kūdikiams iki vienerių metų slyvų draudžiama esant viduriavimui (skystam išmatui) ir padidėjusiam hemoglobino kiekiui bei alerginėms reakcijoms aptikti.

Kitais atvejais šis džiovinti vaisiai yra naudingi.

Vyresniems vaikams kontraindikacijos slyvoms valgyti:

Nepaisant to, kad džiovintos slyvos yra mažai alergiškas produktas, kai kuriais atvejais tai gali sukelti nepageidaujamą reakciją. Pasak medicininės statistikos, daugelis vaikų, kurie yra alergiški abrikosams, vyšnioms ir persikams, yra alergijos maistui džiovinant slyvas.

Kaip virti slyvų kūdikiui

Slyvos duodamos kūdikiams nuovirų, kompotų ir bulvių koše, atsargiai ir po truputį. Atskirai, džiovinti vaisiai yra siūlomi vyresniems 2-3 metų amžiaus vaikams.

  1. Infuzija. Šis gėrimas gali būti skiriamas kūdikiams nuo trijų mėnesių amžiaus, jei jie tampa vidurių užkietėjimu. 4–5 uogų sumaišytos slyvos kruopščiai nuplaunamos, užpilamos verdančio vandens stiklinės, uždengiamos dangteliu ir palikiamos per naktį. Nufiltravus kitą dieną, vaikas skiriamas pusę šaukštelio infuzijos. Su amžiumi geriamojo gėrimo kiekis palaipsniui didėja.
  2. Kompotas (nuoviras). Prieš ruošiant gėrimą slyvos rūšiuojamos, pašalinamos ir plaunamos. Džiovinti vaisiai dedami į puodą, supilkite cukraus (pasirinktinai) ir įpilkite karšto vandens. Kepkite gėrimą ir virkite ne mažiau kaip 15 minučių. Jūs galite pagaminti slyvų kompotą su džiovintais abrikosais vienodais kiekiais, tačiau neturėtume pamiršti, kad džiovinti abrikosai gali sukelti alergiją.
  3. Bulvių košė. Slyvos kruopščiai nuplaunamos, valomos akmenimis, pripildomos karšto vandens ir paliekamos kelias valandas, o naktį - geresnės. Uogos išimamos, dedamos į puodą, užpilamos šaltu vandeniu ir virinama. Virinama slyvų masė susmulkinama maišytuvu, šlifuokliu arba patrinta per sietą.

Ypatingas dėmesys skiriamas džiovintų uogų išvaizdai. Slyvos neturėtų švyti ar rūkyti. Tinkamai išdžiovintos slyvos yra juodos ir matinės.

Labai patogu maitinti vaikams paruoštus košė su slyvomis arba pridėti džiovintų vaisių į šviežiai paruoštus patiekalus. Maksimalus slyvų sūrio kiekis vienerių metų vaikui yra 50-60 ml per dieną.

Santrauka tėvams

Natūralus švelnus vidurių užkietėjimas skanių slyvų pavidalu padės susidoroti su vidurių užkietėjimu kūdikiui.

Apie tai, kaip gaminti slyvas namuose programoje „Viskas bus gerai“:

Slyvos vaikams

Pasak senovės legendos, slyvų atėjo į Europą Aleksandro Didžiojo dėka. Dar viena legenda pasakoja apie neturtingą, bet sąžiningą moterį, kuri paėmė sodo kritusius, beveik visiškai džiovintus vaisius - ir taip atsirado slyvos. Šiandien aptarsime, kaip senas kūdikiams, kuriems šis produktas gali būti žalingas ir kokiais atvejais jis naudojamas tradicinėje medicinoje.

Slyvų nauda

Visi žino apie teigiamą slyvų poveikį virškinimo sistemai, tačiau jo naudingos savybės neapsiriboja šiuo. Daugeliu atvejų jie priklauso nuo produkto sudėties: vitamino E, askorbo rūgšties ir B vitaminų, jame taip pat yra fosforo, vario, fluoro, kalcio, magnio ir kitų mikroelementų. Kitoje slyvoje yra organinių rūgščių: citrinų, obuolių, obalo ir salicilo. Yra daug priežasčių, dėl kurių šį produktą reikia elgtis ypatingai:

    sudėtyje yra geležies, todėl jis yra naudingas mažam hemoglobino kiekiui;

Slyvų veiksmingumas kovojant su vėžiu dar neįrodyta, tačiau šiuo tikslu atliekamas aktyvus darbas. Kita naudinga funkcija - padidina nervų impulsų perdavimo greitį. Dėl antibakterinio preparato savybės rekomenduojama valgyti burnos ertmės ligų, ypač stomatito, prevencijai.

Jei jūsų kūdikis turi silpną apetitą - laikas nuo laiko pasiūlykite jam slyvų ir pastebėsite, kaip jis padidins savo susidomėjimą maistu (apie sveikus vaikus). Net šis džiovinti vaisiai yra rekomenduojami kepenų ir inkstų patologijoms, taip pat padidina skrandžio sulčių gamybą ir palengvina podagros būklę. Pavasarį, kai nėra pakankamai vitaminų, nėra geresnio būdo užpildyti savo deficitą nei valgyti keletą slyvų vaisių.

Slyvų liaudies medicinoje

Įrodyta, kad kasdien valgant 1–2 uogas, karieso susidarymo tikimybė gerokai sumažėja. Vaistiniai receptai su slyvomis:

Kitas antidepresantas naudojamas kaip slyva - siekiant pagerinti nuotaiką prisideda ne tik prie malonaus skonio, bet ir vitaminų, mineralų ir kitų maistinių medžiagų derinio.

Slyvos vaikams

Tikriausiai, jei namuose yra kūdikis, jus jau domino kūdikių maistas ir pastebėjote, kad kai kurie gamintojai gamina produktus su slyvomis 4 mėnesių kūdikiui. Daugelis gydytojų nepritaria šiai pozicijai ir mano, kad vaikai iki vienerių metų, ne mažiau kaip 9 mėnesiai, neturėtų išbandyti slyvų. Kas yra teisus? Jei kūdikis maitina motinos pieną, jam ne mažiau kaip šešis mėnesius nereikia papildomo maisto. Kita vertus, prieš naudojant slyvas, kūdikis turėtų išbandyti kitus vaisius ir grūdus.

Viena iš priežasčių, dėl kurių slyvoms nesuteikiama pirmenybė papildomo maisto, yra tai, kad ji gali sukelti viduriavimą ir didinti dujų susidarymą mažiausiuose, kartu su pilvo skausmu. Jei nuolatinio vidurių užkietėjimo trupiniai, kaip alternatyva, galite pasiūlyti jam džiovintų vaisių infuziją - mažais kiekiais, kad nesukeltų nevirškinimo.

Įvadas į dietą

Pirmą kartą kūdikis turės pakankamai 1/2 šaukštelio slyvų sūrio. Jis gali būti dedamas į košė ar desertą: jogurtas arba putės. Palaipsniui didinkite porciją iki 50 ml - daugiau nei vaikas ankstyvame amžiuje neįmanoma. Atkreipkite dėmesį į išmatų konsistenciją, jei ji tampa pernelyg skysta, reikia sumažinti slyvų dalį.

Kontraindikacijos

Jei vaikas turi antsvorį, per daug didelis slyvų kiekis gali tik pabloginti padėtį. Taip yra dėl didelio kaloringumo produkto. Kitos kontraindikacijos:

  • sumažėjęs kraujospūdis po valgytų džiovintų vaisių, tikėtina, kad sveikatos būklė pablogės - produktas dar labiau sumažins spaudimą;
  • su alergija ar idiokratija - reakcija gali vykti įvairiais būdais: nuo odos bėrimo ir viduriavimo iki angioedemos;
  • su diabetu.

Slyvos turėtų būti pašalintos iš dietos su inkstų liga ir viduriavimu.

Slyvos puikiai tinka visų rūšių desertams ruošti, puikiai tinka grūdams, suteikia subtilų, subtilų mėsos, triušio ir vištienos skonį. Dauguma vaikų jį puikiai suvokia, tačiau, jei jūsų vaikas nepatinka šiam produktui, tiesiog atidėti kitą savaitės „degustaciją“ - galbūt taip bus galima išspręsti šią problemą.

Slyvų vaidmuo vaiko mityboje ir kaip tinkamai jį įvesti į pirmąjį pašarą

Mano vaikas yra 1 metai ir aš jau pristatiau daugybę produktų. Neseniai atrinkus konservuotas bulvių košes parduotuvėje, pastebėjau slyvų tyrę. Gamintojas rašo, kad šio tipo produktą galima pradėti nuo ketvirto mėnesio. Bet aš turiu tam tikrų abejonių, ir kyla klausimas: kaip slyvos elgsis su mityba ir vaiko maitinimu? Būčiau jums labai dėkingas, jei apšviesite šį klausimą.

Dėkojame, kad iškėlėte šią temą.

Galų gale, aš dažnai rašau vaikus, kurie linkę užkietėti, ir slyvos gali būti geras, natūralus būdas išspręsti šią problemą.

Todėl pakalbėkime apie tai, kada įvesti slyvą, ar slyvų gali būti vaikas, sulaukęs 1 metų amžiaus, ir ko ieškoti, kai įdėkite šį produktą į dietą.

Nauda ir žala

Norėdami pradėti, pažiūrėkime, kokia yra slyva. Jis yra džiovintas šviežias slyvas, esant 70 laipsnių temperatūrai. Džiovinimo metu nutekėjimas praranda 25% vandens, tačiau išlaiko beveik visas naudingas šviežio produkto savybes. Nors, žinoma, kai kurie iš jų prarandami džiovinimo metu. Tačiau šie nuostoliai nesumažina slyvų naudos vaikams.

Natūralu, kad vaisių sezono metu geriau suteikti vaikui šviežią slyvą. Daugiausia dėmesio skiriama naudai. Tačiau sezonas trunka porą vasaros mėnesių. Ir likusiais metais džiovinti vaisiai tikrai bus geriau laikyti šviežiomis slyvomis. Jei nėra sezono, slyvų, skirtų geresniam sandėliavimui, apdoroja cheminėmis medžiagomis, kurios geriausiu atveju nesukels naudos jūsų kūdikio kūnui, o blogiausiu atveju jie taip pat kenkia.

Slyvos yra natūralių konservantų - fruktozės, sacharozės, gliukozės. Jų dėka jis gali būti laikomas ilgą laiką. Jis turi daug vitaminų ir mineralų, kurie neabejotinai yra būtini visam Jūsų kūdikio kūno funkcionavimui.

Be to, slyvose yra pektino, kuris pašalina toksinus iš organizmo, normalizuoja cholesterolio kiekį. Pektinas pagerina periferinę kraujotaką.

Bet didžiausios šlovės slyvos atnešė savo vidurius. Šie džiovinti vaisiai turi augalų pluoštą, kuris padeda normalizuoti žarnyno funkciją. Tai padeda savo fenolių kompleksams, turintiems tas pačias savybes.

Atsakant į klausimą, ar vaikai gali naudotis slyvomis, turėtume pasakyti, kad šis vaisius yra labai naudingas ir turi būti jūsų kūdikio mityboje. Jis turi šiuos veiksmus:

  • Vidurinis poveikis, dėl kurio slyvos tampa būtina vaiko vidurių užkietėjimo priemone;
  • diuretikas;
  • antibakterinis;
  • choleretinis;
  • dezinfekavimo priemonė.

Be to, slyvų naudojimas pagerina širdies darbą ir normalizuoja medžiagų apykaitą.

Šis džiovinti vaisiai nelaikomi stipriais alergenais. Tačiau vis tiek tokie pasireiškimai gali pasireikšti po jo naudojimo. Slyvos dažnai apdorojamos su įvairiomis nepageidaujamomis medžiagomis, kad jie būtų pateikiami. Šis faktas padidina tokių nepageidaujamų reiškinių, kaip alergijos, tikimybę (skaitykite naudingą straipsnį „Alergijos kūdikiams kūdikiams >>>“). Tačiau tai galima išvengti, jei iš anksto apdorojate įsigytą produktą.

  1. Plaukus kruopščiai nuplaukite tekančiu vandeniu.
  2. Sugerti džiovintus vaisius mažiausiai 15 minučių.
  3. Po mirkymo, išleiskite vandenį, vėl nuplaukite ir nuplaukite verdančiu vandeniu.

Būkite atsargūs, jei jūsų kūdikis turi skrandį. Slyvos gali pabloginti padėtį. Be diabeto ir nutukimo, būkite atsargūs ir apribokite slyvų naudojimą.

Kada vaikui duoti slyvų?

Atsižvelgiant į teigiamų savybių masę ir nedidelę žalos sumą galimų alergijų pavidalu, jaunesniems nei vienerių metų vaikams slyvų mityba yra tinkama.

Be to, džiovintos slyvos gali įeiti į priedus, kai vaikas yra 6 mėnesių amžiaus.

Daugiau informacijos apie tai, kokie maisto produktai pradedami šerti, kaip padidinti porcijas ir kaip mokyti kūdikį teisingai elgtis prie stalo, žr. ABC papildomo maisto interneto vadovą: saugų papildomų maisto produktų pristatymą kūdikiams >>>

Kaip suteikti slyvų?

Nusprendę, kada vaikui suteikti slyvų, aptarkime pagrindines taisykles, kaip įvesti naują produktą į kūdikio mitybą. Juos reikėtų laikytis, kad būtų išvengta galimų problemų.

  1. Slyvos neturėtų būti pirmasis produktas, įvežamas į mitybą. Netinkamai apskaičiuota dozė gali sukelti nevirškinimą. Be to, slyvų skonis yra saldus ir tai gali nutraukti kūdikio norą valgyti kitus pagrindinius maisto produktus.
  2. Jei jūsų vaikas neturi polinkio į alergiją, tada naujas produktas (mūsų atveju - slyvų), turite įvesti 1 kartą per 3 dienas. Priešingai, jūsų kūdikis yra linkęs į bėrimą, tada laiko tarpas tarp naujų produktų įvedimo yra geriau padidinti iki 5–7 dienų.
  3. Jei pirmą kartą jūsų vaikui duodate slyvų, tai geriau tai padaryti iki 14.00 val.
  4. Tuo pačiu metu į vaiko mitybą draudžiama pristatyti keletą naujų produktų. Tada neigiamų pasireiškimų atveju negalėsite suprasti, kas buvo priežastis.
  5. Jei pastebėsite, kad kūdikiui pasireiškia neigiamas pasireiškimas (bėrimas ar dažnas išmatos), tuoj pat turėtumėte nutraukti vaisių vartojimą ir pertraukti 1-2 savaites.
  6. Pradėkite nuo mažų dozių (1/2 šaukštelio.) Palaipsniui didinkite porcijos dydį, atsižvelgiant į vaiko pageidavimą.

Galite pradėti duoti vaikui produkto, kurio sudėtyje yra košių slyvų.

Jis gali būti tiekiamas į pašarą atskirai, be maišymo. Be to, į košę galima pridėti bulvių koše. Dienos dozė priklauso nuo vaiko apetito. Vidutiniškai atskaitos taškas gali būti laikomas 50 - 60 ml - tai atsakymas į klausimą, kiek vaikai gali turėti slyvų.

Dėmesio. Kūdikis turėtų pradėti duoti sveikų vaisių ne anksčiau kaip 1,5-2 metų.

Tuo pačiu metu sumuštinės yra duodamos vaikui per metus, nuimant ir pašalinant kaulą.

Kuo vyresnis vaikas, tuo geriau jis supranta ir kramtosi. Tada paliksite vaisių žievelę.

Kompomas iš slyvų

Kūdikių slyvų kompotas yra dar viena galimybė, kaip galima suteikti džiovintų vaisių pirmuosius gyvenimo metus. Jo paruošimas nesukels jokių sunkumų.

  1. Į šiltą vandenį 15 minučių mirkykite 70 g džiovintų vaisių. Kruopščiai nuplaukite prieš mirkant.
  2. Sugerti slyvas, nuplaukite ir užpilkite verdančiu vandeniu.
  3. Paruošti džiovinti vaisiai virinami litroje šalto vandens 20 minučių.
  4. Palaukite, kol skystis visiškai atvės. Po to produktas gali būti tiekiamas kūdikiui.

Optimali pradinė dozė yra 5 ml. Toliau dozę padidinkite iki 100 - 150 ml per dieną.

Atminkite, kad prieš metus mes suteikiame bet kokių gėrimų praskiestos formos, bet ne koncentruotos.

Dienos dozė geriau padalyta į kelias dozes.

Slyvų parinkimas

Labai svarbu žinoti, kurioms slyvoms turėtų būti skiriamas dėmesys, ir kuri pusė geriau vengti, kad būtų išvengta galimų nemalonių pasekmių.

  1. Džiovinti vaisiai turi būti juodi. Jei jis turi rudą atspalvį, jis gali būti kartaus skonio.
  2. Nesirinkite gražių, blizgių džiovintų vaisių. Tai reiškia, kad jie buvo gydomi cheminėmis medžiagomis. Geriau rinktis mažiau patrauklius, šiek tiek raukšlėjusius vaisius.
  3. Pasirinkite slyvas su akmenimis. Visi vitaminai yra geriau konservuoti tokiuose džiovintuose vaisiuose ir sumažėja žarnyno ligų rizika.

Atsakant į jūsų klausimą, ar vaikai gali gauti slyvų, į juos turėtų būti atsakyta tvirtai: taip, ne tik įmanoma, bet ir būtina. Pagrįstos šio vaisto dozės pagerins ir normalizuos virškinimo trakto darbą ir prisotins kūdikio kūną naudingomis medžiagomis.

Slyvos - naudingas gydymas kūdikiams

Slyvos yra žinomos dėl naudingų savybių. Gausu mineralų, vitaminų, pektino ir pluošto, slyvų teigiamas poveikis organizmui, tiek suaugusiems, tiek kūdikiams. Jo dėka galite atsikratyti ir užkirsti kelią daugeliui ligų. Džiovintos uogos puikiai susidoroja su žarnyno problemomis. Kūdikių krūtys iki vienerių metų gali būti nuoviru, infuzija, bulvių koše arba kompotu.

Koks yra slyvų naudojimas vaikams?

  1. Vitaminai B1, B2, C ir P
  2. Fruktozė, gliukozė ir sacharozė
  3. Citrinų, obuolių, oksalinių, salicilo rūgščių
  4. Rauginimo komponentai
  5. Pektinas
  6. Kalio, natrio, fosforo, kalcio, magnio, geležies

Visa naudingų komponentų slyvų dėka:

  1. padeda susidoroti su avitaminoze
  2. pagerina medžiagų apykaitą
  3. pašalina toksinus ir šlakus iš organizmo
  4. yra natūralus antioksidantų šaltinis
  5. turi baktericidinių savybių
  6. apsaugo nuo salmonelių, Escherichia coli reprodukcijos
  7. apsaugo organizmą nuo širdies ligų
  8. prisideda prie visiško vaiko vystymosi

Džiovintos uogos išsaugo savo savybes paruoštuose patiekaluose. Nuoviras, infuzija ar tyrė praturtins jūsų kūdikio mitybą.

Kada galite suteikti slyvų?

Papildomą maistą su slyvomis rekomenduojama skirti nuo 6 mėnesių amžiaus. Tačiau kūdikiams dažnai sukelia vidurių užkietėjimas, ypač kūdikiams, kurie maitinami buteliais. Tokiu atveju džiovintos uogos gali ir turėtų būti vartojamos anksčiau. Gydytojams leidžiama suteikti slyvų vaikams nuo 3 mėnesių amžiaus.

Tačiau džiovinti vaisiai gali patekti į kūdikio kūną ne tik per papildomus maisto produktus. Pagrindinės džiovintų slyvų medžiagos perduodamos per motinos pieną, todėl naujagimių motinos taip pat neturėtų valgyti šio produkto tol, kol kūdikis yra 3 mėnesių amžiaus.

Kaip rekomenduojama suteikti slyvų kūdikiams?

Vaikai iki vienerių metų iš šių džiovintų vaisių turėtų būti palaipsniui įvedami. Sultinys arba infuzija pradeda duoti 5 ml. Kūdikių slyvoms kūdikiams iš pradžių siūlomi vienas šaukštelis.

Daugeliu atvejų alergijos nevyksta valgant slyvą, tačiau reikia pasirūpinti. Alergija gali pasireikšti ne pačiame gaminyje, o cheminėse medžiagose, kurias gamintojai naudoja perdirbimui. Be to, per didelis kiekis gali sukelti viduriavimą. Ir dėl to maistingųjų medžiagų išplovimas iš organizmo.

Visų pirma, galite suteikti kūdikiui nuovirą ar infuziją. Nuo 6 mėnesių amžiaus rekomenduojama naudoti kompotus, bulvių košes, įvairius grūdus ar desertus su slyvomis. Pasiekus vienerius metus, galite suteikti visas uogas, pašalinant iš jų kaulus.

Iš slyvų daug fruktozės, ir tai yra pats cukrus. Todėl vaisių naudojimas turėtų būti ribotas. Tai naudinga saldinti nesaldintus grūdus ne su cukrumi, kuris yra labai žalingas vaiko kūnui, bet kaip slyvų tyrė. Šaukštų pora bus patiekiama saldesniu ir sveikesniu ir padės užkietėti.

Pirkti arba virti?

Retorinis klausimas yra tai, ar duoti kūdikį iki vienerių metų šėrimo iš stiklainio, arba patys ruošti patį, yra daug susirūpinimą keliančių jaunų motinų. Visų pirma, turėtumėte būti tikri dėl produkto saugumo.

Paruoštą pašarą galima įsigyti tik iš patikimų gamintojų.

Jei nuspręsite gaminti sau - būkite atsargūs renkantis džiovintas uogas. Prastos kokybės džiovintų vaisių pardavėjai uogas apdoroja kenksmingomis medžiagomis.

Kaip pasirinkti džiovintus vaisius?

Netinkamai apdorotos uogos gali pakenkti net suaugusiems, o dar daugiau - iki vienerių metų amžiaus. Kenkėjiški komponentai perkeliami į sultinį ir perduodami kūdikiui. Tėvai dažniausiai suvokia alergiją, atsirandančią dėl apdorojimo cheminės sudėties, kaip alergišką patiems vaisiams. Ir vaikai nustoja duoti slyvų iš slyvų, atimdami iš jų visą naudingų medžiagų rinkinį.

Renkantis apsvarstykite šiuos veiksnius:

  1. uogos neturėtų būti rūkomos. Skysti dūmai, dažniausiai naudojami rūkytiems vaisiams rūkyti, yra kancerogenas, uždraustas daugelyje pasaulio šalių.
  2. džiovintų vaisių spalva turėtų būti matinė, be blizgesio. Kad uogos būtų geriausiai pateiktos, jos yra apdorojamos riebalais arba glicerinu arba fumiguotos sieros dioksidu
  3. uogos turėtų būti tik juodos. Ruda atspalvis rodo, kad vaisiai buvo naudojami su verdančiu vandeniu, o jo naudingos savybės sumažėjo. Be to, siekiant apsaugoti produktą, į verdantį vandenį dažnai pridedama kaustinė soda. Pilkas atspalvis rodo gydymą glicerinu.
  4. sąlyčio su uogomis ant rankų neturėtų palikti jokių pėdsakų
  5. džiovintų slyvų skonis turėtų būti turtingas saldus su rūgštumo užuomina, kartumas turėtų būti ne po skonio
  6. Norėdami patikrinti džiovintų uogų kokybę, įpilkite į vandenį 30 minučių. Jei vaisiai vietose tampa balti - produktas yra natūralus, jis išlieka tos pačios spalvos - produktas apdorojamas

Receptai slyvoms kūdikiams

Komplektas, pagrįstas džiovintų vaisių duomenimis, yra geresnis, jei vaikas gali vaikas reaguoti į vaikus iki vienerių metų ryte.

Šių džiovintų vaisių įvedimo indikacija visų pirma yra kūdikio vidurių užkietėjimas.

Nuoviras

Norėdami paruošti sultinį, jums reikės:

  • džiovintos slyvos 5 vnt
  • 200 ml vandens
  1. Kelis kartus išskalaukite slyvas šiltu vandeniu.
  2. Padėkite slyvas į keptuvę ir uždenkite šaltu vandeniu.
  3. Užvirkite ir pašalinkite iš šilumos. Nereikia virti uogų
  4. Palikite užpilti sultinį, kad visiškai atvėsti.

Infuzija

10 slyvų džiovintų slyvų

  1. Atskieskite slyvas verdančiu vandeniu
  2. Supilkite juos į puodą ir įpilkite verdančio vandens.
  3. Uždenkite dangteliu, reikalaujant 8 valandų (geriausia palikti infuziją per naktį)

Kompotas

Kūdikių slyvų kompotas paruošiamas taip.

  • 10 slyvų džiovintų slyvų
  • 300 ml vandens.
  • cukrus 50 gr.
  1. Nuplaukite slyvas šiltu vandeniu.
  2. Įdėkite džiovintus vaisius į keptuvę, užpilkite šaltu vandeniu
  3. Užvirkite ir pridėkite cukraus.
  4. Tomitas kompotuoja per mažą ugnį 20-25 minučių

Kūdikių slyvų kompotas gali būti paruoštas pridedant kitų džiovintų vaisių.
Jums reikės:

  • 10 slyvų džiovintų slyvų
  • džiovinti abrikosai 10 vnt
  • vanduo 1 l.
  • cukrus 100 gr.
  1. Šveitimo ir skalavimo slyvos ir džiovinti abrikosai
  2. Sugerti džiovintus abrikosus šiltu vandeniu 30 minučių
  3. Įdėkite į dubenį, užpildykite šaltu vandeniu.
  4. Kai skystis virsta, supilkite cukrų į keptuvę.
  5. Kepkite per mažą ugnį 25-30 minučių

Tinkamai virti slyvų sūris yra puiki priemonė kūdikiams užkietėti. Šie džiovinti vaisiai turi daug pluošto, pluošto, padedantį žarnynei perististe.

Norėdami pagaminti bulvių koše, jums reikės:

  • 3 slyvos džiovintos slyvos
  • 150 ml vandens. + 150 ml.
  1. Džiovintas uogas nuplaukite šiltu vandeniu.
  2. Supilkite verdantį vandenį
  3. Uždenkite ir palikite infuzuoti 5-7 valandas (infuziją galite palikti per naktį uogomis).
  4. Išleiskite infuziją ir įdėkite džiovintus vaisius į keptuvę.
  5. Užpildykite uogas švariu vandeniu, užvirinkite 20-25 min
  6. Nuimkite odą nuo virtų slyvų
  7. Sumaišykite uogų maišytuve su šiek tiek vandens iš arbatos.

Mūsų patarimai: neužpilkite vandens, kuriame slyvintos slyvos. Pirma, su juo skiedžiate tyrę, pakelkite jį į norimą konsistenciją. Antra, tai puikus kompostas jūsų vaikui.

Vėliau galite pridėti infuziją, nuovirą arba bulvių košes grūduose, varškės, vaisių sriubose. Uogos dažnai pridedamos prie patiekalų, kurie gali sustiprinti ir sukelti vidurių užkietėjimą. Pavyzdžiui, ryžių košės, kriaušės ir bananų tyrės, kepiniai gali sukelti išmatų vėlavimą. Todėl geriau sujungti šiuos produktus papildančius priedus su slyvomis, kad būtų išvengta žarnyno problemų.

Kūdikiams iki vienerių metų įdėkite džiovintų uogų tik tiems produktams, kuriuos anksčiau palaipsniui įtraukėte į savo mitybą.

Jūsų dėmesys kviečiamas į mažą vaizdo įrašą, kuriame jauna mama rengia vakarienę savo vaikui. Pietūs - obuolių ir slyvų tyrės.

Slyvos, kaip priemonė padėti kūdikiams su vidurių užkietėjimu

Vidurių užkietėjimas kūdikiams gali atsirasti dėl trijų priežasčių:

  1. Netinkama mityba mama. Tai gali sukelti ne tik vidurių užkietėjimą, bet ir alergijas, viduriavimą ir kolikas. Jei krūtimi maitinamas kūdikis yra užkietėjęs, tai reiškia, kad motina valgė maisto produktus.
  2. Netinkamai parinktas mišinys su dirbtiniu arba mišriu maitinimu.
  3. Prastas žarnyno prisitaikymas prie naujo maisto su papildomais maisto produktais per 5-6 mėnesius.

Norėdami išspręsti vidurių užkietėjimo problemą kūdikiams gali būti naudojamos slyvos.

Naudingos slyvų savybės

Slyvos yra prinokusios slyvos, džiovintos naudojant specialią technologiją. Jame yra daug naudingų medžiagų:

  1. Vitaminai B1, B2, C ir P, būtini normaliam vaiko vystymuisi.
  2. Pektinas, prisidedantis prie kenksmingų medžiagų pašalinimo.
  3. Augalinis pluoštas, normalizuoja virškinimo trakto darbą.
  4. Fruktozė, sacharozė ir gliukozė pagreitina metabolizmą.
  5. Geležis, fosforas, magnis, kalis, natris yra mineralai, užtikrinantys normalų visų organų veikimą.

Slyvos pasižymi baktericidinėmis savybėmis, stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą, lėtina Salmonella ir E. coli plitimą.

Slyvos yra naudingos ne tik kūdikiui, bet ir motinai. Bet kiek galite tai valgyti? Dieną galite valgyti ne daugiau kaip 3-4 uogas. Piktnaudžiavimas džiovintais vaisiais kelia grėsmę virškinimui.

Kada galite duoti slyvų kūdikį

Kiek vaiko turėtų būti, kad jis galėtų suteikti slyvų? Gydytojai nerekomenduoja slyvų iki 3 mėnesių. Naujagimiams skrandis nėra visiškai paruoštas tokiam maistui. Nenaudokite šio vaisto ir jų motinų, jei jie maitina krūtimi.

Po 6 mėnesių slyvų patenka į vaiko mitybą. Pradėkite vieną šaukštelį per dieną, palaipsniui didinant dozę. Jei vaikas nesuteikia bulvių košės ir nuoviru, pradėkite nuo 5 ml per dieną. Kūdikis, kuris jau yra vienerių metų amžiaus, jau gali gauti visas uogas be akmenų.

Dažnai pašarų slyvų kūdikiai prasideda anksčiau nei 6 mėnesiai. Daug vaikų turi vidurių užkietėjimą 3-5 mėnesių amžiaus, ypač tų, kurie maitinami mišiniu. Prieš duodami kūdikių slyvoms, reikia pasitarti su pediatru. Prieš paskiriant slyvą kaip vidurių užkietėjimo vaistą, gydytojas turėtų atsižvelgti į tai, kiek mėnesių kūdikis yra, kaip aukštas ir sunkus, ir ar yra ligų.

Paprastai slyvos nesukelia alergijos, tačiau jei vaikui suteikiate daugiau nei norma, tai gali prasidėti viduriavimas.

Slyvų nuoviras

Sausų slyvų uogų nuoviras suteikia kūdikiams 5-6 mėnesius. Jei reikia, vaikui gali būti duodamas mažas sultinys nuo 3 mėnesių. Bet jei jis maitina krūtimi, jo motina turėtų gerti džiovintų vaisių nuovirą.

Norėdami paruošti sultinį, reikia paimti 100 g slyvų (apie 20 uogų) ir ištraukti kaulus. Slyvos plaunamos, dedamos į keptuvę, įpilant 400 ml vandens. Jei reikia, įpilkite cukraus (apie 20 g). Konteineris su slyvomis padedamas ant ugnies ir virinamas, po to jis išimamas iš viryklės ir uždengiamas. Gautas nuoviras gali būti suvartotas po aušinimo.

Slyvų įsiurbimas

Infuziją galima skirti vaikams nuo 6 mėnesių, o jei reikia, ir kūdikiams po 3 mėnesių, įsitikinkite, kad jis praskiedžiamas verdančiu vandeniu, kad sumažėtų koncentracija.

Vakare geriau paruošti infuziją. Norėdami tai padaryti, paimkite apie 10 slyvų, nulupkite ir nuplaukite virintu vandeniu. Uogos pilamos 200 ml verdančio vandens, uždengiamos ir įpilamos per naktį. Prieš naudojimą infuziją reikia filtruoti.

Kūdikiui turėtų būti skiriamas 1 arbatinis šaukštelis slyvų infuzijos per dieną. Jei kūdikis pirmą kartą mėgina šią infuziją, tai geriau šiek tiek praskiedžiamas verdančiu vandeniu ir ryte pasiūlyti vaikui sekti organizmo reakciją į nepažįstamą maistą per dieną.

Kompomas iš slyvų

Kompotas iš sausų slyvų yra veiksmingiausias įrankis, naudojamas vidurių užkietėjimui. Be slyvų, galite pridėti kitų džiovintų vaisių - džiovintų abrikosų, razinų, džiovintų obuolių. Nerekomenduojama iki 6 mėn. Duoti savo vaikui.

Kompotui paruošti reikia paimti 200 g nuluptų ir nuplautų džiovintų vaisių, įdėti jį į puodą, įpilti vandens ir virti apie 20 minučių, kol vaisius visiškai sušvelnės. Kepimo proceso metu galite pridėti stiklinę cukraus. Po aušinimo kompotas gali būti laistytas kūdikiui.

Verta pažymėti, kad cukrus padidina dujų susidarymą, taip pat pernelyg daug slyvų (turi fruktozę). Verta būti atsargiems su džiovintais abrikosais - tai gali sukelti alergiją.

Slyvintos slyvos

Po 6 mėnesių kūdikiai pradeda maitinti slyvų slyvą. Jis gali būti duodamas atskirai, kaip desertas arba pridedamas prie grūdų. Saldus slyvos yra sveikas ir skanus cukraus pakaitalas.

Jei kūdikis pirmą kartą išbandys šią bulvių koše, tada ją paruošti galite paimti tik keletą uogų. Vaisiai plaunami, užmušti akmenimis ir užpildomi verdančiu vandeniu. Jie turi stovėti tam tikrą laiką ir gerai pamerkti, nes tai galite palikti juos uždengtu dangčiu per naktį. Ryte, jūs turite juos gauti iš vandens ir įdėti į švarų vandenį, tada virti šiek tiek. Slyvos turėtų būti nuluptos ir sukietintos. Jei nuoseklumas yra per storas, galite užpilti šiek tiek verdančio vandens, užsidegti ir užvirinti. Kai jis atvės, galite pradėti šerti.

Šaldytuve nerekomenduojama laikyti bulvių košės ir praktiškai bet kokio kūdikio maisto. Kūdikis turi būti maitinamas tik šviežiai paruoštais patiekalais.

Taigi slyvos yra skanus ir sveikas produktas, kuris aktyviai naudojamas kūdikiams užkietėti. Svarbiausia yra tinkamai paruošti tyrą ar slyvų gėrimą, o ne suteikti vaikui per daug, kad nesukeltų viduriavimo.

Kūdikių slyvų ruošimo būdai

Slyvos yra vieni iš skaniausių, maistingiausių ir todėl mylimiausių džiovintų vaisių, nes be puikaus skonio šis nuostabus delikatesas taip pat žinomas dėl savo tikrai naudingo poveikio žarnyne. Štai kodėl tapo labai svarbu naudoti slyvą kūdikiui. Nėra paslapties, kad kūdikiai dažnai patiria žarnyno problemų dėl dirbtinio šėrimo, ir labai nepageidautina, kad vaikas nuo vaiko pradėtų vartoti vaistus. Slyvos, dėl savo unikalių gydomųjų savybių ir didelio vitaminų ir mineralų kiekio, atlieka keletą funkcijų:

  • slopina patogenus;
  • gerina žarnyną;
  • pašalina vidurių užkietėjimą;
  • kovoja su avitaminoze;
  • stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą.

Tačiau svarbiausia yra tai, kad vaikai mėgsta jo skonį, o „maloniai“ juos „elgiasi“.

Naudingos slyvų savybės

  • Jo sudėtyje yra B grupės vitaminų, reikalingų nervų sistemai.
  • Vitaminai A, C ir PP padeda stiprinti vaikų kūną ir didina imunitetą.
  • Slyvų sudėtis rado daug mineralų, kad vaikas galėtų pilnai vystytis: kalcio ir kalio, fosforo ir natrio, magnio ir geležies.
  • Jis gausu pektino, kuris pagerina medžiagų apykaitą ir pašalina toksinus iš organizmo.
  • Suteikia kūnui citrinos, oksalo ir salicilo rūgštis.

Slyvos teisingai vertinamos kaip galingų antioksidantų grupė. Taigi, tai užkerta kelią vėžio atsiradimui.

Nuo kokio amžiaus galite duoti slyvų kūdikiui?
Maždaug šešių mėnesių amžiaus į savo kūdikio mitybą galite įtraukti kai kuriuos džiovintų vaisių tipus. Pavyzdžiui, slyvų kūdikiams mama su savo rankomis virsta skaniais ir naudingais desertais: bulvių koše arba kompotu, nuoviru arba infuzija.

Kontraindikacijos

Pasikonsultavę su rajono pediatru, slyvomis ar sultiniu leidžiama įtraukti į kūdikio meniu, bet ne anksčiau kaip po trijų mėnesių, nes alergija gali prasidėti dėl ankstyvo džiovintų vaisių vartojimo. Ankstyvo šėrimo priežastys gali būti problemų su išmatomis, pvz., Reguliariai užkietėję, sukėlę vaiko nerimą ar sunkų vitaminų trūkumą. Prieš pradėdami naudoti slyvą, įsitikinkite, kad vaikas neturi kontraindikacijų: alergijos ar diabeto. Geras specialistas šiuo atveju padės įvertinti sveikatos būklę ir suteikti kompetentingų patarimų.

Pasirinkus slyvų kūdikiui

Siekiant užtikrinti, kad džiovintų vaisių naudojimas būtų naudingas tik vaikui, būtina atsižvelgti į papildomus svarbius veiksnius.

Slyvos visada turėtų būti šviežios, nuobodu, be rūkymo požymių, be blizgančio blizgesio ir, žinoma, juodos. Kartais alergija pasireiškia toksinams, o ne pačiam produktui. Kad patikrintumėte slyvų kokybę, jį reikia pamirkyti vandenyje pusvalandį. Jei per šį laiką vaisius vietose tapo baltas, tai reiškia, kad tai natūralu, kitaip yra cheminis apdorojimas, kuris visiškai netinka kūdikių maistui.

Kiekvienas naujas masalas slepia netikrumą, todėl jį reikia vartoti gramais ir lašais, pageidautina ryte, kad galėtumėte stebėti reakciją. Paprastai alergija pasireiškia vėlyvą popietę, kai padidėja jautrumas alergenams.

Kaip virti slyvų kūdikiams?

Kūdikiams skirtų slyvų ruošimo receptai motinoms nėra ypač sudėtingi. Lengviausias būdas paruošti infuziją ar nuovirą.

Infuzija

Jo paruošimui būtina užpilti džiovintus virintus vandenis, džiovintas sėklas, išvalytas iš sėklų, verdančiu vandeniu emalio puode ir keletą valandų palikti uždarytą dangtį. Infuziją galite palikti per naktį, o ryte jis bus paruoštas naudojimui.

Nuoviras

Norint paruošti nuovirą, reikia to paties kiekio, kaip ir infuzijos metu, valyti ir plauti uogų su šaltu vandeniu, užvirinti ir atvėsinti. Pagal skonį galima pridėti šiek tiek cukraus, tačiau dažniausiai šis poreikis nesukelia, nes slyvų nuoviras pats yra gana saldus.

Kompotas

Vaikams labai patinka kompotas, jie labai nori gerti, o žiemą vitamino vertė yra ypač didelė. Vaikų slyvų kompotui gaminti reikės šių ingredientų:

  • 10-15 gabalėlių slyvų;
  • 300 ml vandens;
  • 50 gramų cukraus.

Būtina kruopščiai nuplauti ir valyti uogas. Įdėkite juos į puodą, užpilkite šaltu vandeniu, virkite, tada pridėkite cukraus pagal skonį. Keptos slyvų komposas kūdikiams turėtų būti mažiausiai 20 minučių, o prieš naudojimą jis turi būti atšaldomas iki kambario temperatūros.

Norint paruošti skanius kūdikių slyvų tyres, turite pasirinkti minkštiausius vaisius, nuplaukite juos šiltu tekančiu vandeniu ir be akmenų įsitikinkite, kad pora valandų mirksi karštu vandeniu. Toliau reikia išplauti infuziją, o džiovinti vaisiai turėtų būti virinami 20 minučių, kai uogos yra minkštinamos, oda gali būti kruopščiai nuimama, o tada supilama į maišytuvą arba patrinta per sietą. Rekomenduojama ne pilti vandenį, kuriame džiovinti džiovinti vaisiai, bet naudoti vietoj kompoto jūsų vaikui. Be to, šis sultinys gali būti atskiestas gauta masė, pridedant cukraus pagal skonį.

Kūdikių slyvų sūrį rekomenduojama naudoti tiek grynoje, tiek mišrioje su kitomis vaisių tyrėmis ir grūdais. Kai kurie patiekalai, pavyzdžiui, ryžių košė, dažnai vartojami, gali sustiprinti kūdikio kėdę ir netgi sukelti vidurių užkietėjimą, o džiovintų vaisių tyrės pagalba ši problema gali būti lengvai ir lengvai išspręsta.
Slyvų poveikis kūdikių kūnui

Džiovintų vaisių desertai gali įvairinti kūdikių mitybą ir praturtinti vitaminais. Tačiau svarbu visada prisiminti, kad kūdikių mitybos slyvos dažniausiai vartojamos kaip vidurius, todėl jūs neturėtumėte piktnaudžiauti jais, o žarnyno sutrikimų atveju tam tikrą laiką turite nutraukti jo vartojimą.

Kūdikių slyvų slyvos

Nuo problemų virškinimo trakte nėra apdraustas, jokio kūdikio. Virškinimo sistema tik pradeda gyventi visuose būtinuose mikroorganizmuose tolesniam normaliam funkcionavimui. Tėvai turėtų stebėti laiku patekimą į žarnyną. Kūdikių slyvų tyrė padeda susidoroti su problema ir jame nėra kenksmingų priemaišų ir konservantų. Produktas sukelia alergiją tik retais atvejais, todėl šis žarnyno reljefo metodas jau seniai naudojamas. Jame taip pat yra specialių junginių, kurie apsaugo nuo kenksmingų mikroorganizmų dauginimo. Slyvos pasižymi unikaliu skoniu, kurį garantuoja visi trupiniai.

Teigiamos savybės

Džiovintų vaisių ypatumas yra išsaugoti visas naudingas savybes. Naudos slyvų įtraukimas į kūdikio mitybą:

  • Kūno praturtinimas A, B ir C grupių vitaminais. Jų dėka vaiko kūnas gali augti ir vystytis tinkamai.
  • Slyvų sudėtis apima pektinus. Komponentai prisideda prie patogeninių bakterijų pašalinimo iš organizmo.
  • Dėl organinės rūgšties organizme prasideda medžiagų apykaitos normalizavimo procesas.
  • Augalinis pluoštas naudojamas kaip prevencinė priemonė nuo virškinimo sistemos sutrikimų.
  • Mikroelementai praturtina organizmo audinius ir daro jo veikimo procesą teisingą.
  • Reguliariai valgant slyvą sumažėja E. coli ir salmonelių veisimo tikimybė.
  • Pagerina kraujo mikrocirkuliaciją ir normalizuoja kraujospūdį.
  • Onkologijos prevencija vaikams ir suaugusiems.

Ne kiekvienas vaikas slyvų naudingas. Nuo valgymo turėtų būti atsisakyta šiais atvejais:

  • Nedidelis pacientas anksčiau buvo diagnozuotas diabetu.
  • Antsvoris arba didelis polinkis įdarbinti.
  • Žindymo laikotarpiu slyvų negalima valgyti pirmuosius tris mėnesius.
  • Per didelis produkto suvartojimas sukelia viduriavimą. Laisvos išmatos neleidžia kūnui pasilikti naudingų elementų, bet juos išeina.

Sultingas slyvą galite padaryti patys. Maistas gali būti įtrauktas į kūdikių mitybą. Tačiau mama turėtų užtikrinti, kad vaisiuose juose nebūtų pernelyg didelių kiekių.

Kaip gauti maksimalią naudą?

Slyvos slyvos vadinamos džiovintomis slyvomis. Jo paruošimui naudojamos tik saldžiosios veislės. Labai populiarus tarp vartotojų turi Vengrijos ir Renklodo.

Taip pat svarbu iš anksto išaiškinti, kokiu laikotarpiu šio papildomo maisto įvedimas laikomas teisingu. Taip pat svarbu ir technologija bei maisto ruošimas. Jei šių kriterijų nesilaikoma, padidėja rizika, kad bus pakenkta tik nepakeistai virškinimo sistemai.

Trupinius galima leisti tik aukštos kokybės džiovintų vaisių pavyzdžiais. Mamytės turi žinoti pagrindinius kriterijus papildomiems maisto produktams, kurie naudojami laktacijos metu. Renkantis patiekalą ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas veiksniams:

  • Kūdikio aukštis ir svoris.
  • Koks hemoglobino kiekis tam tikru momentu apibūdina trupinių sveikatą.
  • Ar yra kokių nors kontraindikacijų, skirtų siauriems specialistams?
  • Yra kūdikių kėdė.
  • Svarbu išanalizuoti žarnyno judėjimo nuoseklumą ir dažnumą.
  • Išmatos turi būti įprastos spalvos ir be jokių papildomų gleivių.
  • Virškinimo sistemos veikimo ypatybės.
  • Ar vaikas turi savaiminį vėmimą?

Pediatrai mano, kad kūdikis yra pilnai pasiruošęs suvirinti slyvą nuo šešių mėnesių. Šį požiūrį taip pat palaiko Pasaulio sveikatos organizacija. Tačiau kai kurie tėvai priima savo sprendimus dėl slyvų suteikimo savo vaikams nuo keturių mėnesių.

Gana dažnai per šį laikotarpį trupiniai pradeda pirmąsias problemas virškinimo trakte. Neigiama situacija, kai ištuštėja vaikai, maitinami krūtimi. Užkietėjimo prevencijai patartina į dietą įtraukti nedidelį kiekį slyvų.

Patiekalai mažiesiems

Jei kūdikis yra tik tris mėnesius, slyvų nuoviras padės pagerinti jo žarnyno veikimą. Moteris gali virti ją savo rankomis. Pirmuoju šėrimu leidžiama trupinius duoti tik pora. Tada mama turėtų atidžiai sekti trupinių reakciją į naują maisto produktą. Kai kurios moterys nori gerti pirmiausia arba valgyti visą porą džiovintų uogų. Su pienu į vaiko kūną pateks į vidurius. Dėl patiekalo kūdikis galės atsikratyti sukauptų išmatų.

Pirmuoju etapu, kai produktas patenka į mitybą, leidžiama valgyti tik pusę šaukštelio. Geriausia degustuoti pasirinkti pirmąją dienos pusę. Jei individualaus netolerancijos trupiniai gali pasireikšti iki vakaro. Šiuo atveju motina neturi patirti prastos trupinių pojūčio, bet gerai miegoti.

Pasirinkite tarp gatavų arba bulvių koše

Iki šiol diskusijos tęsiasi. Nėra vienos nuomonės, kuri patiekalas yra skanesnis. Kai savarankiška gamyba turėtų žinoti, kaip tinkamai išplauti košė. Iš baigtų variantų dauguma tėvų pasitiki „močiutės krepšeliu“. Prekės ženklas pasirodė esąs geras. Gamintojas bando padaryti geriausią patiekalą vaikui. Tačiau pagrindinės patiekalų kokybės pablogėjimo tikimybė išlieka. Todėl moterys nusprendžia pačioti savo rankas.

Receptas yra paprastas ir paprastas. Jo dėka jis sugeba gauti patiekalą, kuriame išsaugomos visos teigiamos savybės.

Skanus ir paprastas receptas

Norėdami sukurti siaubingą slyvų sėklą, turėsite imtis šių ingredientų:

  • Slyvos Jei indas paruošiamas pirmą kartą, džiovintų vaisių kiekis neturi viršyti keturių dalių.
  • Normalus išgrynintas vanduo.

Be to, reikia tiksliai laikytis šios schemos:

  1. Visi džiovinti vaisiai turi būti ne tik kruopščiai nuplauti, bet prieš verdant užpilkite verdančiu vandeniu ne trumpiau kaip tris valandas. Dėl šios slyvos bus gana minkštas. Mirkymo procesas gali būti atliekamas visą naktį.
  2. Vanduo, kuriame buvo džiovinti vaisiai, nerekomenduojama virti. Štai kodėl jis pilamas ir slyvų įpilama nauja kompozicija.
  3. Prieš virimą kiekvienas vaisius turi būti nuluptas.
  4. Atidžiai šlifuojant leidžiama naudoti mėsmalę, sietą arba maišytuvą. Rezultatas turėtų būti vienodos konsistencijos be gabalėlių.
  5. Jei rezultatas buvo pernelyg storas, galima visiškai atskiesti įprastu virintu vandeniu.
  6. Be to, košė turi būti užvirinama ir iš karto pašalinama iš karščio.

Patiekalas gali būti skiriamas tik vaikui, kai jis pasiekia kambario temperatūrą. Skanus ir sveikas patiekalas garantuoja skanius trupinius. Be to, reikalingas skrandžio ir žarnyno valymas.

Mamytės neturėtų pamiršti, kad šaldytuvo tyrės negalima laikyti. Kiekvieną kartą kūdikio krūtimi rekomenduojama duoti tik šviežius patiekalus. Jei naudojamas kūdikių indelis, jis taip pat turi būti atidarytas. Dėl šios priežasties trupiniai gali gauti maksimalią naudą iš kiekvieno maisto produkto.

Rekomendacijos mommies

Slyvos „Grandma's basket“ - tai puikus prekių ir kokybės derinys. Produktą naudoja daugelis motinų ir reguliariai teikia vaikus. Vaikai mėgsta skonį, todėl jie mielai valgo bulvių košė. Slyvos - tai unikalus produktas, normalizuojantis virškinimo trakto darbą. Jo dėka mamytė garantuoja, kad ji nesutinka su kūdikio kėdės pažeidimo problema.

Minkštomis slyvomis yra malonus skonis. Norint pasiekti pageidaujamą nuoseklumą, tai nereiškia daug pastangų. Ne visos mamos pasitiki parduotuvės produktais. Kai kurie gamintojai savo sudėtyje yra ryžių krakmolo, kuris naudojamas patiekalui sutirštinti. Kai kurie kūdikiai yra alergiški. Todėl kompoziciją be konservantų galima paruošti atskirai. Šiuo atveju moteris gali būti visiškai įsitikinusi savo kokybe.

Slyvos slyvos bulvių pavidalu, kaip ir daugelis vaikų. Negalima piktnaudžiauti produktu ir valgyti kiekvieną dieną. Priešingu atveju padidėja viduriavimo rizika. Pediatrai ir mitybos specialistai pataria valgyti patiekalą ne daugiau kaip du kartus per savaitę. Delikatesas yra ne tik skanus, bet ir sveikas. Jis jau seniai naudojamas kaip veiksminga virškinimo problemų prevencija. Slyvos yra natūralus antioksidantas, kuriame yra daug kalio. Suaugusieji ir vaikai turėtų jį įtraukti į savo mitybą.

Slyvų sūris yra lengva ir paprasta paruošti. Bet kuri mamytė susidurs su šia užduotimi. Todėl garantuojame skanius ir subtilius patiekalus. Būtina gerai virti uogas, tokiu atveju jų tolesnis šlifavimas taps daug lengviau. Geriausia išvengti kietų vaisių mėginių pirkimo. Ilgalaikio maisto ruošimo metu iš jų išnyks visos teigiamos savybės. Jei virimo procesas yra trumpesnis, nuosėdos trupiniams bus pernelyg storos. Gydymas turi puikias atpalaiduojančias savybes, todėl jis yra labai populiarus daugeliui tėvų.

Slyvos yra idealus ir subalansuotas vaisius, padedantis susidoroti su vidurių užkietėjimu kūdikio vaikystėje. Kūdikiams leidžiama jį duoti tik tuo atveju, jei jis jau praėjo šešis mėnesius. Džiovinti vaisiai yra labai naudingi kūno dalims. Tačiau diabetas sergantiems žmonėms turėtų būti atsisakyta valgyti, o svoris - svoris. Visi patiekalai, net ir labiausiai sveiki, turėtų būti valgomi saikingai. Su slyvų pertekliumi dietoje vaikas gali turėti viduriavimą.

Naudokite slyvas, kad maitintumėte kūdikį - kada ir kokia forma?

Tarp visų džiovintų vaisių slyvų teisėtai užima ypatingą vietą. Dėl savo mitybinių savybių rekomenduojama vartoti net ir mažiems vaikams, nes naudingas poveikis žarnyne negali būti pervertintas. Nuolat vartojant slyvas, suaugusiuosius ir vaikus gali apsisaugoti nuo daugelio dažniausiai pasitaikančių ligų. Mama maitinančioms motinoms, turinčioms galias daryti pačių rankas su kūdikių maistu - visų rūšių sultiniai, kompotai ir bulvių slyvos kūdikiams.

Pastaraisiais metais labai svarbi yra slyvų naudojimas naujagimiams šerti, ypač tiems, kurie maitinami dirbtiniu ar mišriu maistu. Deja, toks maitinimas vaikystėje dažnai būna įvairių problemų, susijusių su naujai suformuoto skrandžio negalėjimu apdoroti maisto. Dėl slyvų sūnų tėvai gali susidoroti su tokiais nesėkmingais liaudies gynimais, nesikreipdami į vaistus.

Gydomųjų slyvų savybės

Laimingas ir sveikas kūdikis - laimė mamai

Vaikai mielai valgo šį vaisių, nes tai labai skanūs. Gydytojai rekomenduoja tai naujagimiams, sergantiems beriberi ir vidurių užkietėjimu, tai turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai, taip pat yra daug naudingų vitaminų ir mineralų.

Pateikiame svarbiausias slyvų gijimo savybes:

  • sunaikina patogeninius mikrobus vaikų kūne;
  • normalizuoja žarnyną;
  • padeda susidoroti su vidurių užkietėjimu;
  • padeda su beriberi;
  • stiprina kraujagyslių ir širdies sienas.

Taip pat naudinga jauniems tėvams žinoti, kad kartu su slyvų pagrindu gautu pašaru jų vaikas gaus:

  • vitaminai B1 ir B2, kurie yra svarbūs nervų sistemos formavimui;
  • Vitaminai A, C ir PP, kurie stiprina imuninę sistemą ir gerina viso organizmo sveikatą;
  • kalio ir kalcio, natrio ir fluoro, geležies ir magnio, kuriuos vaikas turi sėkmingai augti;
  • pektinas, dėl kurio pavojingos medžiagos, įskaitant toksinus, yra pašalinamos iš organizmo.

Kai kūdikiai yra skatinami duoti slyvų

Sūris iš slyvų turėtų būti skiriamas atsargiai kūdikiui, geriau pradėti nuo kompoto

Skanių slyvų skanios skonio virimas kūdikiams gali būti ne anksčiau kaip pusmetis. Anksčiau tai nepageidautina įvesti į papildomus maisto produktus, nes kūdikio virškinimo traktas dar nėra pakankamai suformuotas, kad galėtų apdoroti tokius sudėtingus maisto produktus.

Kaip jau minėjome, slyvos yra labai maistingos ir skanios, todėl jūsų kūdikis mielai valgys bet kokius patiekalus, paremtus tuo, kad jūsų motina gali virti, ar tai bulvių košė ar kompotika, nuoviras ar infuzija.

Tačiau kartais pediatras gali paskirti slyvą papildomiems maisto produktams anksčiau, maždaug nuo ketvirto mėnesio. Tačiau turi būti labai gerų priežasčių. Tai apima:

  • sunkios su išmatomis susijusios problemos, ypač reguliarus vidurių užkietėjimas;
  • vaikų avitaminozė.

Bet kai nuspręsite įvesti slyvų į savo kūdikio mitybą, būtinai kreipkitės į gydytoją. Visų pirma, reikia išsiaiškinti, ar kūdikis turi kokių nors kontraindikacijų, tokių kaip diabetas (bet ne visi ligos laipsniai) ar alergija. Tuo pačiu metu gydytojas įvertins bendrą kūdikio sveikatą ir padės jums priimti teisingą sprendimą.

Kaip pasirinkti slyvą

Pagrindinis dalykas slyvose, kaip ir bet kuriame kituose produktuose - šviežumo

Jei iš gydytojo gausite pirmtaką pridėti slyvų į savo vaiko meniu, atėjo laikas eiti į parduotuvę, kad įsigytumėte šį naudingą produktą. Pagrindiniai reikalavimai džiovintiems vaisiams paprastai yra tokie:

  • šviežumas Vaisiai turi būti minkšti ir skanūs;
  • Matinis vaizdas, be blizgaus blizgesio. Glossiness reiškia, kad jie yra gydomi gliceroliu arba riebalais;
  • įrodymų, kad jis rūkomas (dūmų rūkymas yra stipriausias kancerogenas), trūkumas;
  • nebūtinai juoda spalva. Rudi vaisiai tikriausiai buvo veikiami verdančiu vandeniu, o tai reiškia, kad produktas jau iš dalies prarado naudingas savybes. Pilka spalva rodo uogų glicerino perdirbimą;
  • kai palietę sausus vaisius, ant rankų neturėtų būti riebių dėmių;
  • vaisių skonis turi būti prisotintas, rūgštus. Skonio ir burnos požymiai neturėtų būti jaučiami.

Įsigiję ir išvedę namo produktą, nedelsdami patikrinkite jo kokybę. Norėdami tai padaryti, jums reikia vandens - užpildykite jį vienu vaisiu ir palikite pusę valandos. Natūralus produktas po tokio poveikio pastebimai tampa baltai. Jei po mirkymo vaisius išlieka juodas, tai reiškia, kad jis buvo apdorotas naudojant chemiją. Neįmanoma, kad tokiam produktui vaikas būtų kelis mėnesius, bet per amžius yra per daug toksinų.

Kaip patekti į kanalą

Kaip ir visi nauji produktai kūdikių meniu, jis turėtų būti pristatomas labai mažomis porcijomis, pažodžiui keliais gramais. Patartina jį duoti ryte, pirmuoju arba antruoju šėrimu, kad vėliau visą dieną jis būtų atidžiai stebimas, jei jis nepažeis trupinių ar sukels neigiamą reakciją. Dažniausiai vėlyvą popietę pasireiškia alerginė reakcija, nes iki šiol kūdikių jautrumas paprastai didėja.

Pradinė nuovirų ir tinktūros dalis neturėtų viršyti penkių mililitrų. Po poros dienų šis tūris gali padvigubėti, palaipsniui didinant iki 40-50 ml. Kaip bulvių koše, jo pirmoji dalis neturėtų viršyti pusę šaukštelio.

Keletas receptų nuovirai ir infuzijai

Džiovintų vaisių kompotas, įdėtas slyvų, skirtų kūdikių maitinimui HB

Kaip jau minėjome, motinos, remdamosi slyvomis, savo vaikams gali ruošti daug įvairių patiekalų. Toks virimas nekelia jokių sunkumų, bet dar geriau pradėti mažai koncentruotus gėrimus, pavyzdžiui, infuziją ar nuovirą.

Čia yra paprastas slyvų infuzijos receptas.

  1. Paruoškite 200 ml vandens ir 10 džiovintų vaisių.
  2. Džiovinti vaisiai turi būti kruopščiai nuplauti, tada iš jų pašalinkite akmenis.
  3. Virkite vandenį puode, tada supilkite slyvas su verdančiu vandeniu. Svarbu - virimo metu nenaudokite geležies indų, geriau, jei jis yra emaliuojamas.
  4. Reikalauti, kad kompozicija būtų keleto valandų, glaudžiai uždengta dangčiu. Geriau paruošti infuziją vakare ir palikti visą naktį užsigerti - ryte ji gali būti suteikta kūdikiui.

Kitas paprastas virimo gėrimas yra slyvų nuoviras. Čia yra paprastas receptas.

  1. Paruoškite tokį patį kiekį džiovintų vaisių ir vandens kaip ir recepte.
  2. Įdėkite uogas į puodą, uždenkite šaltu vandeniu ir uždėkite ugnį.
  3. Kai tik vanduo virs, išjunkite šilumą ir leiskite sultiniui atvėsti.

Nerekomenduojama įpilti cukraus į genėti patiekalus. Šis produktas pats savaime yra saldus, ir net tokiame ankstyvame amžiuje kūdikiams yra daug saldumynų.

Kaip padaryti kompotą

Jei per pirmuosius mėnesius naujagimiui yra pakankamai motinos pieno, kuris trupina ir maitina, ir maitina, tada trečią mėnesį jis pradeda reikėti papildomo skysčio. Tai ypač svarbu, jei pirmieji kūdikio gyvenimo mėnesiai krinta vasarą, kai kambaryje yra karšta - šiuo atveju tai būtina.

Bet kartu su įprastu filtruotu vandeniu, nuo keturių mėnesių amžiaus kūdikis jau gali būti kompotikas. Kad tokie kompotai būtų pagaminti iš džiovintų vaisių, pirmiausia obuoliai. Taip pat galima naudoti džiovintas slyvas, nebent kūdikis yra alergiškas.

Kad skonis būtų sveikas ir sveikas, turite turėti:

  • 15 sausų vaisių gabaliukai;
  • 300 ml vandens;
  • 50 gramų cukraus.

Kepimo kompotas procesas yra toks:

  • džiovinti vaisiai kruopščiai nuplaunami, tada visi kaulai pašalinami;
  • įdėkite vaisių į puodą ir užpildykite jį šaltu vandeniu;
  • užvirinkite vandenį (šiame etape galima pridėti cukraus);
  • sumažinti šilumą ir palikite virti 20 minučių;
  • Išimkite keptuvę nuo karščio ir leiskite jam atvėsti iki kambario temperatūros, glaudžiai uždengtą dangčiu.

Bulvių bulvių receptas

Po šešių mėnesių vaisių tyrės sudaro mažų vaikų maistinę mitybą. Pagal šį amžių pienas nebegali pilnai aprūpinti savo augančiu kūnu visais reikalingais vitaminais ir komponentais, todėl gydytojai primygtinai rekomenduoja pradėti vartoti papildomus maisto produktus - kam anksčiau, kam vėliau.

Vaikai paprastai mėgsta slyvų, nes jie turi saldų skonį. Tačiau, kad kūdikis galėtų juos valgyti su malonumu, mama vis dar turi išbandyti tokias bulvių košė, kad tinkamai virėjas. Čia yra paprasčiausias receptas, kurį gali valdyti bet kuri mama ir net tėtis.

Norėdami pagaminti bulvių koše, turite turėti:

  • 150 ml vandens;
  • trys įdaryti slyvos;
  • 10 gramų cukraus.

Jūs pasirenkate minkštus vaisius, bet tai bus malonu, jei po to, kai nuplauksite juos šiltu vandeniu ir atsikratysite kaulų, jūs taip pat prisimenate juos rankomis. Be to, virimo procesas turėtų būti toks.

  1. Baigę vaisiai keletą valandų mirkomi karštu vandeniu.
  2. Vanduo nusausinamas, kad visiškai atsikratytų šiukšlių vaisių ir supilkite 150 ml vandens.
  3. Virkite vaisius ne mažiau kaip 20 minučių.
  4. Po virimo džiovinti vaisiai bus daug minkštesni ir švelniai nulupkite juos. Vanduo, beje, yra geriau ne pilti - tai tas pats kompotas, kurio receptas anksčiau buvo parašytas.
  5. Trinti vaisius per sietą arba supjaustykite juos maišytuvu.
  6. Kepant bulvių košes, galite sumaišyti slyvų masę vandeniu, kuriame vaisiai yra virti.

Ką galite sujungti bulvių koše

Galite maitinti kūdikį ir kaip atskirą patiekalą su paruoštomis bulvių koše, ir duoti jį kartu su kitais - su grūdais arba vaisių tyrėmis. Pavyzdžiui, ryžių košė yra labai sveika kūdikiams. Tačiau ryžiai, deja, jei naudojami per dažnai, gali sukelti vidurių užkietėjimą mažiems vaikams. Slyvos taip pat turi priešingą - vidurius - veiksmą. Sujungus šiuos du patiekalus vaiko meniu, galite lengvai išspręsti galimą problemą. Tas pats pasakytina apie bananų ir kriaušių tyres, skirtingas kepimas.

Jei jūsų kūdikis kenčia nuo kokių nors virškinimo trakto sutrikimų, viduriavimo ir kt., Tuomet slyvos gali tik pabloginti padėtį. Todėl tam tikrą laiką geriau jį pašalinti iš kūdikio dietos.

Išvados

Atminkite, kad slyvos patys beveik neturi alergenų. Daugiau žalos kūdikiams daro medžiagos, kurias gaminio gamintojai jį apdoroja prieš parduodant. Todėl, renkantis uogas, būkite labai atsargūs.

Pradedant suteikti vaikams reikia nuoviru arba infuzijos slyvų pagrindu. Kartu su bulvėmis arba kompotais leidžiama duoti kūdikiui ne anksčiau kaip šešis mėnesius. Visoms uogoms rekomenduojama patekti tik į vienerių metų vaiką.