Žarnynas neveikia, nėra jokio noro ištuštinti, ką daryti.

Idealus žarnyno judėjimo būdas yra išmatavimas 1 kartą per dieną. Maži nuokrypiai bus normos: iki dviejų veiksmų per dieną arba iki vieno per 2-3 dienas.

Jei daugiau nei 3 dienas nėra noro išmatuoti, reikia imtis priemonių žarnyno valymui. Priešingu atveju, išmatų delsimas gali sukelti organizmo apsinuodijimą, problemas, susijusias su virškinimo traktu ir daugeliu kitų problemų.

Kodėl suaugusiajam nereikia naudoti tualeto

Suaugusiems virškinimo sistema yra visiškai suformuota. Be virškinimo trakto patologijų, išmatų nebuvimo priežastis gali būti:

  • valgymo sutrikimai;
  • sąmoningai ignoruodamas norą naudotis tualetu (asmuo išgyveno);
  • problemų, susijusių su nervų sistema;
  • dirgliosios žarnos sindromas;
  • psichologiniai „klipai“, pavyzdžiui, kažkas negali eiti į tualetą neįprastoje situacijoje;
  • nepakankama tulžies gamyba;
  • vandens ir maisto keitimas;
  • fizinio aktyvumo stoka;
  • vartojant skausmą malšinančius vaistus, prieštraukulinius vaistus, raminamuosius ir kitus vaistus;
  • hormoniniai sutrikimai;
  • sumažėjęs apetitas ar jo stoka (asmuo per mažai maitina, kad gautų pakankamai išmatų);
  • piktnaudžiaujant vidurius, žarnynas praranda gebėjimą ištuštinti save;
  • navikų, adhezijų, daiktų ir kitų žarnyne esančių mechaninių kliūčių.

Tai yra pagrindinės priežastys, dėl kurių nėra poreikio ištuštinti žarnyną.

Problema, susijusi su vaikų tualetu

Labai maži vaikai dar nėra visiškai išsivystę virškinimo trakte. Dėl netinkamos mitybos, vaiko maitinimo pagrindinių principų nesilaikymas gali pasireikšti užkietėjęs. Neigiamas žarnyno būklės poveikis mamos mitybai.

Reikia atkreipti dėmesį į mišinio šėrimą, nes jo netinkamas skiedimas, gamintojo keitimas, nedidelis vandens kiekis maiste sukelia problemų dėl ištuštinimo.

Be maisto problemų, vidurių užkietėjimo priežastis gali būti:

  • tam tikrų vaistų, pvz., antibiotikų, geležies papildų vartojimas;
  • dantis.

Vyresniems vaikams priežastys yra tokios pačios kaip ir suaugusiems.

Kaip gydyti

Savęs apdorojimas nerekomenduojamas. Ką daryti, jei yra tokia problema? Jei defekacija trunka 3 dienas, o dar daugiau - per savaitę, reikia pasitarti su gydytoju ir ištirti, ar nustatyti šios ligos priežastį.

Gydymas turi būti koreguojamas priklausomai nuo vidurių užkietėjimo.

Būtinai priskirkite simptominį gydymą, ty vartokite vidurius gniaužiančius vaistus. Pacientas turės reguliuoti savo mitybą.

Narkotikai skatina raginimus

Yra vaistų, turinčių reikiamo poveikio organizmui metodus. Tradiciškai jie gali būti suskirstyti į 3 grupes:

  • vietiniai dirgikliai (žvakės);
  • tabletės ir sirupai;
  • klizma.

Žvakės veikia dėl to, kad jose yra medžiagų, kurios dirgina gleivinę ir lygius raumenis. Jų įtaka žarnyne pradeda susitarti. Po kelių valandų atsiranda defekacija. Geriausiai žinomos glicerino žvakės, „Bisacodyl“ ir „Mikrolaks“.

Vienintelis apribojimas yra tas, kad šios lėšos negali būti naudojamos nepertraukiamai ar ilgą laiką, nes kūnas pripranta prie jų ir nebegali susidoroti su išmatomis be papildomos stimuliacijos.

Vaistai, vartojami per burną, gali būti gaminami miltelių, tablečių ir skystų suspensijų pavidalu. Laktulozės pagrindu pagaminti produktai laikomi saugiausiais, jie gali būti naudojami net nėštumo metu. Jie elgiasi švelniai, todėl vaisto vartojimo poveikis pasireiškia po 12-14 valandų.

„Enemas“ ir „Esmarkh“ ratas naudojami avariniais atvejais, kai būtina greitai paleisti žarnyną. Jei nėra padėjėjų, geriau eiti į ligoninę. Namuose, naudojant „Esmarch“ puodelį, sunku. Tačiau tai yra greičiausias būdas pašalinti kūną iš maisto.

Namuose taip pat galite atlikti klizmą su švirkštu. Šiltas vanduo naudojamas kaip užpildas. Čia galite pridėti ricinų aliejaus, atpalaiduoja žarnyną.

Galios keitimas

Būtina sąlyga atkurti defekaciją - laikytis racionalios dietos. Tai nėra griežta ir paprasta. Jei vidurių užkietėjimas tapo lėtinis, meniu keitimas yra vienintelis būdas atkurti žarnyno funkciją.

Mityba grindžiama šiomis taisyklėmis:

  • dietos praturtinimas pluoštu, kuris yra grūduose (išskyrus ryžius), šviežiuose vaisiuose ir daržovėse;
  • naudoti produktus, kurie turi silpną poveikį, stimuliuoja žarnyno peristaltiką (tai yra džiovinti vaisiai, cukrūs, riešutai, visa duona);
  • valgyti maisto produktus, kurių sudėtyje yra organinių rūgščių: visi fermentuoti pienai, rauginti kopūstai, citrusiniai vaisiai;
  • pridėti prie polinesočiųjų riebalų rūgščių (polinesočiųjų riebalų rūgščių), kurios yra augalinių aliejų ir žuvų taukų, dietos;
  • gerti daug skysčių;
  • pašalinti sunkų ir blogai nevirškinamą maistą: rūkytą, riebią, turtingą;
  • pageidautina naudoti mažiau arba visiškai pašalinti maisto produktus, kurių pluošto kiekis yra mažas: ryžiai, bulvės, makaronai;
  • venkite produktų, kurie skatina dujų susidarymo procesą (tai yra ankštiniai augalai, šviežia kopūstai, rūgštis ir tt).

Kita svarbi užkietėjimo prevencijos sąlyga yra pakankamas fizinis aktyvumas. Minimalus lygis - 30 minučių per dieną.

Geriausia yra maudytis, vaikščioti ir važiuoti dviračiu. Judesio metu žievės raumenys aktyviai veikia, pilvo raumenys aktyviai veikia, pažeidžiami žarnynai ir skatinamas jo aktyvumas.

Problemos su kėdėmis nėštumo metu

Laukdami kūdikio, būsimos motinos dažnai skundžiasi, kad neturi jokio noro išmatuoti. Tai gali būti dėl daugelio priežasčių. Būtina susisiekti su specialistu, nes šiame sąraše leistinų vaistų sąrašas yra ribotas.

Tik gydytojas gali pasiimti vidurius. Paprastai skiriami arba glicerino žvakutės arba preparatai, kurių pagrindinė sudėtis yra laktulozė.

Vidurių užkietėjimas yra pavojinga būklė. Nenoras nereiškia, kad organizmui nereikia pašalinti išmatų masės.

Ką daryti, jei nėra noro išmatuoti

Daugelis žmonių žino, kad įprastas žarnyno judėjimo dažnis yra 1 kartą per dieną. Tai rodo gerą virškinimo sistemos darbą. Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į išmatų nuoseklumą. Laisvos išmatos gali sukelti infekciją arba apsinuodijimą.

Dažniausia problema yra vidurių užkietėjimas. Skirtingoms šios būklės formoms būdingi jų simptomai. Taigi, su spastine forma, žarnynas yra geros formos, o tai skatina jį ištuštinti. Kai kuriais atvejais noras visiškai išnykti. Ši būklė gali būti pastebėta, kai yra atsitiktinis vidurių užkietėjimas.

Dietos koregavimas

Bet kokio tipo vidurių užkietėjimą gali sukelti nesveika mityba, todėl ypač svarbu tinkamai formuluoti dietą. Tai normalizuos viso virškinimo trakto darbą.

Dieta užkietėjimui nėra griežta. Pagrindinė taisyklė yra kasdienis vaisių ir daržovių vartojimas. Norint atstatyti įprastą žarnyno judėjimo dažnį, organizmui reikia pluošto. Kitas šios medžiagos šaltinis yra grūdai. Galite saugiai valgyti košė, išskyrus ryžius. Ši žolė gali nustatyti kėdę. Ryžių nuoviras - populiari liaudies priemonė viduriavimo gydymui.

Kad būtų išvengta vidurių užkietėjimo, geriau atsisakyti sunkiojo maisto, kuris užima daug laiko ir energijos. Šie patiekalai yra rūkyta mėsa, taip pat visi riebalai ir kepti.

Fermentuoti pieno produktai turi būti įtraukti į meniu. Jie stimuliuoja naudingos mikrofloros augimą žarnyne. Jis užtikrina normalų virškinimą ir puikią disbakteriozės prevenciją.

Noras išmatuoti gali nebūti dėl ilgalaikio nevalgymo, kuris yra susijęs su nedideliu kiekiu virškinamojo maisto žarnyne. Šiai būsenai nereikia gydymo, pakanka reguliuoti valgymo dažnumą.

Gydymo taktika

Ilgai neturint poreikio išmatuoti, reikia atkreipti dėmesį į bendrą sveikatos būklę. Nerimo simptomai yra šie:

  • pilvo pūtimas;
  • skausmas;
  • dujų susidarymas;
  • oda;
  • silpnumas

Šie požymiai rodo išmatų kaupimąsi žarnyne. Būklė yra pavojinga tuo, kad virškinimo sistemoje vyksta fermentacijos ir skilimo procesai. Šio proceso metu išleidžiami toksinai nuodina organizmą. Svarbu laiku reguliuoti žarnyno darbą.

Nepriklausomai imtis priemonių, kad ištuštintų žarnyną. Geriausia pasitarti su gydytoju. Terapeutas, jei reikia, nurodys gastroenterologą, kad nustatytų, ar yra vidinės virškinimo sistemos patologijos.

Nepakankamumą išmatose gali sukelti nepakankama kepenų tulžies sekrecija. Dėl to sutrikdomas maistinių medžiagų skaidymas dvylikapirštės žarnos viduje. Tokiu atveju rekomenduojama vartoti vaistus, kurie didina sekreciją. Allohol turi choleretinį poveikį. Gastroenterologai dažnai rekomenduoja šias tabletes, skirtas chroniškam atoninės formos užkietėjimui.

Jei tyrimai parodo, kad kepenys veikia sklandžiai, rekomenduojama veiksmingas vidurius palengvinti, kad normalizuotų žarnyno judrumą.

Vietiniai vidurių paleidikliai

Vienas iš efektyviausių vidurių užkietėjimo vaistų yra vidurių dirgikliai. Tai paprastai yra vietiniai veiksmo produktai, kurie veikia tiesiogiai tiesiosios žarnos. Veikliosios medžiagos dirgina gleivinės receptorius. Dėl to padidėja peristaltika, sukelianti žarnyno judėjimą.

Vaistinės siūlo platų dirgiklių pasirinkimą. Geriausias pasirinkimas bus gydytojas. Yra:

  1. Glicerino žvakės. Šis įrankis tradiciškai laikomas vienu saugiausių. Vaistas leidžiamas naujagimiams ir nėščioms moterims. Glicerino žvakutės įterpiamos į išangę. Glicerolis lėtai tirpsta karščiui ir sukelia lygiųjų raumenų sumažėjimą.
  2. Bisakodilas Žvakutės veikia panašiai kaip glicerino žvakutės, tačiau šio vaisto negalima vartoti nėštumo metu, nes kyla pavojus padidinti gimdos toną.
  3. „Microlax“ Tai populiarus narkotikas, turintis daug teigiamų atsiliepimų. Jis vertinamas dėl sudėtingų veiksmų. Šis įrankis yra tirpalas rektaliniam vartojimui. Skystis vienu metu dirgina žarnyną ir minkština išmatą.

Pagrindinis vietinių vidurių privalumas yra greitas rezultato pasirodymas. Pirmasis troškimas išmatuoti atsiranda per valandą. Visiškas žarnyno ištuštinimas vyksta per 6-8 valandas.

Gydytojai įspėja, kad dirgikliai negali būti naudojami nuolat. Tai priklausomybė. Ateityje žarnynas praranda galimybę susitarti, o asmuo, kenčiantis nuo vidurių užkietėjimo, negali atlikti be reikalingų vaistų.

Geriamieji vidurius

Saugiausi vaistai, sukeliantys defekaciją, yra sirupai, kurių sudėtyje yra laktuliozės. Pakaba vartojama per burną, kurią nustato gydytojas. Tai priklauso nuo paciento amžiaus ir jo kūno svorio. Išnykimas atsiranda dėl išmatų masės praskiedimo. Laktulozė praeina per virškinamąjį traktą ir pradeda veikti tiesiai žarnyne, todėl veiksmas paprastai nepasireiškia iš karto.

Yra dar vienas būdas sukelti žarnyno judėjimą, jei nėra jo noro. Kartais yra pagrįsta imtis vadinamųjų žarnyno užpildų. Tai yra vidurių laisvinamieji vaistai, didinantys išmatų masę. Dėl šios priežasties skatinama peristaltika ir atsiranda defekacija.

Žarnyno užpildai gali būti natūralios ir cheminės kilmės. Tai gali būti metilceliuliozės arba natūralūs polisacharidai. Sėjamųjų sėklų agaro agaras turi vidurius.

Vartojant vidurius, kurie užpildo žarnyną, turite gerti daug skysčių. Priešingu atveju, medžiagos negalės padidinti savo kiekio. Tokie vaistai nėra priklausomybę sukeliantys vaistai, bet poveikis nėra iš karto. Nuo vaisto išgėrimo iki išpurškimo užtrunka apie 12 valandų.

Avarinė pagalba

Jei nėra noro išmatuoti, bet yra intoksikacijos požymių, turite veikti greitai. Geriausia eiti į ligoninę, kurioje pacientas išvalomas „Esmarch“ puodeliu. Tai yra neatidėliotina priemonė, kuri leidžia jums kuo greičiau išspręsti vidurių užkietėjimo problemą. Procedūros metu tiesiosios žarnos yra užpildytos vandeniu. Per kelias minutes po manipuliacijos ateina išmatos aktas.

Namuose, norint atlikti visišką klizmą be pagalbos, sunku, todėl paprastai naudokite tinkamo tūrio švirkštą. Patarimas gali būti suteptas vazelinu, kad sumažėtų diskomfortas vartojimo metu. Guminį kriaušę galima užpildyti ne tik vandeniu. Siekiant pagerinti poveikį, į skystį pridedama ricinos aliejaus, kuris laikomas natūraliu vidurius.

Vidurių užkietėjimas - pavojinga būklė kartu su diskomfortu. Nereikalaujama išmatuoti nereiškia, kad tai nėra būtina. Virškinamojo maisto likučiai turi būti reguliariai pašalinami iš kūno. Siekiant išvengti virškinimo problemų, būtina laikytis prevencinių priemonių. Tinkama mityba ir aktyvus gyvenimo būdas padės išvengti atoninių vidurių užkietėjimo atsiradimo.

Apskritai, nėra jokio noro išmatuoti. Kokios yra dažniausios vidurių užkietėjimo priežastys?

Citavimui: Shulpekova Yu.O., Ivashkin V.T. Patogenezė ir vidurių užkietėjimo gydymas // BC. 2004. №1. P. 49

Vidurių užkietėjimas yra sindromas, apibūdinantis žarnyno ištuštinimo (žarnyno judėjimo) pažeidimą: intervalų tarp defekacijų padidėjimas, palyginti su individualia fiziologine norma arba sisteminiu nepakankamu žarnyno ištuštinimu.

Vidurių užkietėjimas taip pat turėtų būti laikomas defekacijos veiksmo sunkumu (išlaikant įprastą išmatų dažnį).
Vidurių užkietėjimo paplitimas tarp išsivysčiusių šalių suaugusiųjų yra vidutiniškai 10% (Anglijoje - iki 50%). Plačiai paplitęs šio sutrikimo priežastis buvo priskirti vidurių užkietėjimą civilizacijos ligoms.
Normalus išmatų dažnis yra individualus rodiklis kiekvienam asmeniui. Manoma, kad sveikiems žmonėms normalus išmatų dažnis svyruoja nuo 3 kartų per dieną (apie 6% tiriamųjų) iki 1 kartą per 3 dienas (5-7% ištirtų). Paprastai tokios savybės yra paveldimos.
Vidurių užkietėjimas gali būti laikinas (epizodinis) ir ilgalaikis (lėtinis, trunkantis ilgiau nei 6 mėnesius).
Yra standartiniai lėtinio vidurių užkietėjimo diagnostikos kriterijai:
. mažiausiai 25% laiko žarnyno judėjimui;
. tankus (gabalėlių pavidalu) išmatų nuoseklumas;
. nepakankamo žarnyno judėjimo jausmas;
. du ar mažiau žarnų per savaitę.
Norėdami nustatyti diagnozę, užtenka užregistruoti bent 2 iš pirmiau minėtų simptomų per pastaruosius 3 mėnesius.
Palapinių sulaikymą dažnai lydi nemalonūs subjektyvūs pojūčiai, tokie kaip letargija, galvos skausmas, nemiga, sumažėjusi nuotaika, sumažėjęs apetitas, pykinimas, nemalonus skonis burnoje; diskomfortas, pilvo pojūtis, pilvo pojūtis, pilvo skausmas. Didelė dalis pacientų, sergančių lėtiniu vidurių užkietėjimu, būdingi psichologinės išvaizdos bruožai yra „rūpinasi liga“, įtariamumas.
Užkietėjimo išsivystymo pagrindas gali būti nustatytas 3 pagrindiniai patogenetiniai mechanizmai, atsirandantys atskirai arba kartu:
1) padidėjusi vandens absorbcija dvitaškyje;
2) lėtas išmatų masės tranzitas per dvitaškį;
3) paciento nesugebėjimas gaminti išmatos.
Patogenetinių mechanizmų palyginimas su dvitaškio „funkciniais vienetais“ tam tikrais atvejais leidžia lokalizuoti paveiktą dvitaškio segmentą. Taigi, tankių fragmentuotų išmatų susidarymas yra būdingas dvitaškio propulsijos peristaltikos pažeidimui, kuriame vyksta intensyviausia vandens absorbcija. Paciento noro išmatuoti trūkumas rodo anorektalinio segmento receptorių aparato jautrumo pažeidimą, atliekant išmatų masės kaupimosi ir evakuacijos funkciją.
Priežastys, dėl kurių atsirado laikinas vidurių užkietėjimas, paprastai yra gyvenimo sąlygų pasikeitimas ir maisto pobūdžio pobūdis, neįprastų ir nepatogių sąlygų defekavimui sąlygos (vadinamasis „keliautojų užkietėjimas“). Išprovokuoti laikiną išmatų pažeidimą gali emocinis stresas. Be to, dėl reguliarių fiziologinių pokyčių nėščioms moterims dažnai stebimas laikinas vidurių užkietėjimas.
Ligoninėje dėl tinkamo storosios žarnos ištuštinimo priežasties gali būti ilgos lovos poilsis, vartojant įvairius vaistus, naudojant bario sulfatą rentgeno tyrimams su kontrastu. Kai kuriais atvejais, kai įtempimas yra ypač kenksmingas pacientui (ūminiu miokardo infarkto laikotarpiu, ankstyvuoju chirurginės intervencijos į pilvo organus laikotarpiu), ypač svarbu užkietėjimo prevencija ir gydymas.
Kėdės vėlavimas visais atvejais neturėtų būti laikomas bet kokios patologinės būklės ženklu. Tačiau vidurių užkietėjimo atsiradimas vidutinio ar senyvo amžiaus pacientams pirmiausia turėtų sukelti onkologinį budrumą.
Pagal klasifikaciją J.E. Lannard-Jones išskiria šiuos lėtinio vidurių užkietėjimo tipus:
1) susiję su gyvenimo būdu;
2) susijusios su išorinių veiksnių poveikiu;
3) susiję su endokrininiais ir metaboliniais sutrikimais;
4) susiję su neurologiniais veiksniais;
5) susiję su psichogeniniais veiksniais;
6) susijusios su gastroenterologinėmis ligomis;
7) susijęs su anorektalinės zonos patologija.
1 lentelėje pateikiamos dažniausiai pasitaikančios lėtinės vidurių užkietėjimo ligos ir sąlygos.
Mityba vaidina svarbų vaidmenį reguliuojant žarnyno motorinę funkciją. Ilgalaikis mechaniškai švelnaus, kaloringo, mažo tūrio maisto naudojimas, maisto produktų, kurių sudėtyje yra šiurkščiavilnių pluoštų arba maistinių skaidulų, trūkumas prisideda prie vidurių užkietėjimo atsiradimo. Yra produktų, kurie turi tvirtinimo efektą. Tai stipri kava ir arbata, kakava, varškės sūris, ryžiai, granatai, kriaušės, svarainiai, suspausti produktai, šokoladas, miltai. Netinkama mityba ir fizinio aktyvumo stoka yra pagrindinė vidurių užkietėjimo priežastis tarp išsivysčiusių šalių gyventojų.
Jei neatsižvelgiate į užkietėjimo išsivystymo atvejus, susijusius su gyvenimo būdo ypatumais, pagal E.K. Hammad, G.A. Grigorieva, tarp lėtinio vidurių užkietėjimo priežasčių iki 20 metų amžiaus, dominuoja anatominės dvitaškio savybės; 20-40 metų amžiaus - anorektalinės zonos patologija; po 40 metų - psichogeninės, neurogeninės, endokrininės, gastroenterologinės vidurių užkietėjimo priežastys ir priežastys, susijusios su anorektalinės zonos patologija, yra taip pat dažni.
Vidurių užkietėjimas yra labai būdingas endokrininių ligų, tokių kaip hipotirozė, hiperparatiroidizmas, simptomas. Kartu su žarnyno hipotenzija lydi skydliaukės hormonų trūkumas ir hiperkalcemija.
Cukriniu diabetu sergančių pacientų vidurių užkietėjimo laikas priklauso nuo ligos sunkumo.
Pastaraisiais metais funkcinio vidurių užkietėjimo patogenezė buvo intensyviai tiriama dirgliosios žarnos sindromu. Sutrikusi gaubtinės žarnos ištuštinimas funkciniu vidurių užkietėjimu yra susijęs su žarnyno sienos peristaltinio aktyvumo pokyčiais. Vidurių užkietėjimas turi spastinio pobūdžio, kai kai kurios žarnyno dalies tonas yra padidėjęs ir išmatos negali įveikti šios vietos. Išmatos yra "avys". Hipotoninis ar atoninis funkcinis vidurių užkietėjimas, susijęs su dvitaškio tono praradimu. Šiuo atveju dezinfekcijos vėlavimas gali siekti 5-7 dienas, išmatos gali būti didelės apimties, prarasti nuosekliai. Norint diagnozuoti dirgliosios žarnos sindromą, būtina nuodugniai ištirti kitus galimus vidurių užkietėjimo priežastis.
Skausmingas išbėrimas (su išorinių hemorojaus tromboze, analinis skilimas) veikia kaip papildomas veiksnys, skatinantis išmatų sulaikymą.
Daugelis vaistų sukelia vidurių užkietėjimą perdozavus arba šalutinį poveikį. Narkotiniai analgetikai, antikolinerginiai vaistai, kai kurie antihipertenziniai vaistai slopina žarnyno peristaltinį aktyvumą, darantį poveikį nervų reguliavimui. Aliuminio turintys antacidai, geležies papildai taip pat sukelia vidurių užkietėjimą.
Sisteminės ligos, susijusios su žarnyno kraujagyslių ir nervų pažeidimais (cukriniu diabetu, sklerodermija, miopatijomis), sudaro lėtinio žarnyno obstrukcijos - žarnyno pseudo-obstrukcijos sindromo vaizdą.
Paciento, turinčio žarnyno judėjimo disbalanso sindromą, tyrimas turėtų apimti kruopštų paciento apklausą ir tyrimą, gyvenimo būdo įvertinimą, „medicininės“ istorijos rinkimą, skaitmeninį egzaminą „per tiesiąją žarną“, bendrą ir biocheminį kraujo tyrimą, kopogramą. Gauti duomenys nustato tolesnio tyrimo algoritmą. „Nerimo“ simptomų (asteninių apraiškų, karščiavimas, svorio netekimas, anemija, padidėjęs ESR, kraujo buvimas išmatose) nustatymas reikalauja atlikti endoskopinį / rentgeno tyrimą žarnyne.
Pagrindinis vidurių užkietėjimo gydymo principas turėtų būti etiotropinis gydymas, priežasties pašalinimas, dėl kurio sumažėja žarnyno funkcija.
Kaip jau minėta, labai dažnai vienintelė priežastis, dėl kurios išsivystė įprastas žarnyno peristaltinis aktyvumas išsivysčiusių šalių gyventojams, yra maisto trūkumas mitybos pluoštuose, taip pat motorinės veiklos sumažėjimas. Šiuo atžvilgiu pirmasis žingsnis gydant vidurių užkietėjimą turėtų būti priemonės, kuriomis siekiama išlaikyti sveiką gyvenimo būdą. Pagrindiniai nefarmakologinio žarnyno funkcijos korekcijos principai yra šie:
1) Maisto produktai, kuriuose yra daug mitybos skaidulų. Ne virškinami maistiniai pluoštai prisideda prie vandens sulaikymo, padidina išmatų tūrį ir minkština jo nuoseklumą, o tai padeda nustatyti judrumą. Rekomenduojama naudoti žaliąsias daržoves, vaisius, melionus ir moliūgus, jūrų kopūstą, akmeninius vaisius, bananus, pieno produktus, trupinius grūdus, visą duoną, augalinį aliejų. Patartina sumažinti maisto produktų, kurie turi tvirtinimo veiksmus, vartojimą (varškės, arbatos, kavos, kakavos, ryžių, šokolado, miltų). Medicinos pramonė gamina maisto papildus, kurių sudėtyje yra natūralaus ar sintetinio maisto pluošto: maisto sėlenos, Psillium, Metamucil ir tt;
2) reguliarūs valgiai (pusryčiai yra ypač svarbūs);
3) pakankamas skysčių kiekis (pageidautina iki 2 litrų per dieną);
4) laikytis reguliaraus žarnyno judėjimo taisyklės. Po pažadinimo ir po valgymo gaubtinės žarnos aktyvumas didėja, todėl noras pastebimas daugiausia po pusryčių. Negalima ignoruoti noro išmatuoti, nes dėl to gali būti stebimas tiesiosios žarnos receptorių sužadinimo slenkstis;
5) kasdieninė fizinė veikla. Jis padeda padidinti žarnyno peristaltinį aktyvumą.
Jei nėra etiotropinio gydymo ir ne vaistų išmatų atkūrimo metodų, o tai nėra veiksminga, pasireiškia simptominis vidurių užkietėjimo gydymas. Šiuo tikslu vaistai, didinantys žarnyno peristaltinį aktyvumą dirbtinėmis priemonėmis - vidurių laisvinamieji vaistai.
2 lentelėje pateikiamas D.A. pasiūlytas modernus vaistų, naudojamų vidurių užkietėjimo gydymui, klasifikacija. Charkevičius (1999).
Laksatyvų klasifikacija gali būti pagrįsta jų veiksmų mechanizmu ir lokalizavimu (3 ir 4 lentelės).
Atsitiktinio užkietėjimo atveju galima naudoti magnio turinčius preparatus (magnio oksidas - 3-5 g naktį, magnio sulfatas - 2-3 šaukštai 20-25% tirpalo naktį), Guttalax (10-20 lašų naktį), žvakės su glicerinu. Be to, galite pasitelkti šilto vandens klampus, kurių tūris mažas (250 ml).
Ilgalaikiai (6-12 mėnesių) vartojant vidurius, psichologinė priklausomybė gali išsivystyti, o kartu ir priklausomybės reiškinys.
Šiuo atžvilgiu pastovus ir kasdienis vidurių laisvųjų preparatų vartojimas gali būti rekomenduojamas tik specialioms pacientų grupėms - pavyzdžiui, onkologiniams pacientams, kurie gauna dideles narkotinių analgetikų dozes.
Perdozavus vidurius, atsiranda viduriavimas ir dėl to atsiranda dehidratacija ir elektrolitų sutrikimai (kalio, magnio trūkumas). Dėl didelio sutrikusio elektrolitų apykaitos pavojaus reikia atidžiai stebėti vidurius ir kartu vartoti diuretikus, gliukokortikoidus, širdies glikozidus. Dažniausiai, vartojant fiziologinio tirpalo vidurius, pastebimi perdozavimo simptomai; šios klasės vaistų vartojimas reikalauja individualiai parinktos dozės.
Vidurinių organų ūminių uždegiminių ligų, ūminio žarnyno obstrukcijos, sunkios dehidratacijos ir padidėjusio jautrumo vaistams buvimo kontraindikacijos draudžiama.
Būtina atskirai laikytis neigiamų aspektų preparatų, kurių sudėtyje yra antraglikozidų (preparatai iš rabarbarų, sennos ir smilkalų), kurie yra ypač plačiai naudojami pacientams, gydomiems savarankiškai. Daržovių kilmė, prieinamumas ir naudojimo paprastumas yra apgaulingi šių vaistų privalumai.
Įrodyta, kad ilgą laiką vartojant antraglikozidus turinčius vaistus, jų metabolitai kaupiasi žarnyno gleivinėje, savo gleivinės plokštės makrofaguose ir gangliono plexus neuronuose. Tuo pat metu žarnyno sienelės gleivinės ir raumenų sluoksnio atrofija, autonominio inervacijos pažeidimas. Degeneraciniai sklandžių raumenų ir nervų plexų pokyčiai su laiku gali sukelti stiprų peristaltikos slopinimą iki atonijos. Tokie pokyčiai vadinami vidurių gaubtele. Radiografiškai nustatomas peristaltinio aktyvumo sumažėjimas, nusivylimo sumažėjimas ar nebuvimas, spazinių susitraukimų sritys.
Remdamasis savo eksperimentais, Westendorf J. teigia, kad vienas iš vidurių, turinčių antraglikozidų, veikimo mechanizmų - vandens kiekio išmatose padidėjimas - susijęs su gleivinės vientisumo pažeidimu dėl anthraglycoside metabolitų citotoksinio poveikio. Kai kuriems pacientams, kurie ilgą laiką vartoja šiuos vaistus, yra uždegiminių žarnyno pokyčių, panašių į opinį kolitą.
Be to, buvo procto-anal sekcijos komplikacijų: išsivysto išangės kanalo įtrūkimai ir trūkumai (dažnis 11-25 proc.), Analinis angos angos (31 proc. Dažnis), trombozė ir hemorojus praradimas (dažnis 7-12). %).
Bent vienerius metus vartojusius vidurius, kurių sudėtyje yra antraglikozido, pacientams atsiranda grįžtamasis gaubtinės žarnos pseudomeloanozės reiškinys - juodos spalvos gleivinės dažymas, galbūt dėl ​​to, kad antrraglikozidų metabolitai kaupiasi gleivinės laminos proprijos makrofaguose. Colon pseudomelanosis neatrodo priešvėžinė būklė. Tačiau Siegers C.P. et al. Buvo įrodyta, kad pacientams, vartojantiems vidurius, kurių sudėtyje yra antraglikozidų, ilgą laiką, kolorektalinio vėžio išsivystymo rizika yra tris kartus didesnė nei bendroje populiacijoje. Tuo pačiu metu lėtinis vidurių užkietėjimas nėra susijęs su padidėjusia piktybinio storosios žarnos naviko atsiradimo rizika.
Bandymuose su žiurkėmis nustatyta, kad anthraglycoside metabolitai, antrakinonai, turi mutageninį potencialą. Antrakinonai katalizuoja oksidacines reakcijas, dėl kurių susidaro semiquinone radikalai ir deguonis, kenkia ląstelių genomui.
Antraglikozidų metabolitai - antranoidai - turi galimą toksinį poveikį kepenims. Aptariamas galimas antrakinonų vaidmuo vystant degeneracinius-uždegiminius inkstų pokyčius.
Antrakinonai prasiskverbia per placentą ir patenka į motinos pieną. Šiuo metu neįmanoma atmesti antrahinonų mutageninių / kancerogeninių poveikių vaisiaus ir kūdikio organizmui.
Pastaruoju metu didėjantis populiarumas gydant epizodinį ir lėtinį vidurių užkietėjimą įgyjamas vaistais, stimuliuojančiais nervų galūnes dvitaškio gleivinėje, kartu su padidėjusiu peristaltiniu aktyvumu. Šios grupės atstovas yra Vokietijos farmacijos bendrovės „Beringer Ingelheim“ Guttalaks (natrio picosulfatas). Šis vaistas yra „provaistas“. Natrio pikosulfatas paverčiamas aktyvia difenolio forma dvitaškio liumenyje, veikiant bakterijų fermentams - sulfatazei.
Guttalax veikimo mechanizmas yra gaubtinės gleivinės receptorių stimuliavimas, kurį lydi padidėjęs peristaltinis aktyvumas.
Guttalax praktiškai nėra absorbuojamas iš virškinimo trakto ir nėra metabolizuojamas kepenyse. Vidurinis viduriavimas paprastai pasireiškia po 6-12 valandų po vaisto vartojimo.
Guttalax gaminamas kaip tirpalas (7,5 mg / ml) plastikiniuose lašintuvuose, kurie leidžia pacientui tiksliai pasirinkti reikiamą tirpalo kiekį (remiantis individualiomis reakcijomis į vidurius) ir išvengti perdozavimo. Įprastinė dozė suaugusiems ir vaikams nuo 10 metų yra 10-20 lašų (nuolatiniam ir sunkiam vidurių užkietėjimui - iki 30 lašų); 4–10 metų vaikams - 5-10 lašų. Vaistas turėtų būti vartojamas naktį. Lengvas Guttalax poveikis suteikia numatomą poveikį ryte.
Taip pat reikėtų nepamiršti, kad skiriant antibiotikus, Guttalax vidurius gali sumažinti.
Dažniausios situacijos, kai optimalus šio vaisto vartojimas yra vidurių užkietėjimas pacientams ant lovos poilsio, laikinas vidurių užkietėjimas, susijęs su maisto pobūdžio pokyčiais, emocinis stresas ir nepatogios sąlygos išmatuoti („keliautojo užkietėjimas“), skausmingas žarnyno judėjimas dėl patologinių procesų rajone išangės (įtrūkimai, hemorojus). Guttalax veiksmingai pašalina vidurių užkietėjimą vėžiu sergantiems pacientams, gydomiems didelėmis opioidų dozėmis (vartojama 2,5-15 mg per parą).
Ataskaitos apie vaisto klinikinius tyrimus (įskaitant kontroliuojamą placebą) pranešė apie gerą jo toleravimą visose amžiaus grupėse; šalutinis poveikis pasireiškė retai - ne daugiau kaip 10% pacientų ir prieš pat ištuštinimą atsirado lengvas vidurių pūtimas ar pilvo skausmas. Negalima stebėti priklausomybės nuo vaisto.
Guttalaksas, jei reikia, pasikonsultavus su akušeriu-ginekologu, gali būti skiriamas nėščioms moterims (veiksminga 2-10 mg per parą). Tyrimas (128 pacientai) nėščioms moterims su funkciniu vidurių užkietėjimu patikimai dominavo lėtinėmis uždegiminėmis lytinių organų trakto ligomis, palyginti su nėščiomis moterimis, sergančiomis nėštumo vidurių užkietėjimu, ir nėščioms moterims be vidurių užkietėjimo. Gleivinės Guttalax tikslas buvo normalizuoti žarnyno ir lytinių organų mikrofloros turinį, taip pat žarnyno pralaidumą ir mažinti įvairių komplikacijų atsiradimą nėštumo, gimdymo ir po gimdymo laikotarpiu. Guttalax neparodė jokio neigiamo poveikio vaisiui ar jokiam poveikiui gimdos kontraktiniam aktyvumui. Vaistas neužsikrečiama į motinos pieną, tačiau, jei reikia, reikia nutraukti žindymo laikotarpiu žindymą.
Sėkmingas vidurių užkietėjimo gydymas yra nustatyti gydymo programų priežastis ir teisingą pasirinkimą. Laikinas vidurių užkietėjimo gydymas yra patikima virškinimo trakto viršutinių dalių ir kitų ogranizmo sistemų patologijos prevencija.

Įprastas žarnyno judėjimo dažnis laikomas 1-2 kartus per dieną iki 2-3 dienų. Tačiau dėl įvairių priežasčių šie skaičiai keičiasi. Nukrypimai nuo šios normos yra viduriavimas ir vidurių užkietėjimas. Kai kuriems vidurių užkietėjimo tipams nėra noro išmatuoti, tai ypač būdinga atopiniams vidurių užkietėjimo tipams.

Kodėl nėra noro išmatuoti?

Vaikas neturi jokio noro išmatuoti.

Vaikai dažniausiai sukelia vidurių užkietėjimo priežastis, o žarnyno sutrikimai ir neišsivysčiusi virškinimo sistema. Daugeliu atvejų netinkama mityba mažiems vaikams arba maitinančioms motinoms sukelia tokius rezultatus. Kūdikiai, kurie maitinami buteliais, gali patirti vidurių užkietėjimą, kurį sukelia netinkamas mišinio praskiedimas, pernelyg staigūs pokyčiai, vandens trūkumas organizme. Be to, problemos su kėdėmis priežastys gali būti neteisingos arba netikėtai įvestos į tam tikrų produktų dietą.

Dažnai vaikai krūtinės metu sukelia vidurių užkietėjimą, gydant įvairias ligas, naudojant antibiotikus, vartojant Akvadetrima arba geležies priedus.

Vaiko vidurių užkietėjimo simptomai, kuriems būdingas noras išmatuoti, yra: pilvo pūtimas, skausmas ir diskomfortas pilvo srityje, prasta apetitas ir pan. Tokiais atvejais temperatūra paprastai išlieka normali.

Kodėl suaugusiajam nėra noro išmatuoti

Priežastys, dėl kurių suaugusieji neturi noro išmatuoti, gali būti tokie veiksniai:

  • netinkama mityba. Ši priežastis yra labiausiai paplitusi. Dažnai vidurių užkietėjimas atsiranda dėl nepakankamo maisto, vandens trūkumo organizme ar dietos, kurioje vyrauja riebaus maisto produktai ir augalų pluošto trūkumas;
  • nepaisydamas noro išmatuoti;
  • normalus hormonų kiekis. Skydliaukės sutrikimai, diabetas ir kitos hormoninės problemos gali sukelti vidurių užkietėjimą;
  • piktnaudžiavimas vidurius vartojančiais vaistais. Jei asmuo ilgą laiką gauna tokias lėšas, gali sumažėti jo paties žarnyno judėjimas, kuris sukelia vidurių užkietėjimą;
  • nervų ar virškinimo sistemų patologijos;
  • mechaninės kliūtys žarnyne. Jie gali būti navikai, sukibimai ar randai;
  • vartojant tam tikrus vaistus: skausmą malšinančius vaistus, geležies papildus, raminamuosius preparatus ir kitus vaistus.

Jokio noro ištuštinti po gimdymo

Po gimdymo vidurių užkietėjimas dažnai siejamas su žarnyno peristaltinių judesių sumažėjimu, raumenų susilpnėjimu po nėštumo ir gimdymo, sėdimu gyvenimo būdu, taip pat pertraukomis ir siūlais, atsiradusiais gimdymo metu. Be to, šios valstybės raidai gali būti psichologinių priežasčių. Tokios būklės požymiai yra: pilvo mėšlungis, žarnyno judėjimo trūkumas ir raginimas, dirglumas, miego sutrikimai, apsinuodijimo simptomai, galvos skausmas ir pan.

Tokiais atvejais turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad nustatytumėte faktorius, dėl kurių atsirado vidurių užkietėjimas, ir pasirinkite gydymą, kuris padėtų su jais susidoroti.

Jokio noro išmatuoti dėl nervų

Vidurių užkietėjimas dažnai būna nervų sistemoje. Tai gali būti dėl to, kad nesugebėta pakeisti dabartinės nemalonios padėties, pasąmonės baimės, streso ir kitų panašių priežasčių. Psichologinis vidurių užkietėjimas gali pasireikšti ir suaugusiems, ir vaikams. Iš jų labai sunku atsikratyti, nes išorinių apraiškų pašalinimas nereiškia visiško situacijos ištaisymo, o po truputį atsinaujinimo problemos kartojasi. Norėdami kovoti su šia problema, turėtumėte pabandyti pašalinti stresą ir nemalonias situacijas, valgyti teisę, gerti pakankamai vandens ir išlaikyti fizinį aktyvumą.

Jokio noro išmatuoti, ką daryti?

Jei trūksta noro išmatuoti, tačiau yra apsinuodijimo simptomų, tuomet turėtumėte kreiptis į gydytoją. Skubi pagalbos priemonė tokiose situacijose yra skrandžio plovimas naudojant „Esmarch“ puodelį. Namuose ši procedūra yra gana sunku, todėl galite atlikti paprastą klizmą su padidintu vandens kiekiu. Į skystį pageidautina pridėti nedidelį ricinos aliejaus kiekį, kuris turi vidurius. Išsprendus problemą su išmatomis, reikia imtis prevencinių priemonių, kad būtų išvengta šios situacijos pasikartojimo. Jei vėl atsiranda vidurių užkietėjimas, reikia kreiptis į gydytoją.

Nėra poreikio išmatuoti: gydymas

Užkietėjimo gydymas apima kelis svarbius dalykus:

  1. Tinkama mityba. Tokiais atvejais dieta nėra per griežta. Tai reiškia, kad kasdieniame meniu yra šviežių vaisių ir daržovių, grūdų, išskyrus ryžius, pieno produktus. Riebalai, rūkyti ir kepti maisto produktai neįtraukiami į maistą.
  2. Jei noras ilgai išnykti, reikia atkreipti dėmesį į kitus simptomus. Tokie pasireiškimai, kaip pilvo skausmas, stiprus patinimas, silpnumas, odos ir gleivinės apvalkalas, laikomi pavojingais. Tokiais atvejais būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.
  3. Priežastis, dėl kurios trūksta noro, gali būti kepenų fermentų trūkumas. Tokiais atvejais pacientams skiriami choleretiniai vaistai.
  4. Taip pat gali būti skiriami vietiniai vidurių užkietėjimas, pvz

Laba diena Nesvarbu, kokio amžiaus yra vidurių užkietėjimas, nes jie dažniausiai yra funkcinio pobūdžio. Žarnyno funkcijų atkūrimas nėra lengvas procesas. Vienas iš vidurių užkietėjimo priežasčių yra netinkama mityba. Tokiu atveju būtina laikytis visų rekomendacijų, ir šiuo atveju situacija gali būti geresnė. Jūs turite nuolat užsiimti fiziniu lavinimu - tai viena iš pagrindinių rekomendacijų. Iš fizinio lavinimo negalima atsisakyti. Kita svarbi rekomendacija, kurią reikia laikytis, yra tinkama mityba. Būtina atlikti kasdienės dietos analizę ir, jei reikia, ją ištaisyti. Jums reikia žinoti, kad, norint užtikrinti stabilų žarnyno veikimą kiekvieną dieną, reikia maždaug 30-35 g pluošto. Tokiuose produktuose kaip grūdai, vaisiai ir daržovės yra pakankamai pluošto. Būtina gaminti dietą, kad kiekvienoje dozėje būtų kiek įmanoma daugiau pluošto, bet ne daugiau kaip norma. Norėdami tai padaryti, padėkite jums internete, viskas išsamiai aprašyta lentelėse. Jūs taip pat turite žinoti, kad pluoštas yra gerai absorbuojamas tinkamame skysčio lygyje organizme. Padidinti ląstelienos kiekį dietoje turėtų būti palaipsniui. Pradiniame gydymo etape, be laipsniško pluošto kiekio dietoje padidėjimo, viduramžių vėžio, skirto žarnyno judėjimui, kūrimui naudojamas viduriavimas iki vieno mėnesio. Pasitarkite su savo gydytoju dėl bet kokio vaisto vartojimo iš šios grupės. Geriamojo režimas turi būti gausus. Per dieną sunaudojamo skysčio kiekis turi būti ne mažesnis kaip 350 ml 10 kg savo svorio. Pradiniame etape susilaikykite nuo mityboje vartojamų pikantiškų marinatų, prieskonių ir alkoholinių gėrimų. Sukurkite savo kasdienį maistą taip, kad patiekalai su daugeliu pluoštų būtų derinami su kitais patiekalais. Nepamirškite pakeisti augalinės kilmės produktų su produktais, kuriuose yra baltymų ir angliavandenių. Norint nuolat palaikyti defekacijos refleksą, prieš pusryčius tuščiame skrandyje reikia gerti stiklinę šalto vandens. Šios rekomendacijos bus veiksmingos visuose gydymo etapuose, o poveikis nebus labai greitas, jei tiesiosios žarnos refleksai nepavyko dėl nesubalansuotos dietos. Rekomenduojame pasitarti su gydytoju, kad galėtumėte tiksliau nustatyti gydymo kursą ir dietą. Jei visi aukščiau paminėti klausimai nepavyksta, turite toliau tirti priežastis, kurios sutrikdo žarnyną. Visas gydymas turi būti prokologo vadovaujamas.

Paskelbta: 2016 m. Vasario 4 d. 15:17 val

Laikas, reikalingas visiškam maisto virškinimui, pradedant nuo jo patekimo į stemplę ir baigiantis žarnyno judėjimui, paprastai neviršija 72 valandų. Jei šis laikotarpis trunka ilgiau nei tris dienas, o defekacija patiria sunkumų ir lydi skausmą, ši sąlyga vadinama vidurių užkietėjimu. Tokios problemos pastebimos kas antrą moterį, o vyrams šis rodiklis padvigubėja (vienas iš keturių).

Problemos su kėdėmis vidurių užkietėjimo pavidalu gali būti bet kokio amžiaus, pradedant nuo pirmos gyvenimo dienos ir baigiant pažangiausiais metais. Priklausomai nuo to, kodėl buvo sunku laiku ištuštinti žarnyną, jie gali būti suskirstyti į:

  1. Nuolatinis, susijęs su gyvenimo būdu, organizmo atsakas į neįprastas sąlygas, nervų sutrikimai.
  2. Funkcinis pažeidžiant žarnyną.
  3. Sukelia virškinimo trakto ligas, kūno anatomines anomalijas.

Kodėl prasideda vidurių užkietėjimas ir ką daryti?


Bet koks išmatų formavimo ir jų pažangos pažeidimas gali sukelti problemų su kėdėmis. Pagrindiniai vidurių užkietėjimo veiksniai yra:

  1. Raumenų veiklos sutrikimas.
  2. Nereikalaujama ištuštinti žarnyno.
  3. Patologiniai virškinimo trakto organų pokyčiai, kurie neleidžia normaliai judėti į žarnyną.
  4. Pasikeitęs žarnyno kiekio ir storosios žarnos talpos santykis, kuris neatitinka normalaus proceso.

Norint nustatyti, kas sukelia vidurių užkietėjimą, būtina išsiaiškinti, kaip išmatų masės atsiradimo procesas vyksta prieš juos išimant. Gaunamo skysčio kiekis maišomas pradinėje dvitaškio dalyje. Kai tai absorbuojama į kraujotakos sistemą, vandenį ir maistines medžiagas. Vidurinė dalis naudojama išmatų kaupimui, susidarymui ir pašalinimui. Svarbus tiesiosios žarnos vaidmuo išmatose yra tas, kad išmatos, patekimas į žarnyną, ištempimas ir sudirgintos gleivinės receptoriai, išstumiami išmatose.

Vertikali padėtis, kurią žmogus užima, kai išeina iš lovos, sukelia išmatų spaudimą žemesnėms jautrioms tiesiosios žarnos dalims ir sukelia norą išmatuoti. Normalios išmatos nebuvimas, nepaisant to, kad pacientas ir toliau vartoja maistą, sukelia išmatų kaupimąsi, kurie absorbuojami į kraujotaką ir cirkuliuoja per visą kūną, sukelia apsinuodijimą. Susikaupę jungiamuosiuose audiniuose, išmatų šlakai susilpnina imuninę sistemą. Tuo pačiu metu žymiai padidėja inkstų, širdies, kepenų, plaučių, odos apkrova, sukelianti įtampą jų darbe.

Dažniausia priežastis, dėl kurios atsiranda vidurių užkietėjimas, yra maisto (mitybos) veiksniai. Monotoniškas, daugiausia miltų arba mėsos maistas, nedidelis jo kiekis, trikdymas mityba sukelia vidurių užkietėjimą. Žarnyno peristaltikos pažeidimas prisideda prie nepakankamo skysčio, sauso maisto, kieto, prastos kokybės vandens kiekio. Kodėl vidurių užkietėjimas prasideda žmogui, tai galima paaiškinti nepakankamu įvairių judrumo tipų koordinavimu, kai spazmai atsiranda vienoje vietoje ir kitur atsiranda atonija. Kai sutrikusi žarnyno judrumas, jo fizinis aktyvumas, pirmiausia sigmoidinėje dvitaškyje, tampa neproduktyvus. Nuolatinis išmatų masės judėjimo slopinimas sukelia išmatų sulaikymą. Tuo pačiu metu lėtėja išmatų tranzitas prisideda prie papildomo vandens įsisavinimo, o tai lemia išmatų susikaupimą, mažinant jo tūrį.

Variklio aktyvumo sumažėjimas sukelia atopinį išmatų susilaikymą, o žarnyno sienų konvulsiškas susitraukimas sukelia spazinį užkietėjimą. Depresija, nervų receptorių išeikvojimas, kurį sukelia dalinis vidurių laisvės ar klizma vartojimas, sąmoningas noro išnykti, kai žmogus yra nesanitarinėje situacijoje arba drovus viešumas, slopina skrandžio judrumą. Sumažėjusi išmatų masė, dėl nepakankamos mitybos, reikalingo skaičiaus cheminių patogenų, taip pat turi įtakos judrumo susilpnėjimui.


Kodėl atsiranda atoninis vidurių užkietėjimas? Tai gali būti dėl sunkių infekcinių ligų, sunkaus išsekimo, fizinio aktyvumo stokos, taip pat būdingi vyresnio amžiaus žmonėms, kurie pagimdė daug moterų. Kodėl žmogus turi spastinį užkietėjimą? Yra daug įvairių atsakymų į šį klausimą. Priežastys gali būti:

  1. Uždegiminių procesų atsiradimas arba opų vystymasis virškinimo trakte.
  2. Ligonio pilvo ertmės ir ypač urogenitalinės sistemos reakcija.
  3. Refleksijos baimė skausmo metu, atliekant įtrūkimus, hemorojus, opas ar randus tiesiosios žarnos metu.

Kai pažeidžiami endokrininės liaukos, menopauzė, jų darbe atsiranda nesėkmių, o tai paaiškina, kodėl prasideda vidurių užkietėjimas. Profesinis apsinuodijimas cheminėmis medžiagomis dirbant su jais, apsinuodijimas nikotinu ar narkotinėmis medžiagomis, taip pat maisto, kuriame yra daug rauginimo rišiklių, naudojimas, kuris sukelia vidurių užkietėjimą, taip pat pastebimas daugeliui žmonių. Tarp priežasčių, dėl kurių atsiranda vidurių užkietėjimas, galima įvardinti moterų ir vyrų reprodukcinės sistemos ligas bei tokių ligų, kaip cholecistitas, inkstų liga ir pan., Buvimą.

Siekiant pašalinti išmatų refleksą, labai svarbu nustatyti šio atspindžio šaltinį. Tokiu atveju nervų sistemos ligos, pvz., Smegenų kraujotakos sutrikimai, kuriuos sukelia virusai arba lėtinės progresuojančios nervų sistemos ligos, dažnai yra vidurių užkietėjimo šaltinis. Kartais žmonės, kurie verčiasi aktyviu gyvenimo būdu, patiria defekacijos problemų ir naudoja pakankamą kiekį pluošto.

Paaiškinimas, kodėl ir kas sukelia vidurių užkietėjimą suaugusiems, gali būti susijęs su tam tikrų vaistų, pirmiausia diuretikų, skausmą malšinančių vaistų, vartojimu, taip pat su širdies ir kraujagyslių sistemos ligų gydymu. Problemos, susijusios su sunkumais ištuštinant žarnyną, gali sukelti antidepresantus, narkotinius ir psichotropinius vaistus, vaistus, kurių imamasi normalizuoti skrandžio rūgštingumą.

Kas sukelia vidurių užkietėjimą nėščioms moterims paaiškina hormoninis organizmo pakitimas, dėl kurio sumažėja žarnyno veikla. Be to, didėjantis gimdos tūris spaudžia jo svorį į žarnyną, destabilizuoja jo darbą ir vėluoja išmatose. Emfizema, nutukimas, širdies nepakankamumas sukelia diafragmos ir pilvo sienos raumenų silpnumą, kuris padidina pilvo spaudimą išmatose.

Kodėl vis dar yra vidurių užkietėjimas?


Atsakymai į klausimą, kodėl susidaro vidurių užkietėjimas, yra labai įvairūs, pradedant nuo nervų pernelyg didelio raumenų silpnumo ir baigiant įprastu defekacijos stereotipu, vadinamuoju turizmo sindromu. Kas sukelia vidurių užkietėjimą suaugusiesiems ir kodėl vaiko išmatų priežastys gali labai skirtis. Pavyzdžiui, kodėl atsiranda suaugusiųjų vidurių užkietėjimas? Labiausiai tikėtinos priežastys gali būti:

  1. Padidėjęs raumenų sfinkterio tonas, pilvo išvarža ar susilpnėjusi dubens ar pilvo raumenų sistema.
  2. Dirgliosios žarnos sindromas, sąmoningas noro išnykti.
  3. Psichikos ligos, sukeliančios žarnyno funkciją.

Kodėl suaugusiesiems vis dar yra vidurių užkietėjimas? Specialios priežasties grupės yra išmatos sutrikimai, susiję su vaistais. Dažniausiai vartojami vaistai, kurių vartojimas padidina defekacijos riziką, yra šie:

  • sudėtyje yra kalcio karbonato, aliuminio hidroksido;
  • antispazminiai vaistai;
  • priešuždegiminiai nesteroidiniai vaistai;
  • antidepresantai;
  • šių vaistų kodeinas, morfinas ir jų dariniai;
  • prieš opos;
  • vaistai epilepsijos gydymui;
  • antibiotikai, taip pat antiadrenerginiai vaistai ir antihipertenziniai vaistai;
  • anti-ciberiniai agentai.

Todėl, naudodami šiuos ar kitus vaistus iš šių grupių, turite atidžiai išnagrinėti instrukcijas. Tai ypač pasakytina apie tuos, kurie turi polinkį plėtoti funkcinius kėdės vėlavimus. Išsiaiškinus, kodėl atsiranda vidurių užkietėjimas, galite pradėti gydymą. Jei maistas yra problemų dėl savalaikio žarnyno ištuštinimo priežastis, dieta turėtų būti pakeista. Faktas yra tai, kad su nesveika mityba, krakmolingas maistas su nedideliu vitaminų ir mineralų kiekiu yra pagrindinė dietos vieta. Sumaišytas su baltyminiais maisto produktais, šis maistas palieka storio žarnos divertikulėje, kuri palaipsniui paverčiama išmatomis.


Padidėjęs maisto produktų, turinčių daug skaidulų, mityba, valgant juos žaliavomis, šiurkščiomis, taip pat šviežiomis sultimis, šaltais gazuotais gėrimais, padėtų stabilizuoti padėtį. Kodėl pageidautina, kad vaistai nuo vidurių užkietėjimo būtų griežtai dozuojami? Būtina tai padaryti, kad netrukdytų žarnyno raumenų tonusui. Pagyvenusiems žmonėms susilpnėjus pilvo raumenims arba dėl lovos, rekomenduojama atlikti specialius fizinius pratimus ir aktyviau keisti gyvenimo būdą, įskaitant laiką, praleistą gryname ore.

Psichogeninio vidurių užkietėjimo pradžioje būtina pašalinti provokuojančius veiksnius ir atlikti simptominį gydymą. Jei išmatų sulaikymas yra antrinis simptomas, pirmiausia gydoma pirminė liga. Bet kokiu atveju, savireguliavimas leidžiamas tik tuo atveju, jei yra mitybos klaidų, o visais kitais atvejais būtina kreiptis į gydytoją. Gydytojas nustatys, kodėl ir kas sukelia vidurių užkietėjimą, ir paskiria kvalifikuotą gydymą.

Paprastai noras išmatuoti (ištuštinti žarnyną) atsiranda, kai užpildoma tiesiosios žarnos ampulė (galinė dalis). Kiekvienas žmogus turi savo žarnyno bioritmą. Įprastas žarnyno judėjimo dažnis - nuo 3 kartų per savaitę iki 2 kartų per dieną. Vidurių užkietėjimas paprastai vadinamas sunkiu ar sisteminiu būdu neišsamiu žarnyno ištuštinimu arba jo nebuvimu 3 ar daugiau dienų.

Vidurių užkietėjimo požymiai yra:

  • padidėjimas tarp defekacijos veiksmų, palyginti su individualia fiziologine "norma";
  • priverstinis įtempimas;
  • periodiškas ar nuolatinis nepakankamas žarnyno judėjimas, „nebaigtos žarnyno ištuštinimo“ jausmas;
  • nedidelio kiekio išmatų, kurių tankis padidėja, išleidimas (atsižvelgiant į tinkamą mitybą).

Vidurių užkietėjimas paveikia daugiau kaip 20% gyventojų, o nėštumo metu ir po jo reikšmingai padidėja jų atsiradimo rizika. Ši problema turi ne tik fiziologinius, bet ir psichologinius aspektus. Ekspertai žino, kad iš pirmo žvilgsnio atrodytų nekenksmingi sunkumai, susiję su žarnyno turinio evakuacija iš kūno, dažnai tampa daugelio problemų šaltiniu.

Kas padeda žmogui laiku ištuštinti žarnyną? Nustatyta, kad defekacija priklauso nuo šių veiksnių:

  • Žarnyno mikroflora. Jis pagrįstas apsauginiais mikrobais, kuriuos sudaro vadinamosios bifidobakterijos ir laktobacilai, kurie sudaro apsauginę bioplėvelę ant gleivinės paviršiaus, taip pat E. coli. Įprastas apsauginės mikrofloros kiekis suteikia baltymų, riebalų, angliavandenių, nukleino rūgščių skaidymą, reguliuoja vandens ir maistinių medžiagų absorbciją, taip pat virškinamojo trakto motorinį aktyvumą.
  • Variklis (virškinimo trakto motorinis aktyvumas. Būtent dėl ​​šios funkcijos žarnyno turinys yra normalus, nedelsiant juda išilgai virškinimo trakto.

Pagal atsiradimo mechanizmą galima išskirti du defekto sutrikimų tipus.

Pirmasis tipas yra atonas, kuriame mažėja žarnyno raumenų sienos tonas. Peristaltika tampa mieguisti, neproduktyvi. Atoninis vidurių užkietėjimas dažnai atsiranda dėl raumenų silpnumo, po cezario pjūvio operacijos. Tai yra įprasta žarnyno reakcija į bet kurią pilvo ertmės operaciją. Jis taip pat gali atsirasti dėl mitybos klaidų.

Atoninis vidurių užkietėjimas gali būti susijęs su nuovargiu, pilvo skausmais, žarnyno pilnatvės jausmu, padidėjusiu dujų susidarymu, apetito stoka, pykinimu, mieguistumu, apatija, depresija. Atsiradus išmatoms išmatose, tai yra daug, pradinė dalis yra formuojama, tanki, didesnio skersmens nei normalus, galutinė dalis yra vandeninga. Išmatavimas yra skausmingas, gali būti tiesiosios žarnos gleivinės ir išangės ašaros, tada išmatų paviršiuje lieka kraujo ir (arba) gleivių dryželiai.

Antrasis tipas yra spazminis vidurių užkietėjimas, kai padidėja žarnyno tonas, o peristaltika tampa neproduktyvi dėl žarnyno „suvaržytos“ būklės. Šio tipo psichologinės priežastys yra labiau būdingos.

Spazinės skausmo formos paroksizminė, dažnai kairėje pilvo dalyje. Gali būti vidurių pūtimas (skrandis), apetito stoka, nuovargis, nervingumas, dirglumas, pykinimas, išmatų masė vadinamųjų „avių išmatų“ forma - išmatos yra labai tankios mažose, apvaliose porcijose. Noras išmatuoti gali atsirasti net kelis kartus per dieną, tačiau žarnyno ištuštinimas yra neišsamus, sunkus, mažomis porcijomis.

Vidurių užkietėjimas po gimdymo paprastai būna susijęs su keliomis priežastimis:

  1. Hormoninio lygio pokyčiai Nėštumo metu hormonai, kurie sušvelnina raiščius, taip pat atpalaiduoja žarnyno raumenis, todėl tampa sunkiau atsikratyti jo turinio.
  2. Pilvo raumenų ir tarpvietės susilpnėjimas ir tempimas Pilvo raumenys, sugriežtinti nėštumo metu, nepakankamai palaiko žarnyną ir vidų.
  3. Pakeitus žarnyno padėtį pilvo ertmėje, palaipsniui pereinama į įprastą vietą.
  4. Peristaltikos pažeidimas - žarnyno motorinis aktyvumas, dėl kurio juda maisto masė.
  5. Neriminimo baimė dėl siūlų buvimo (įterpta cezario pjūvio atveju, siuvinėjimas perineum) ir hemorojus.
  6. Neracionali mityba maitinančiai motinai.
  7. Psichologinis stresas, susijęs su vaikų priežiūra ir nauja šeimynine padėtimi.
  8. Įgimtos žarnyno anomalijos, pvz., Jo pailgos sekcijos.

Atskirai reikėtų pasakyti apie įvairių vaistų vartojimą. Anemijos (hemoglobino trūkumo) profilaktikai ir gydymui skirti vaistai, kuriuose yra geležies, kurie vienaip ar kitaip prisideda prie vidurių užkietėjimo atsiradimo. Vidurių užkietėjimas apsunkina vaistų nuo spazminių vaistų (pvz., NO-SHPA) vartojimas. Vidurių užkietėjimas taip pat gali būti dėl skausmą malšinančių vaistų, kurie po gimdymo skiriami pooperacinių siūlių anestezijai arba skausmingiems susitraukimams.

Diagnozę nustato gydytojas, remdamasis bendru tyrimu, ligos raidos istorija ir išmatų bakteriologinio tyrimo rezultatais.

Po vidurių užkietėjimo gydymas turi būti atliekamas griežtai individualiai, atidžiai ištyrus ir prižiūrint gydytojui.

Dieta Siekiant išspręsti vidurių užkietėjimo problemą, jaunoji motina bet kuriuo atveju turi pasirinkti tinkamą maitinimą krūtimi ir galimas alergines reakcijas.

Norint pašalinti dezbiozę iš dietos, turėtų būti visiškai pašalinami produktai, turintys eterinių aliejų, turinčių daug cholesterolio, taip pat riebalų dalijimo produktai, susidarę kepant, ir produktai, sukeliantys fermentaciją žarnyne. Maistas yra garinamas arba virinamas.

Apytikris dienos racionas turėtų būti ne mažiau kaip 100 g baltymų, 90–100 g riebalų, 400 g angliavandenių. 6-8 g druskos, 100 mg. askorbo rūgštis, 0,8 g kalcio, 0,5 g magnio, 30 mg. nikotino rūgšties.

  • Ruginė duona arba kvietiniai miltai, visa rupiniai, vakarienė.
  • Mėsos sriubos, daržovių sultinys su perlų miežiais.
  • Mėsos, paukštienos, mažai riebalų turinčios žuvys virintu pavidalu ir kepamos viename gabale.
  • Kruopos, grūdų, kviečių, soros, miežių kruopų, skrudintų kukurūzų ir troškinių forma.
  • Daržovės - burokėliai, morkos, salotos, agurkai, cukinijos, moliūgai, galbūt nedidelis kiekis pomidorų.
  • Salotos iš šviežių daržovių, vinaigretės.
  • Džiovinti vaisiai (džiovinti abrikosai, džiovintos slyvos)

Naudingos yra mielės, grikiai, soros ir perlų miežiai, avižų sėlenos, juodoji duona, augaliniai aliejai, daržovės ir vaisiai. Pavyzdžiui, morkos, burokėliai, moliūgų skvošas, špinatai, salotos, brokoliai, kopūstai, džiovinti vaisių kompotai, melionai, obuoliai, abrikosai, vyšnios ir pieno produktai.

Galite imtis agrastų uogų nuovirą (uogų valgomasis šaukštas, užpilkite stikline vandens ir virkite 10 minučių, tada padenkite). Prireikus keturis kartus per dieną išgerkite jį, galite pridėti cukraus. Kepant arbatą, galite pridėti džiovintų obuolių arba vyšnių uogų. Tuo atveju, kai vidurių užkietėjimas yra atoniškas, žarnyno darbą skatina stiklas šalto vandens, geriamo tuščiame skrandyje ryte.

Kai vidurių užkietėjimas negali valgyti stiprios arbatos, gleivių sriubos, manų kruopos, baltos duonos, kviečių sėlenos, poliruoti ryžiai, mėlynės, kviečiai, kriaušės, serbentai, braškės. Kieti sūriai taip pat gali sulėtinti peristaltiką.

Jei nustatoma disbakteriozė, gydytojas gali Jums paskirti vaistus, kurių sudėtyje yra bifidobakterijų ir laktobacilių.

Žindymo laikotarpis nėra kontraindikuotinas vidurių (FORLAX ir FORTRANS) vartojimas.

Iš gatavų vidurių, skirtų žindyti, negalima vartoti: GUTALAKS, REGULAX, CHITOSAN-EVALAR, DULKOLAKS (BI-SAKODIL), DOCTOR THAISS-SWEDISH HORO.

Senna preparatai (SENNALAX, GLAXENNA, TRISASEN) padidina žarnyno raumenų sienelės tonusą, todėl jų negalima vartoti užkietėjimui. Kai žindote kūdikį, jie turi būti labai atsargūs, nes jie gali sukelti kūdikio skausmą.

Dėmesio! Dažnai ir ilgai (kelis kartus per savaitę 1-2 mėnesius), beveik bet kokių vidurių (tiek vaistų, tiek vaistažolių) vartojimas gali sukurti priklausomybę, todėl reikia padidinti vidurių laisvę, jos vartojimo pasekmės sumažėja, o vidurių užkietėjimo problema blogėja.

Žoliniai vaistai Norėdami išspręsti vidurių užkietėjimo problemas, žolinis vaistas siūlo receptus salotoms, kurios padės pagerinti žarnyno darbą. Pavyzdžiui: šviežios morkos, bruknės, figos, džiovinti abrikosai, žalumynai. Arba: švieži burokėliai, morkos, slyvos, razinos, žalumynai. Sudėtis priklauso nuo jūsų skonio; Geras visų salotų padažas yra daržovių (geriau - alyvuogių) aliejus.

Vidurinis poveikis yra švieži (vienas procentas) kefyras, jogurtas, ryazhenka. Ryte galite išgerti stiklinę šalto vandens su šaukštu cukraus arba valgyti bananą, porą obuolių.

Ne mažiau veiksmingas vidurių užkietėjimo ir slyvų su figomis infuzijai gydyti. Jis paruošiamas taip: 10 plūmų ir figų plaunamos ir pilamos verdančio vandens stiklu, uždengiamos dangčiu ir laikomos iki ryto. Skystas gėrimas tuščiu skrandžiu; Pusryčiai, kiti - vakare, valgomi 5 slyvos ir figos. Štai keletas receptų.

Su spastinėmis formomis:

  • Šviežiai paruoštos bulvių sultys, praskiestos vandeniu 1: 1, užtrukite ketvirtadalį stiklo pusvalandį prieš valgį 2-3 kartus per dieną.
  • Vynuogių nuoviras piene ar vandenyje 2 šaukštai žaliavų už 1 puodelio verdančio vandens; leiskite jam atvėsti kambario temperatūroje ir paimkite 1 šaukštą 2-4 kartus per dieną.
  • Vienodomis dalimis sumaišykite anyžių vaisius, dilgėlių žolelę, vaistinio baldriuko šakniastiebį, laukinių braškių lapus, ramunėlių žiedus, pipirmėčių lapus. Šaukštas surinkimo stikline verdančio vandens termoso ir palikite 1,5 valandos, tada padermė. Po valgio ryte ir vakare paimkite pusę stiklo.

Su atoninėmis formomis:

  • Vienodomis dalimis sumaišykite anyžių, kmynų ir pankolių vaisius. Paruoškite 2 arbatinius šaukštelius mišinio su verdančio vandens stiklu, palikite 15-20 minučių, štampuokite, išgerkite trečią puodelį 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Atkreipkite dėmesį, kad šiai kolekcijai sėklos turi būti subrendusios.
  • Vienodomis dalimis pasiimkite raudonmedžio žolę, kalnų pelenų vaisius, gervuogių pilka lapus, dilgėlių žolę ir pankolio vaisius. Šaukštas kolekcijos užvirinti 1 puodelis verdančio vandens, reikalauti 1,5 valandos termoso, kamieno, paimti trečią puodelį 3 kartus per dieną po valgio.

Dėmesio! Naudojant arklių kaštoninius vaistus (maisto papildus, vaistažolių preparatus, varikozinių venų ir hemorojus gydyti skirti kremai) apskritai galima žymiai sumažinti arba nutraukti žindymą.

Tai yra saugiausias ir efektyviausias būdas atsikratyti pogimdyminės vidurių užkietėjimo. Ištempti pilvo raumenys visiškai nepalaiko pilvo organų, kyla pavojus išsivystyti baltos linijos išvaržai (pilvo vidurinė linija), gimdos sulėtėjimas. Gleivinės odos ir pilvo raumenys neskaičiuoja paveikslo, apsunkina emocinį diskomfortą. Ištemptieji tarpvietės raumenys negali tapti patikima parama mažo dubens organams - kyla grėsmė, kad gimdoje įsiskverbia į makštį, bus gimdos prolapsas arba prolapsas.

Reguliariai dirbdami, galite atsikratyti nėštumo metu įsigytų papildomų svarų, gerinti gerovę, didinti savigarbą, gerinti emocinį foną, įgyti jėgų. Už papildomą mokestį verta duoti 5–10 minučių per dieną (rekomenduojama keletą kartų per dieną atlikti pratimus).

Siūlomu režimu šį kompleksą gali atlikti moterys, neturinčios cezario pjūvio ar gilių spragų. Jei Jums buvo atlikta operacija arba sudėtingi perineum, gimdos kaklelio ar kitų komplikacijų plyšimai, prieš atlikdami fizinius pratimus pasitarkite su gydytoju.

1-2 dienos po gimimo:

I. p. - gulint ant nugaros, rankas laisvai palei kūną, kojoms, kurios šiek tiek sulenktos ant kelio, giliai įkvėpkite ir išpūsti skrandį, truputį laikykite kvėpavimą ir jėga kvėpuokite per burną, bandant kuo labiau traukti skrandį. Pakartokite 5 ar daugiau kartų.

Trečią dieną po gimimo:

  1. I. p. Tas pats, keliai spaudžiami vienas į kitą. Kartu su įprastu įkvėpimu, stipriai slopinkite dubens dugno raumenis (kad būtų išvengta išsipūtimo), truputį laikykite kvėpavimą, iškvėpkite ir atsipalaiduokite. Pakartokite keletą kartų.
  2. I. p. Tas pats. Tuo pat metu įkvėpkite, pakelkite dešinę koją ir kairiąją ranką aukštyn, o iškvėpkite, nuleiskite. Tada atlikite pratimus su savo kairia koja ir dešine ranka. Pakartokite bent 5 kartus.
  3. I. p. - stovėjimas, kojų pečių plotis vienas nuo kito, rankos išilgai į priekį. Nesukeliant kojų, pasukite liemens į dešinę, maksimaliai pailgindami dešinę ranką (įkvėpkite). Grįžkite į pradinę padėtį (iškvėpkite). Atlikite pratimus kitoje kryptimi. Pakartokite keletą kartų.
  1. Pradinė padėtis - kaip ir pratimo Nr. 4. Pirštų užraktas užraktas priešais jus. Pasukdami kūną, pabandykite perkelti savo rankas kiek įmanoma atgal. Pakartokite keletą kartų.
  2. I. p. - gulėti ant nugaros, rankos laisvai palei kūną, kojos sulenktos ant kelio, įkvepiant, pakeliant dubenį ir laikant jį kelias sekundes, iškvėpkite, kad nusileistų. Pakartokite.
  3. I. p. - stovi ant visų keturių. Įkvėpus, įkvėpkite pilvą ir tarpvietę, palaikykite kvėpavimą porą sekundžių, iškvėpkite, atsipalaiduokite. Pakartokite.

2 savaitės po pristatymo:

  1. I. n. - stovėjimas. Pakelkite rankas prie pečių, įkiškite alkūnės į priekį. Lenkdami dešinę koją ant kelio ir pakelkite jį, pabandykite paliesti kairiąją alkūnę su keliu. Pakartokite keletą kartų abiem kryptimis.
  2. Sunkinti treniruotę Nr. 6, šiek tiek paskleidžiant kojas į šonus ir tuo metu, kai pakeliate dubenį, kad įtemptumėte tarpvietės raumenis, kaip ir 2 pratime. Pakartokite keletą kartų.
  3. Gulėdamas ant nugaros, pakreipkite skrandį į kojos kelio ir klubo sąnarius.

Nuolatinėje arba gulint pozicijoje su bet kokio delno šviesiu judėjimu, reikia „praeiti“ iš dešiniojo griovelio, tada laikyti delną virš bambos ir nusileisti į kairiąją gervę. Kartais judėjimas turėtų būti pagreitintas, suteikiant jiems šviesos vibraciją ir bangą. Masažas trunka 10-15 minučių. Geriau sutapti su laiku, kai yra noras ištuštinti žarnyną, sukurti sąlyginį refleksą į išmatavimą. Tai gali padėti įvesti žvakės su glicerinu išangę. Praėjus 20 minučių po šios procedūros, reikia eiti į tualetą, net jei nėra noro turėti žarnyno judėjimą.

Sėdėkite į tualetą, kol pasieksite norimą efektą, arba bent 10-15 min., Kruopščiai tempdami ir bandydami ištuštinti žarnas. Atkuriant refleksą (noras išmatuoti reguliariai, kiekvieną dieną tuo pačiu metu), žvakės atšaukiamos.

Atoniniam vidurių užkietėjimui ryte, prieš išvykdami iš lovos, abiejų rankų pirštai gali energingai patrinti odą aplink bambą ir į kairę nuo įdubos. Kojos šiek tiek sulenktos keliuose. Masažas turi būti atliekamas per 4-5 minutes.

Dėl spazminio vidurių užkietėjimo, priešingai, minkštas, šiek tiek spaudžiamas viso pilvo glostymas palei valandą.

Jei norite užkirsti kelią hemorojus ir gydyti juos po kiekvieno išmatos, būtinai drėkinkite išangę vėsiu dušu. Norėdami sumažinti dirginimą, galite naudoti mikrokristalius su linų sėmenų infuzija (supilkite šaukštą verdančio vandens stiklu ir leiskite sėdėti 3 valandas; į švirkštą įpilkite 50 ml šiek tiek šildomos infuzijos; procedūra gali būti pakartota kelis kartus per dieną, jei reikia).

Baigdamas norėčiau pažymėti, kad problema, kuri tapo mūsų pokalbio tema, nėra maloni, bet visiškai išspręsta. Ir jei laikotės visų gydytojo rekomendacijų, netrukus galėsite su ja susidoroti.

Ši klastinga disbakteriozė...

Žmogaus žarną sudaro plonos ir storos sekcijos. Storosios žarnos mikroflorą sudaro 90% mikrobų, kuriems jų nereikia oro (anaerobai) ir 10% aerobų. Plonas žarnynas yra praktiškai sterilus. Normalios mikrofloros kiekybinės ir kokybinės sudėties pokytis vadinamas dysbakterioze arba disbioze. Žarnyno disbiozė gali būti ir vidurių užkietėjimo priežastis, ir pasekmė.

Dysbiozės priežastys yra šios:

  • Neracionalus antibiotikų naudojimas, dėl kurio miršta ne tik patogenai (patogenai), bet ir naudingi mūsų kūno mikrobai.
  • Neracionalus maistas.
  • Pavėluotos išmatos dvitaškyje.
  • Bendrojo ir vietinio imuniteto pažeidimai.
  • Virškinimo fermentų trūkumas.

Pradinės fazės disbakteriozė yra besimptomė. Vėliau, atsiradus ligai, atsiranda pilvo pūtimas, vidurių pūtimas, išmatų sutrikimai (vidurių užkietėjimas ar viduriavimas), gali atsirasti įvairių alerginių reakcijų maisto produktams. Taip yra dėl to, kad virškinimo procesas vyksta neteisingai ir susidaro įvairios toksinės medžiagos, kurios absorbuojamos į kraujotaką ir turi žalingą poveikį visiems žmogaus organams ir audiniams.