Ką reiškia silpnumas po valgymo?

Visi žinome, kad maistas yra energijos šaltinis. Tad kodėl daugelis susiduria su silpnumo po valgymo, mieguistumo ir sumažėjusio našumo reiškiniu? Norėčiau, turėdamas patenkinančius pietus, atsigulti ir neštis bent 20-25 minučių. Noras tampa toks nenugalimas, kad nėra jėgos kovoti su juo. Ką daryti šioje situacijoje?

Visų pirma, turėtumėte sužinoti, kodėl po valgymo jis tampa blogas ir imasi priemonių, kad pašalintumėte erzinančią ligą.

Po pietų silpnumo priežastys

Pabandykime išsiaiškinti, kodėl po valgio maisto yra silpnumas ir noriu atsigulti. Šiai sąlygai yra daug priežasčių. Kai kurie iš jų nėra susiję su sunkia liga ir yra susiję su netinkama mityba ar mityba. Kiti rodo rimtus sveikatos sutrikimus ir reikalauja dėmesio.

Toliau išsamiau aptarsime šią temą, sužinosime, kada po valgio atsiranda silpnumas, ir sužinokite apie jo priežastis.

Sunkus ir greitas maistas

Visi suprantame, kaip sveika ir sveika mityba. Bet dėl ​​kokių nors priežasčių mes ir toliau valgome sveikatai žalingus maisto produktus. Riebalinė mėsa, keptos bulvės, dešros, ketchupas ir majonezas - visa tai sukelia silpnumą ir mieguistumą po pietų.

Tai paprasčiausiai paaiškinama. Dėl sunkiųjų ir riebaus maisto virškinimo ir asimiliacijos reikia daug pastangų. Kūnas, sunkiai dirbęs ir maitindamas maistines medžiagas, praranda didžiulį energijos kiekį, kurio trūkumas pasireiškia mieguistumu po širdingų ir širdingų pietų.

Pykinimą po valgymo gali sukelti perteklinis tiraminas. Amino rūgštis padidina epinefrino ir dopamino kiekį, tačiau sumažina serotonino koncentraciją. Tai galiausiai lemia smarkų smegenų kraujagyslių susiaurėjimą, deguonies badą ir stiprų silpnumą. Galbūt galvos svaigimas ir sąmonės netekimas.

Žmonės, sergantys kraujagyslių distonija, pageidautina apriboti tiramidino turinčių produktų vartojimą:

  1. Sūrio ir pieno patiekalai.
  2. Kartaus šokolado ir pernokusių vaisių.
  3. Citrusas.
  4. Mėsa ir dešros.
  5. Alkoholis.
  6. Kepti, riebūs ir rūkyti produktai.

Taryba Gydytojai primygtinai rekomenduoja, kad nuovargio ir mieguistumo akimirkomis, o ne pasitenkinti save, o norėdami pailsėti. Galbūt net užtepkite. Po 30-40 minučių metabolizmas bus atkurtas ir sveikatos būklė vėl taps normali.

Biocheminiai procesai

Šiuolaikiniai mokslininkai teigia, kad pagrindinė mieguistumo priežastis po valgio yra gliukozės koncentracijos kraujyje padidėjimas. Ši medžiaga sumažina oreksino gamybą, kuri yra atsakinga už fizinį aktyvumą. Apsvarstykite, kaip tai vyksta.

Virškinimo traktas yra tiesiogiai susijęs su organizmo endokrinine sistema. Bado metu smegenys aktyviai susintetina hormoną oreksiną. Medžiaga stimuliuoja asmenį pabusti ir ieškoti maisto.

Po pietų, dažniausiai susidedančių iš paprastų angliavandenių, didžioji dalis iš virškinimo trakto patekusios gliukozės neturi laiko absorbuoti ląstelėse ir koncentruotis kraujyje. Dėl to smegenys mažina oreksino gamybą, ir atsiranda tokių simptomų kaip nuovargis ir sumažėjęs veikimas.

Taryba Siekiant sumažinti popietės mieguistumo tikimybę, turėtumėte apriboti paprastų cukrų vartojimą ir pakeisti juos baltymais.

Kartu vartojama virškinimo trakto patologija

Dažniausiai po valgio silpnumą gali sukelti virškinimo trakto ligos. Jei po pietų mieguistumą lydi diskomfortas epigastriniame regione, pykinimas, vidurių pūtimas ir kėdės pažeidimas, gali pasireikšti šios patologijos:

Norint nustatyti blogos sveikatos priežastis po valgio ir tiksliai diagnozuojant, kreipkitės į specialistą.

Labai dažnai, po rezekcijos ar gastroenterostomijos, pasireiškia popietė. Operacijos komplikacija tampa dempingo sindromu (pagreitintas skrandžio turinio evakavimas į plonąją žarną). Medicinos praktikoje yra atvejų, kai asmenys, kuriems nebuvo atliktas chirurginis gydymas, yra negalavę.

Dempingo sindromas

Patologija susidaro 30% pacientų, kurie yra pooperaciniu laikotarpiu. Liga pasireiškia virškinimo proceso pažeidimo fone ir nepriklauso nuo valgomo maisto kiekio.

Yra trys ligos laipsniai:

  1. Lengva Bendros silpnosios atakos pasireiškia valgymo metu arba per pirmąsias 10–12 minučių po jo. Paskutinis ne daugiau kaip pusvalandis ir nepriklausomai.
  2. Vidutinis. Šiame etape pacientas serga iš karto po valgio. Didėja prakaitavimas, atsiranda mieguistumas, gali pasireikšti galvos svaigimas, spengimas ausyse ir galūnių drebulys. Simptomai tampa tokie sunkūs, kad pacientas yra priverstas atsigulti.
  3. Sunkus Po to, kai vartojate bet kokį maistą, gali kilti ataka. Paskutinis mažiausiai tris valandas, lydimas širdies susitraukimų dažnio padidėjimas, dusulys, migrena, galūnių tirpimas. Silpnumas dažnai patenka į bangą.


Dempingo sindromas dažniausiai pasitaiko po pieno produktų ar daug angliavandenių.

Taryba Siekiant sumažinti ligos simptomų sunkumą, mitybos specialistai rekomenduoja mažomis porcijomis pereiti prie dalinių valgių. Skysti ir kieti maisto produktai turėtų būti vartojami atskirai, 30 minučių intervalu. Pašalinkite iš maisto produktų, kuriuose yra daug riebalų, angliavandenių ir cukrų. Po pietų jums reikia atsigulti 20-30 minučių.

Kitos po valgio suskirstymo priežastys

Medicinos praktika rodo, kad popietės silpnumo priežastis gali būti įvairūs organizmo reguliavimo sistemos pažeidimai. Todėl, jei po valgio reguliariai norite miegoti ir yra silpnumas, turite kuo greičiau apsilankyti pas gydytoją. Tokie simptomai gali lemti endokrininės ligos pradžią.

Diabetas

Ši liga atsiranda dėl angliavandenių apykaitos sutrikimų ir gliukozės koncentracijos kraujyje ir šlapime padidėjimo.

Šioje ligoje popietės silpnumą lydi:

  • stiprus troškulys ir dažnas šlapinimasis;
  • greitas svorio netekimas;
  • blogas odos regeneravimas;
  • mieguistumas po valgio.

Kai atsiranda šie simptomai, reikia skubiai apsilankyti pas gydytoją ir išmatuoti cukraus kiekį kraujyje. Kodėl taip svarbu, galite sužinoti vaizdo įraše straipsnio pabaigoje.

Diabetas nėra mirtina liga. Griežta mityba ir gydytojo rekomendacijų laikymasis padės įveikti nuovargį ir mieguistumą po valgymo, pagerinti efektyvumą ir gyvenimo kokybę.

Kieta dieta

Pernelyg didelis mitybos apribojimas, kurį sukelia bandymai numesti svorį, dažnai baigiasi dideliu suskirstymu, kurio metu asmuo gali valgyti didžiulį maisto kiekį. Tuo pačiu metu yra požymių, pavyzdžiui, dempingo sindromas.

Tačiau šiuo atveju silpnumą po valgymo sukelia ilgas mitybos trūkumas ir mieguistumas - įprastas persivalgymas, kurį virškinimo sistema, kuri neteko darbo, paprasčiausiai negali susidoroti.

Taryba Tokie ekstremalūs svorio netekimo metodai gali lemti bulimijos arba anoreksijos vystymąsi. Pastarasis, kaip taisyklė, provokuoja psichikos sutrikimus ir yra labai prastai gydomas. Todėl nėra pageidautina įsitraukti į nevalgius ir griežtas dietas.

Popietės silpnumas nėštumo metu

Vaiko vežimas yra labai atsakingas ir sunkus laikotarpis motinos gyvenime. Būsimos motinos kūnas patiria didžiulius krūvius ir daug pastangų išlaiko gyvybiškai svarbią veiklą.

Silpnumas po valgymo nėščioms moterims vystosi dėl didelio energijos suvartojimo maisto virškinimui. Tuo pačiu metu gerokai padidėja kraujotaka virškinimo trakte, dėl to sumažėja kraujospūdis ir dėl to sumažėja stiprumas bei mieguistumas.

Taryba Mes neturėtume ignoruoti šių simptomų ir tikimės, kad viskas išnyks. Gali būti, kad jie yra pirmieji moters organizmo endokrininės ligos ar kitų sutrikimų požymiai. Todėl būtina informuoti gydytoją apie nemalonius simptomus.

Kaip matote, mieguistumo ir silpnumo priežastys po valgio yra labai įvairios. Neištrinkite šių simptomų tik persivalgę ar netinkamus maisto produktus. Už suskirstymo gali būti rimtų pažeidimų, kurių gydymui reikės daug darbo ir laiko. Todėl neatidėkite apsilankymo pas gydytoją. Kuo greičiau aptinkama liga ir pradedamas gydymas, tuo greičiau atsigaus.

Dėmesio! Šis straipsnis nėra veiksmo vadovas, būtinai gaukite patarimų iš endokrinologo ar gastroenterologo!

Kaip blogai valgyti? Sukelia nemalonią būklę

Aš valgiau, neatrodė, kad valgiau, o produktai yra aukštos kokybės, bet silpnumas auga, tampa blogai, noriu paslėpti po antklodė ir nematyti nė vieno? Nemalonus Kas yra išeitis iš šios situacijos? Negalima valgyti ar valgyti mažų dozių? Tai nėra galimybė!

Su maistu organizmas gauna maistinių medžiagų, vitaminų, mineralų. Nepavykus arba sumažinus porcijas, bus pakenkta bendrajai sveikatos būklei. Ką daryti? Nėra jokio pasirinkimo! Jums reikia klausytis savęs, susisteminti simptomus ir susigrąžinti gydytoją.

Maisto virškinimas - sunkus darbas kūnui

Tai buvo skanus ir įdomus jums, o kūnui maisto virškinimo procesas yra sunkus darbas. Maistas, nors ir susmulkintas į burną, skrandyje gali sulipti į storą vienkartinį. Kraujas aktyviai teka į virškinimo organus, o kiti organai pradeda patirti deguonies trūkumą.

Be to, padidėja spaudimas plonojoje žarnoje, aktyvuojamas katecholaminų - mediatorių ir hormonų, kurie yra susiję su metabolizmu, gamyba. Tai sukelia silpnumą, kartais pykinimą.

Dažnas reiškinys - mieguistumas po valgymo. Šis poveikis susijęs su gliukozės kiekio kraujyje pokyčiais. Rose - džiaugiamės, energija vyksta pilnai ir mes norime gyventi. Jei jis sumažėjo, tada mes norime miegoti arba tiesiog gulėti.

Silpnumas po valgymo. Patologinės sąlygos

Silpnumas po valgymo gali sukelti hipoglikemiją.

Blogas po pietų ar vakarienės? Tai gali būti įvairių patologinių sąlygų simptomas. Diskomforto priežastys:

  1. Hipoglikemija - staigus gliukozės kiekis kraujyje
  2. Hiperglikemija - padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje
  3. Dempingo sindromas
  4. Skydliaukės liga
  5. Patologiniai procesai virškinimo trakto sistemoje - gastritas, opos, enteritas

Visos šios sąlygos reikalauja gydytojo tyrimo, gydymo ir dinamiško stebėjimo.

Hipoglikemija po valgymo. Priežastys ir simptomai

Cukrinis diabetas gali būti hipoglikemijos priežastis.

Hipoglikemija - sumažėjęs gliukozės kiekis kraujyje mažesnis nei 3,33 mmol / l. Būklė yra kritinė ir reikalauja greitos hospitalizacijos dėl komos pavojaus. Ši patologija atsiranda pacientams, sergantiems įvairiomis ligomis, ir visiškai sveikiems žmonėms. Po valgio atsirandančios hipoglikemijos priežastys:

  • Greitas skrandžio ir žarnyno ištuštinimas po chirurginės intervencijos
  • Galaktozės suvartojimas galaktosemijos fone yra metabolinis sutrikimas, kuriame galaktozė nesukelia gliukozės.
  • Ilgas fruktozės priėmimas
  • Pernelyg didelis leucino kiekis dėl padidėjusio jautrumo šiai amino rūgščiai
  • Pradinis diabeto etapas

Kitų tipų hipoglikemijai būdingas laipsniškas simptomų vystymasis ir jie nepriklauso nuo maisto vartojimo. Šios patologijos simptomai pradeda jausti, kai gliukozės kiekis sumažėja tik 0,33 mmol / l:

  1. Neurologinis komponentas - baimė, nerimas, drebulys, galvos svaigimas, judesių koordinavimas, akių fokusavimo sunkumai
  2. Bendras silpnumas
  3. Nuolatinis agonizuojantis alkio jausmas
  4. Aritmijos - tachikardija arba bradikardija
  5. Kraujo spaudimas šokinėja

Sunkiais atvejais atsiranda mieguistumas, koma ir neurologiniai simptomai. Atsiranda neatsakingi automatiniai veiksmai - rijimas, čiulpimas, grimasimas.

Video medžiaga apie hipoglikemiją, simptomus ir gydymo metodus pasakys:

Hiperglikemija po valgymo. Simptomatologija

Prastos būklės priežastis po valgymo gali būti hiperglikemija.

Hiperglikemija yra būklė, kai yra padidėjęs kiekis kraujyje. Gydytojai išskiria 2 šios patologijos tipus:

  • Hiperglikemija tuščiame skrandyje - išsivysto praėjus 8 valandoms po paskutinio valgio
  • Hiperglikemija, atsirandanti po valgymo. Gliukozės kiekio kraujyje rodikliai šioje būsenoje viršija 10 mmol / l

Šio patologijos simptomai:

  1. Nepaliaujamas troškulys
  2. Defekacijos sutrikimas
  3. Cukrus aptinkamas šlapime.
  4. Svorio mažinimas
  5. Niežulys ir odos deginimas
  6. Silpnumas
  7. Sunkiais atvejais - iki komos

Svarbu! Hiperglikemija nėra privalomas diabeto požymis. Dažniausiai tai yra medžiagų apykaitos sutrikimas.

Dempingo sindromas. Simptomatologija

Prasta būklė po valgymo gali būti dėl dempingo.

Ši patologija išsivysto po chirurginės intervencijos į virškinimo trakto organus. Jį sudaro nereikalingas greitas maisto ištraukimas iš skrandžio į žarnyną. Sukurta 30% atvejų, kaip komplikacija po rezekcijos. Pagrindiniai dempingo sindromo simptomai atsiranda iš karto po valgio arba valgio metu:

  • Pilno jausmas skrandyje
  • Silpnumas, sumažėjęs regėjimas
  • Skausmas, deginimas epigastrijoje
  • Pykinimas, vėmimas
  • Galvos skausmas
  • Spengimas ausyse, staigus spaudimas
  • Padidėjusi dujų gamyba
  • Sunkiais atvejais - iki koma

Sunkumas priklauso nuo laiko faktoriaus. Kuo daugiau laiko praėjo po intervencijos, tuo mažiau sunkūs simptomai.

Skydliaukės ir virškinimo trakto patologijos

Skydliaukės patologija taip pat dalyvauja metabolizme.

Skydliaukė neturi tiesioginio poveikio asimiliacijos ir maisto virškinimo procesams. Tačiau ji dalyvauja metabolizme. Taigi, esant nepakankamai šio kūno funkcijai, kūno svoris didėja nekeičiant dietos.

Su hormonų pertekliumi - priešingai, svoris smarkiai nukrenta su sustiprinta mityba. Abi sąlygas apibūdina virškinimo trakto problemos, pykinimas, vėmimas ir nemalonūs pojūčiai po valgymo.

Virškinimo trakto ligos - gastritas, erozija, enteritas - taip pat gali sukelti nemalonių simptomų atsiradimą. Taip yra dėl šių organų gleivinių uždegimo.

Blogos sveikatos priežastys po valgio yra įvairios. Negalima kaltinti visko dėl streso ar persivalgymo. Už banalus mieguistumas ar pykinimas gali būti pavojingos sąlygos, dėl kurių jie turės ilgai gydyti. Pasitarkite su gydytoju, ištarkite, išsiaiškinkite priežastį! Skanus maistas turėtų suteikti malonų emocijų, o ne skausmą ir sveikatos pablogėjimą!

PAGAL PIRMĄ MAISTO

Aš vedu sveiką gyvenimo būdą, negeriu ar rūkau. Turiu tokią problemą - iš karto po valgio, ypač iš kalorijų, yra stiprus silpnumas, prasideda galvos svaigimas, atsiranda galvos svaigimas, sąmonės sumišimas ir kartais temperatūra pakyla - ši būsena palaipsniui mažėja per 2–3 valandas. Ši sąlyga dažnai atsitinka, kai po ilgo pertraukos tarp valgio valgote sandariai. Visą laiką organizme yra tam tikras silpnas apsinuodijimas, kuris po valgio labai padidėja.
Ši sąlyga prasidėjo maždaug prieš metus, prieš tai keletą metų periodiškai pakenkė blužnies, ypač po valgio, bet dabar nėra skausmo. Jie atliko gastroskopiją ir visų pilvo ertmės organų ultragarsu sakė, kad viskas buvo normalu, aš nesijaudinau dėl alergijos ir nutukimo. Nėra specialių skundų dėl virškinimo (vidurių užkietėjimas, viduriavimas, rėmuo ir pan.), Slėgis yra normalus, kartais per ilgas keliones automobiliu yra sunkumas ir pilvo pūtimo jausmas žarnyne.

Pasakykite man, kas tai galėtų būti, kokius testus turėčiau atlikti ir kokių testų imtis.

Mokamos „Skype“ patarimai. Naujosios restauracinės medicinos informacinės technologijos Diagnostika ir gydymas ląstelių lygmeniu. ART-VEGATEST.Elektroninis sveikatos pasas su biologinio amžiaus įvertinimu. Vaizdo kompiuterio psichoanalizė. Crownscopy - aura vizualizacija.. Kardioritmografija-Omega-M. ROFES diagnostika. Monicore. Vaikų ir suaugusiųjų gebėjimų biometrinis tyrimas: Placenta hidrolizės trukmė 10-20 metų.
Psichoterapija. Sanogeninio mąstymo mokymas. Osteopatija. Homeopatija. Refleksologija. Buitinių prietaisų pardavimas - Camerton, DeVita-RHYTHM, DeVita-AP, DeVita-Cosmo. „DeVita Energy“. Funkcinis maistas. Svorio korekcija. Atvirukas „Ilgaamžiškumas“. Razumrud -2. Detensorinis gydymas.

37 metų medicininė patirtis.

Mūsų šūkis - sielos gydymas, mes elgiamės su kūnu.

Priėmimas pagal paskyrimą Tel - (499) 732-29-43
(929) 521-77-71


Tinklalapis - www.obraz-zdorovja.ru

Ar norite tapti DETA-ELIS partneriu? Tada jūs čia - http://office.deta-elis.ru/26


Pagarbiai „Sveikatos atvaizdo“ generalinis direktorius

Silpnumas po valgymo priežasčių

Kaip blogai valgyti? Sukelia nemalonią būklę

Est Virškinimas> Skausmas> Skrandžio pykinimas> Ar po valgio blogėja? Sukelia nemalonią būklę

Aš valgiau, neatrodė, kad valgiau, o produktai yra aukštos kokybės, bet silpnumas auga, tampa blogai, noriu paslėpti po antklodė ir nematyti nė vieno? Nemalonus Kas yra išeitis iš šios situacijos? Negalima valgyti ar valgyti mažų dozių? Tai nėra galimybė!

Su maistu įeina maistinės medžiagos, vitaminai. mineralų. Nepavykus arba sumažinus porcijas, bus pakenkta bendrajai sveikatos būklei. Ką daryti? Nėra jokio pasirinkimo! Jums reikia klausytis savęs, susisteminti simptomus ir susigrąžinti gydytoją.

Maisto virškinimas - sunkus darbas kūnui

Tai buvo skanus ir įdomus jums, o kūnui maisto virškinimo procesas yra sunkus darbas. Maistas, nors ir susmulkintas burnos ertmėje. skrandyje gali susilieti į storą vienkartinį. Kraujas aktyviai teka į virškinimo organus, o kiti organai pradeda patirti deguonies trūkumą.

Be to, padidėja spaudimas plonojoje žarnoje, aktyvuojamas katecholaminų - mediatorių ir hormonų, kurie yra susiję su metabolizmu, gamyba. Tai sukelia silpnumą, kartais pykinimą.

Dažnas reiškinys - mieguistumas po valgymo. Šis poveikis susijęs su gliukozės kiekio kraujyje pokyčiais. Rose - džiaugiamės, energija vyksta pilnai ir mes norime gyventi. Jei jis sumažėjo, tada mes norime miegoti arba tiesiog gulėti.

Jau daugelį metų tyriau galvos skausmo priežastis. Pagal statistiką, 89% atvejų galvos skauda dėl užsikimšusių kraujagyslių, dėl kurių atsiranda hipertenzija. Labai didelė tikimybė, kad nekenksmingas galvos skausmas baigsis insultu ir asmens mirtimi. Maždaug du trečdaliai pacientų miršta per pirmuosius 5 ligos metus.

Toliau pateikiamas faktas - galite išgerti piliulę iš galvos, bet ji pati neišgydo ligos. Vienintelis vaistas, kurį oficialiai rekomenduoja Sveikatos apsaugos ministerija galvos skausmui gydyti ir kurį savo darbe naudoja kardiologai, yra Normio. Vaistas veikia ligos priežastį, todėl galima visiškai atsikratyti galvos skausmo ir hipertenzijos. Be to, kaip dalis federalinės programos, kiekvienas Rusijos Federacijos gyventojas gali jį gauti nemokamai!

Silpnumas po valgymo. Patologinės sąlygos

Silpnumas po valgymo gali sukelti hipoglikemiją.

Blogas po pietų ar vakarienės? Tai gali būti įvairių patologinių sąlygų simptomas. Diskomforto priežastys:

  1. Hipoglikemija - staigus gliukozės kiekis kraujyje
  2. Hiperglikemija - padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje
  3. Dempingo sindromas
  4. Skydliaukės liga
  5. Patologiniai procesai virškinimo trakto sistemoje - gastritas, opos, enteritas

Skaitykite: Ligos po kiekvieno valgio: galimos priežastys, gydymas ir poveikis

Visos šios sąlygos reikalauja gydytojo tyrimo, gydymo ir dinamiško stebėjimo.

Būkite atsargūs

Galvos skausmas yra pirmasis hipertenzijos požymis. 95% galvos skausmo atsiranda dėl sumažėjusio kraujo tekėjimo žmogaus smegenyse. Ir pagrindinė sutrikusi kraujo tekėjimo priežastis yra kraujagyslių užsikimšimas dėl netinkamos mitybos, blogų įpročių ir neaktyvaus gyvenimo būdo.

Galvos skausmui yra daug vaistų, tačiau jie visi veikia poveikį, o ne skausmo priežastį. Vaistinės parduoda skausmą malšinančius vaistus, kurie paprasčiausiai išskleidžia skausmą ir neišgydo problemos iš vidaus. Taigi daugybė širdies priepuolių ir smūgių.

Bet ką daryti? Kaip elgtis, jei visur yra apgaulė? LA Bockeria, medicinos mokslų daktaras, atliko savo tyrimą ir rado išeitį iš šios situacijos. Šiame straipsnyje Leo Antonovičius papasakojo, kad yra nemokama, kad būtų išvengta mirties dėl užsikimšusių kraujagyslių, slėgio padidėjimo ir 98% sumažėjusios širdies priepuolio ir insulto rizikos! Perskaitykite straipsnį Pasaulio sveikatos organizacijos oficialioje svetainėje.

Kaip Fed dalis. programos, kiekvienas Rusijos Federacijos gyventojas gali gauti nemokamą hipertenziją.

Hipoglikemija po valgymo. Priežastys ir simptomai

Cukrinis diabetas gali būti hipoglikemijos priežastis.

Hipoglikemija - sumažėjęs gliukozės kiekis kraujyje mažesnis nei 3,33 mmol / l. Būklė yra kritinė ir reikalauja greitos hospitalizacijos dėl komos pavojaus. Ši patologija pasireiškia taip pat, kaip ir pacientams, sergantiems įvairiomis ligomis. ir visiškai sveiki žmonės. Po valgio atsirandančios hipoglikemijos priežastys:

  • Greitas skrandžio ir žarnyno ištuštinimas po chirurginės intervencijos
  • Galaktozės suvartojimas galaktosemijos fone yra metabolinis sutrikimas, kuriame galaktozė nesukelia gliukozės.
  • Ilgas fruktozės priėmimas
  • Pernelyg didelis leucino kiekis dėl padidėjusio jautrumo šiai amino rūgščiai
  • Pradinis diabeto etapas

Kitų tipų hipoglikemijai būdingas laipsniškas simptomų vystymasis ir jie nepriklauso nuo maisto vartojimo. Šios patologijos simptomai pradeda jausti, kai gliukozės kiekis sumažėja tik 0,33 mmol / l:

  1. Neurologinis komponentas - baimė, nerimas, drebulys, galvos svaigimas, judesių koordinavimas, akių fokusavimo sunkumai
  2. Bendras silpnumas
  3. Nuolatinis agonizuojantis alkio jausmas
  4. Aritmijos - tachikardija arba bradikardija
  5. Kraujo spaudimas šokinėja

Sunkiais atvejais atsiranda mieguistumas, koma ir neurologiniai simptomai. Atsiranda neatsakingi automatiniai veiksmai - rijimas, čiulpimas, grimasimas.

Mūsų skaitytojai rašo

Sveiki! Mano vardas
Liudmila Petrovna, noriu pareikšti savo geranoriškumą jums ir jūsų svetainei.

Galiausiai galėjau įveikti hipertenziją. Aš išsaugoju aktyvų vaizdą
gyventi, gyventi ir mėgautis kiekvieną akimirką!

Nuo 45 metų amžiaus prasidėjo slėgio šuoliai, ji tapo labai bloga, nuolatinė apatija ir silpnumas. Kai aš sulaukiau 63 metų, jau supratau, kad gyvenimas nebuvo ilgas, viskas buvo labai bloga. Greitąją pagalbą jie pavadino beveik kiekvieną savaitę, visą laiką maniau, kad šis laikas bus paskutinis.

Viskas pasikeitė, kai mano dukra man davė straipsnį internete. Nėra idėjos, kaip esu jai dėkinga. Šis straipsnis tiesiog ištraukė mane iš mirusiųjų. Per pastaruosius dvejus metus pradėjo judėti daugiau, pavasarį ir vasarą aš einu į šalį kiekvieną dieną, o mano vyras vedame aktyvų gyvenimo būdą, daug keliaujame.

Kas nori gyventi ilgą ir energingą gyvenimą be smūgių, širdies priepuolių ir spaudimo, imtis 5 minučių ir perskaitykite šį straipsnį.

Video medžiaga apie hipoglikemiją, simptomus ir gydymo metodus pasakys:

Hiperglikemija po valgymo. Simptomatologija

Prastos būklės priežastis po valgymo gali būti hiperglikemija.

Hiperglikemija yra būklė, kai yra padidėjęs kiekis kraujyje. Gydytojai išskiria 2 šios patologijos tipus:

  • Hiperglikemija tuščiame skrandyje - išsivysto praėjus 8 valandoms po paskutinio valgio
  • Hiperglikemija, atsirandanti po valgymo. Gliukozės kiekio kraujyje rodikliai šioje būsenoje viršija 10 mmol / l

Šio patologijos simptomai:

  1. Nepaliaujamas troškulys
  2. Defekacijos sutrikimas
  3. Cukrus aptinkamas šlapime.
  4. Svorio mažinimas
  5. Niežulys ir odos deginimas
  6. Silpnumas
  7. Sunkiais atvejais - iki komos

Skaityti: Devynios pykinimo priežastys po valgymo

Rusijos rinkoje - NORMINO - atsirado naujas vaistas nuo hipertenzijos gydymui
Šiuo metu tai yra vienintelis vaistas, kuris ne tik sumažina spaudimą, bet ir atkuria kraujagyslių veikimą, todėl 98% atvejų jis padeda hipertenziniams pacientams visiškai atsikratyti baisios ligos.

Mes nuvykome į gamintojus ir sutarėme imtis veiksmų - platinti NEMOKAMAI
70 puslapių NORMINO mūsų svetainės lankytojams.

Akcija galioja iki

Laisvos pakuotės - 14 iš 70

Svarbu! Hiperglikemija nėra privalomas diabeto požymis. Dažniausiai tai yra medžiagų apykaitos sutrikimas.

Dempingo sindromas. Simptomatologija

Prasta būklė po valgymo gali būti dėl dempingo.

Ši patologija išsivysto po chirurginės intervencijos į virškinimo trakto organus. Jį sudaro nereikalingas greitas maisto ištraukimas iš skrandžio į žarnyną. Sukurta 30% atvejų, kaip komplikacija po rezekcijos. Pagrindiniai dempingo sindromo simptomai atsiranda iš karto po valgio arba valgio metu:

  • Pilno jausmas skrandyje
  • Silpnumas, sumažėjęs regėjimas
  • Skausmas, deginimas epigastrijoje
  • Pykinimas, vėmimas
  • Galvos skausmas
  • Spengimas ausyse, staigus spaudimas
  • Padidėjusi dujų gamyba
  • Sunkiais atvejais - iki koma

Sunkumas priklauso nuo laiko faktoriaus. Kuo daugiau laiko praėjo po intervencijos, tuo mažiau sunkūs simptomai.

Skydliaukės ir virškinimo trakto patologijos

Skydliaukės patologija taip pat dalyvauja metabolizme.

Skydliaukė neturi tiesioginio poveikio asimiliacijos ir maisto virškinimo procesams. Tačiau ji dalyvauja metabolizme. Taigi, esant nepakankamai šio kūno funkcijai, kūno svoris didėja nekeičiant dietos.

Su hormonų pertekliumi - priešingai, svoris smarkiai nukrenta su sustiprinta mityba. Abi sąlygas apibūdina virškinimo trakto problemos, pykinimas, vėmimas ir nemalonūs pojūčiai po valgymo.

Virškinimo trakto ligos - gastritas, erozija, enteritas - taip pat gali sukelti nemalonių simptomų atsiradimą. Taip yra dėl šių organų gleivinių uždegimo.

Blogos sveikatos priežastys po valgio yra įvairios. Negalima kaltinti visko dėl streso ar persivalgymo. Už banalus mieguistumas ar pykinimas gali būti pavojingos sąlygos, dėl kurių jie turės ilgai gydyti. Pasitarkite su gydytoju, ištarkite, išsiaiškinkite priežastį! Skanus maistas turėtų suteikti malonų emocijų, o ne skausmą ir sveikatos pablogėjimą!

Skaitykite: Ką daryti, jei jaučiatės blogai ir vemiate tulžį?

Pasakykite savo draugams! Papasakokite apie šį straipsnį savo draugams savo mėgstamame socialiniame tinkle naudodami socialinius mygtukus. Ačiū!

Kartu su šiuo straipsniu skaityta:

  • Gliukozės kiekis kraujyje vyrams yra...
  • Kiek gliukozės kiekis kraujyje turėtų būti:...
  • Insulinas yra kasos hormonas...
  • Svaiginimas pilvą po valgymo:...

Kodėl po valgio atsiranda silpnumas?

Maitinimo metu mūsų organizmas gauna maistinių medžiagų, baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų ir svarbiausių mineralų. Teoriškai, po valgio, turėtume jaustis budrūs, kupini jėgų ir energijos. Tada kodėl šis silpnumas po valgio? Kodėl jaučiame mieguistumą ir galvos svaigimą, o kartais netgi patiria pykinimą? Netinkamo jausmo po valgymo problema yra gana dažnas reiškinys. Na, pabandykime išsiaiškinti, kas gali sukelti šią sąlygą. Kas nutinka organizme iš karto po valgio? Maisto priėmimas ir apdorojimas yra sunki organizmo užduotis. Valgymo procese virškinimo organams aktyviau tiekiamas kraujas, kuris padeda greičiau susidoroti su nurijusiu maistu. Be to, jei maistas nepakankamai virškinamas ir susidarė kietas gabalėlis (chyme), po valgio suvartojama plona žarnyne, kuri ne tik aktyvina katecholaminų išsiskyrimą į kraują, bet ir sukelia kitus nemalonius simptomus (pykinimą, silpnumą, skausmą). skrandyje). Galbūt jūs taip pat pastebėjote, kad iš karto po valgio patiriate baisų mieguistumą? Taip yra todėl, kad jūsų virškinimo sistema praleidžia daug energijos apdorojimo maisto, todėl tuoj pat pajusite, kad organizmas baigė virškinimo procesą. Yra dar viena priežastis, kodėl norite miegoti po valgio. Kai maistinės medžiagos absorbuojamos į žarnyną, kraujyje padidėja gliukozės kiekis. Smegenų ląstelės naudoja energiją kaip cukraus šaltinį, todėl, jei žmogus yra alkanas, smegenys aktyviai gamina oreksiną, ypatingą medžiagą, kuri neleidžia žmogui užmigti ir nukreipia jį ieškoti maisto. Kai maistas pateko į kūną, jis buvo virškinamas ir įsisavintas, smegenys gauna signalą apie jį ir tuoj pat nustoja gaminti oreksiną, ir mes pradedame miegoti. Jus domina: Kaip išvengti dienos mieguistumo Koks gali būti silpnumo po valgymo priežastis? Silpnumas po valgymo yra gana daugiafunkcinė būsena. Mes išvardinsime tik labiausiai tikėtinas patologijas ir sąlygas, kuriomis po valgio gali pablogėti gerovė. Hipoglikemija Sumažėjęs cukraus kiekis kraujyje po valgio. Šiuo atveju organizmas nenaudoja angliavandenių, kad papildytų cukraus kiekį kraujyje, ir siunčia juos į riebalų saugyklas. Hipoglikemija taip pat gali išsivystyti keletą valandų po valgymo, jei dietoje nėra pakankamai angliavandenių turinčių maisto produktų arba vartojote alkoholį, esate fiziškai aktyvūs ir diabetas, nes vartojate pernelyg didelę vaistų nuo diabeto dozę. Hiperglikemija Didelis cukraus kiekis (gliukozė) serume. Hiperglikemija pasireiškia daugiausia cukriniu diabetu arba kitomis endokrininės sistemos ligomis. Būdinga tai, kad po saldaus ar miltų kūnas atrodo silpnas. Jei nuovargis po valgio atsiranda dėl hiperglikemijos, tuomet sumažinkite angliavandenių vartojimą dietoje, kol nustatysite reikiamą angliavandenių kiekį. Visų pirma, jums reikia pašalinti greitus angliavandenius, ty maisto produktus, kuriuose yra didelis glikemijos indeksas, įskaitant baltą duoną, saldžius maisto produktus, saldžius vaisius ir alkoholį. Jei esate nuolat susirūpinę dėl alkio pojūčio, tai yra priežastis patikrinti mineralų ir cukraus kiekį kraujyje, išmatos parazitams, taip pat virškinimo trakto būklė Natalija Samoylenko, mitybos specialistė, Kijevas Pasiteiraukite savo klausimo Dempingo sindromas Komplikacijos, atsiradusios dėl neseniai atliktos skrandžio operacijos. Dempingo sindromas pasižymi pagreitinta evakuacija, „skrandis“ iš skrandžio į žarnyną, kuriam būdingas angliavandenių apykaitos pažeidimas ir virškinimo sistemos funkcionavimas. Dempingo sindromas išsivysto 10-30% pacientų, kuriems buvo atlikta operacija skrandyje tiesioginiu ar vėlyvu pooperaciniu laikotarpiu. Sąlygos simptomai: staigus sveikatos sutrikimas nedelsiant arba pusantros ar dvi valandas po valgymo, silpnumas, širdies aritmija, galvos svaigimas, pykinimas ir vėmimas. Endokrininės sistemos sutrikimai Skydliaukės hormonai yra atsakingi už medžiagų apykaitos procesų, įskaitant energiją, reguliavimą. Kai yra hormonų sekrecijos disbalansas, energija suvartojama neteisingai, o po valgio yra nuovargio jausmas. Gydytojai teigia, kad tokia būklė kaip silpnumas po valgymo gali būti rimto organizmo sutrikimo požymis. Gastritas, pankreatitas, tulžies pūslės liga, cukrinis diabetas, anoreksija nervosa - tai nėra išsamus patologijų, kuriose galite pajusti skirtingą nepageidaujamumo sunkumą po valgio, sąrašą. Todėl, jei po valgymo stebite reguliarų silpnumą, nedelsdami kreipkitės į specialistą, visų pirma, gastroenterologą, o vėliau - endokrinologą. Jus sudomins: skrandžio šventė: persivalgymas ir pasekmės Reikia pasakyti, kad pykinimas ir silpnumas po valgymo taip pat gali atsirasti dėl banalinio persivalgymo, kai valgote, net jei jaučiate pilną skrandį, arba kai valgote per greitai be kramtymo maisto. Tokiu atveju turėtumėte pakeisti požiūrį į maistą: peržiūrėti dietos ir mitybos grafiką, galbūt naudokite mitybą arba pereikite prie dalinės dietos. Rūpinkitės ir būkite sveiki! Dmitrijus Belovas ATSAKYTI: Pykinimas: išmoksite nustatyti priežastį, kodėl ryte, po valgio, per dieną pasireiškia simptomas Bitterness. Rėmuo ir pilvo skausmas

pažvelkite į LIKAR.INFO

Kodėl po valgio atsiranda pykinimas ir silpnumas?

Valgydami procesą žmogus gauna visas reikalingas medžiagas, kad jie būtų papildomi ir energingai jaustųsi. Keista, tačiau kai kurie žmonės po valgymo turi silpnumą. Kodėl tai atvirkščiai? Ar tai yra priežastis kreiptis į gydytoją?

Kodėl po valgio atsiranda pykinimas ir silpnumas?

Silpnumo priežastys po valgymo

Po valgymo daugelis žmonių pavargsta arba pykina. Tokie simptomai gali pasireikšti kai kurioms ligoms. Arba tai yra tik nepageidaujama kūno reakcija į valgomą maistą. Ir kai kuriems tai yra norma.

Susijaudinimo priežastis turėtų būti pykinimas ir silpnumas po kiekvieno valgio. Jei tai įvyko vieną kartą, tai greičiausiai nėra jokios geros priežasties.

Pykinimo po valgio priežastys gali būti:

  • Valgyti sunku valgyti. Tai sukelia silpnumą ir silpną pykinimą, kuris atsiranda dėl padidėjusio plonosios žarnos spaudimo dėl sunkaus maisto vartojimo.
  • Aukštos energijos sąnaudos virškinimo procesui. Dėl to atsiranda nuovargis.
  • Gliukozės gavimas kraujyje. Jei žmogus yra alkanas, smegenys gamina specialią medžiagą - oreksiną, kuris skatina energiją. Didėja gliukozės kiekis. Dėl šios priežasties orexin gamyba sustoja ir žmogus linkęs miegoti.
  • Vaistų priėmimas. Vartojant vaistus, po valgymo gali pasireikšti pykinimas ir silpnumas.
  • Pertrauka arba nevalgius.
  • Valgyti saldaus nevalgius.
  • Nėštumas
  • Chirurgijos pasekmė skrandyje.
  • Endokrininės sistemos sutrikimas.

Kartais atsiranda kitų pykinimo ar silpnumo simptomų, pvz., Vėmimas ir pilvo skausmas. Tai yra virškinimo trakto darbo pažeidimo požymiai. Tokiu atveju turite atlikti medicininę apžiūrą.

Kaip gydyti pykinimą ir silpnumą po valgio

Norint padėti organizmui susidoroti su maisto virškinimu, reikia laikytis angliavandenių dietos ir valgyti mažiau riebalų. Po valgymo patartina atsigulti poilsiui.

Jei norite sumažinti valgymo tikimybę, pabandykite:

  • valgyti mažomis porcijomis;
  • nevalykite maisto su vandeniu;
  • Negalima valgyti saldainių ar gerti kavos tuščiame skrandyje.

Pirmuoju pykinimo požymiu reikia išgerti 15 lašų mėtų tinktūros, ištirpintos vandenyje, arba valgyti pusę citrinos.

Jei maistas neturi laiko virškinti ir patekti į žarnyną, stiprus silpnumas po valgymo gali pasireikšti net naudojant nedidelę porciją. Štai kodėl prieš imantis bet kokių priemonių reikia išsiaiškinti blogos sveikatos priežastį.

Pykinimas ir silpnumas po valgymo dažnai tampa netinkamos mitybos ženklu. Norėdami atsikratyti šios sąlygos, turite stebėti režimą, reguliariai valgyti ir nevalgyti.

„Tinklo leidimas„ WomansDay.ru (VumansDey.ru) “
Žiniasklaidos registracijos liudijimas EL №FS77-67790,
federalinė ryšių priežiūros tarnyba,
Informacinės technologijos ir masinės komunikacijos (Roskomnadzor)
2016 m. Gruodžio 13 d., 16+.
Autorių teisės (c) Hirst Shkulev Publishing LLC. 2017 m
Draudžiama bet kokią medžiagos kopiją iš svetainės be leidėjo leidimo.
Vyriausybės agentūrų kontaktiniai duomenys
(įskaitant „Roskomnadzor“): [email protected]

Šaltiniai: http://pishhevarenie.com/boli/toshnota/stanovitsya-ploho-posle-edy-prichiny-nepriyatnogo-sostoyaniya/, http://www.anews.com/p/33876821/, http: // www. wday.ru/krasota-zdorovie/sok/pochemu-voznikaet-toshnota-i-slabost-posle-edyi/

Sudarykite išvadas

Širdies priepuoliai ir insultai sudaro beveik 70% visų mirčių pasaulyje. Septyni iš dešimties žmonių miršta dėl širdies ar smegenų arterijų užsikimšimo. Ir pats pirmasis ir svarbiausias kraujagyslių okliuzijos ženklas yra galvos skausmas!

Ypač baisu yra tai, kad daugelis žmonių net nejaučia, kad jie pažeidžia smegenų ir širdies kraujagyslių sistemą. Žmonės geria skausmą malšinančius vaistus - piliulę iš galvos, todėl jie praleidžia galimybę išspręsti kažką, tiesiog pasmerkdami save mirtimi.

Kraujagyslių užsikimšimas sukelia ligą, vadinamą gerai žinomu "hipertenzija", čia yra tik keletas jo simptomų:

  • Galvos skausmas
  • Palpitacijos
  • Juoda taškeliai prieš akis
  • Apatija, dirglumas, mieguistumas
  • Neryškus regėjimas
  • Prakaitavimas
  • Lėtinis nuovargis
  • Veido patinimas
  • Nemalonumas ir šaltkrėtis
  • Slėgio šuoliai
Dėmesio! Net ir vienas iš šių simptomų turėtų jus nustebinti. Ir jei yra du, tada nedvejodami - turite hipertenziją.

Kaip gydyti hipertenziją, kai yra daug vaistų, kurie kainuoja daug pinigų? Dauguma narkotikų nieko nedarys, o kai kurie gali pakenkti!

Vienintelis narkotikas davė reikšmingą poveikį
rezultatas yra „Normio“

Prieš Pasaulio sveikatos organizacija vykdo „jokios hipertenzijos“ programą. Kaip dalį šio vaisto „Normio“ nemokamai išduoda visiems miesto ir regiono gyventojams!

Po valgymo būklė pablogėja.

Turiu pasakyti, kad jau turiu gastroenterologą. Gydymo kursas baigtas, tačiau poveikis yra beveik nulis. (Itomed, pankreatinas, kontrolė prieš miegą)

Trumpa priešistorė - valstybė pablogėjo dėl sunkios dehidratacijos fono, kurį aš praktiškai nejaučiau (panikos priepuoliai, nuolat dideli katecholaminai). Dabar sugebėjau išsiaiškinti paskutinius, tačiau išliko problemų su virškinimo traktu.

Jei badaujate arba valgote mažai, viskas yra tvarkinga ir valstybė kasdien tobulėja. Jei pradėsite valgyti maistą įprastu režimu - viskas grįžta.

Simptomai nuo galvos iki kojų - sunkumas galva po pabudimo, mieguistumas, bendras nuovargis, regėjimas pablogėjo dėl to, kad akys pavargusios, galimas šiek tiek sausumas burnoje ir troškulys. Valstybės, tarsi aš ne miego. Stangrumas kakle, šiek tiek sunku ryti. Mažas pulsas ryte ir aritmija (praeina per dieną). Skausmas skrandyje, kuris keičia judesius ir gali patekti į žarnyną (kai gauna dujas, skausmas iš skrandžio patenka į pilvo bangą). Skurdantis skrandyje, vidutinio sunkumo vidurių užkietėjimas, sugriežtinus diržą, blogėja. Libido mažėja. Prakaitavimas šiek tiek padidėja (naktį stipresnis), raumenų silpnumas, esant šioms sąlygoms, raumenų augimas visiškai sustojo (ir tęsiasi nuostoliai). Nuotaika blogėja, tuo daugiau dienų, kai jūs visiškai valgote - tuo blogiau nuotaika, depresija intensyvėja, nėra noro nieko daryti, apetitas prarandamas. Jei prieš miegą nenurodote virškinimo trakto „poilsio“ ir valgote varškės (atrodo, kad kazeino baltymas neturi neigiamo poveikio), tai bus dar blogiau.

Iš narkotikų „už nervus“ geriu tik Adaptol. Afobazol atšaukė prieš 6 dienas.

Pagal savo jausmą viskas, kas nėra susijusi su virškinimo traktu, vystosi prastos miego fone. Bet virškinimo trakto ir traukia blogą miego.

Kodėl po valgio atsiranda pykinimas ir silpnumas?

Valgydami procesą žmogus gauna visas reikalingas medžiagas, kad jie būtų papildomi ir energingai jaustųsi. Keista, tačiau kai kurie žmonės po valgymo turi silpnumą. Kodėl tai atvirkščiai? Ar tai yra priežastis kreiptis į gydytoją?

Po valgymo daugelis žmonių pavargsta arba pykina. Tokie simptomai gali pasireikšti kai kurioms ligoms. Arba tai yra tik nepageidaujama kūno reakcija į valgomą maistą. Ir kai kuriems tai yra norma.

Susijaudinimo priežastis turėtų būti pykinimas ir silpnumas po kiekvieno valgio. Jei tai įvyko vieną kartą, tai greičiausiai nėra jokios geros priežasties.

Pykinimo po valgio priežastys gali būti:

  • Valgyti sunku valgyti. Tai sukelia silpnumą ir silpną pykinimą, kuris atsiranda dėl padidėjusio plonosios žarnos spaudimo dėl sunkaus maisto vartojimo.
  • Aukštos energijos sąnaudos virškinimo procesui. Dėl to atsiranda nuovargis.
  • Gliukozės gavimas kraujyje. Jei žmogus yra alkanas, smegenys gamina specialią medžiagą - oreksiną, kuris skatina energiją. Didėja gliukozės kiekis. Dėl šios priežasties oreksino gamyba sustoja, žmogus linkęs miegoti.
  • Vaistų priėmimas. Dėl narkotikų vartojimo po valgymo gali sukelti pykinimą ir silpnumą.
  • Pertrauka arba nevalgius.
  • Valgyti saldaus nevalgius.
  • Nėštumas
  • Chirurgijos pasekmė skrandyje.
  • Endokrininės sistemos sutrikimas.

Kartais atsiranda kitų pykinimo ar silpnumo simptomų, pvz., Vėmimas ir pilvo skausmas. Tai yra virškinimo trakto darbo pažeidimo požymiai. Tokiu atveju turite atlikti medicininę apžiūrą.

Norint padėti organizmui susidoroti su maisto virškinimu, reikia laikytis angliavandenių dietos ir valgyti mažiau riebalų. Po valgymo patartina atsigulti poilsiui.

Jei norite sumažinti valgymo tikimybę, pabandykite:

  • valgyti mažomis porcijomis;
  • nevalykite maisto su vandeniu;
  • Negalima valgyti saldainių ar gerti kavos tuščiame skrandyje.

Pirmuoju pykinimo požymiu reikia išgerti 15 lašų mėtų tinktūros, ištirpintos vandenyje, arba valgyti pusę citrinos.

Jei maistas neturi laiko virškinti ir patekti į žarnyną, stiprus silpnumas po valgymo gali pasireikšti net naudojant nedidelę porciją. Štai kodėl prieš imantis bet kokių priemonių reikia išsiaiškinti blogos sveikatos priežastį.

Pykinimas ir silpnumas po valgymo dažnai tampa netinkamos mitybos ženklu. Norėdami atsikratyti šios sąlygos, turite stebėti režimą, reguliariai valgyti ir nevalgyti.

Ūmus diskomfortas po valgymo, pagalba!

Aš prašau jūsų pagalbos ir patarimų, man neaišku, kad kasdien blogėja ir blogėja.
Aš esu 36 metai, žmogus, aš nerūkauju, nepiktnaudžiuoju alkoholiu.

Problema tai.
Po valgymo aš turiu nepritarimą, kurį labai sunku apibūdinti.
Jis pasireiškė ne dažnai ir tik vakare, o vėliau vakare kiekvieną dieną, dabar jau ryte ir kiekvieną dieną po valgio.
Dabar aš bandysiu apibūdinti savo jausmus - nieko skauda, ​​nėra rėmens, bet jaučiu, kad valgiau daug saldus,
t.y. truputį susitraukia raumenys, jausmas, kad tam tikra chemija yra sutrikusi organizme, nesuprantu, tarsi tam tikras šiek tiek skausmas ir pykinimas visame kūne,
Mano nuomone, jaučiu, kad plaučiuose, rankose ir visuose raumenyse jaučiasi bjaurus pojūtis, tarsi problema yra ta, kad kažkas švirkščiamas į kraują - šiuo metu jaučiuosi labai blogai
stiprus silpnumas, ūminis negalavimas, kurį sunku apibūdinti, nes Iš esmės nieko skauda nėra, bet jaustis blogai.
Aš patikrinau inkstų ultragarsą - idealiu atveju, aš patikrinau kepenis - tai buvo šiek tiek suspausta, bet ne virš ribų, maniau, kad gali kilti problemų dėl cukraus kiekio kraujyje.
Aš nusipirkau glikometrą, po 2-3 valandų, po valgio, normalus indikatorius yra 5,5, bet tada aš jau neturiu šio jausmo, jis praeina valandą po valgio.
Aš jį išmatavau 30-50 minučių, kai vis dar turėjau nedidelį nepasitenkinimo jausmą - glikometeris parodė 9.
Karoche, aš nežinau, kokio gydytojo susisiekti, kas tai galėtų būti, bet kasdien ji blogėja, dabar ji tikrai trukdo gyventi.
Taip, beje, einu į sporto salę, nešiojau geležies gabalus - po klasės, jei dainuosiu, jausmas žymiai padidėja.
Prašome padėti man su patarimais, mintimis ir nuomonėmis - bet kokia man svarbi nuomonė ar mintis.
Ačiū!

Oh, forumas nepateikė komentarų, kad būtų išsiųstas, tik po 24 valandų, gerai, wow!

Baltos katės
minties procesas
Taip, pirmiausia reikės eiti, galbūt net į terapeutą.


kioko
Šiandien, matuojant tuščią skrandį ryte, matyti = 5.6, kaip suprantu, tai yra norma.
Bet faktas yra tas, kad ryte jaučiuosi puikiai, o problemos prasideda 20-30 minučių, kaip mes dainuojame.
Aukštis 184
svoris 97
Kalbant apie eksperimentus su mityba, aš tai darau šiek tiek vėliau, dabar tik nedidelė verslo kelionė.

Bitininkas
Ką reiškia stiklinė gliukozė? Kur gauti? Kaip matuoti? :)

visada teigiamas su manimi
Faktas yra tai, kad aš neturiu skausmo, gerai, visiškai ne. Anksčiau, maždaug prieš 2 mėnesius, viskas buvo laukinis rėmuo, tada staiga kažkaip praėjo ir prasidėjo.
+ Turiu viršsvorio, ir aš neprarandu svorio, bet tie, kurie turi opą, jie visi yra liesūs.

Blogas po valgymo priežasčių

Originalus von Konstantinas

Visi jūsų rūpesčiai dėl nuolatinės raumenų įtampos.

- nustoti jaudintis su išoriniais ir vidiniais dalykais kiek įmanoma, t.y. nustoti žiūrėti visus kino filmus, siaubus ir pan., nustoti klausytis sunkiosios muzikos, nustoti žaisti kompiuterinius žaidimus, nustoti ginčytis, susidoroti, ginčytis su žmonėmis, nustoti būti išdidžiais, veltui, neapykantai ir pavydui, nustoti persivalgyti, nustoti seksuoti ir užkirsti kelią mintys apie tai kiek įmanoma, nes tai labai kenkia nervų sistemai ir adrenalinas išsiskiria į kraują dideliais kiekiais, kaip ir baimė ir nerimas, ir tt Apskritai, nustokite daryti tai, kas veda jus į jaudulį (nervų sistema yra susijaudinusi) ir raumenų įtampą.

- Dienos atsipalaidavimas su autogeniniu mokymu (galite jį atsisiųsti mano svetainėje) 2 kartus per dieną: ryte ir vakare.

- ir malda, taip pat ryte ir vakare (atkreipiant dėmesį ir baimę, bent jau pradžioje bent 10-15 minučių).

Gydymo procesas yra ilgas, tačiau teigiamas poveikis netrukus bus pastebimas.

Tapkite trumpesniu daržoviu! LOL: 06: 06: 06
Kostja, ar tu galvoji? Ką patarsite jaunai merginai. : 09

Originalus von PsyhoPrincess

Sakiau: kiek įmanoma.

Netrukus baigsite mano straipsnį iki galo. Yra visa mano atkūrimo patirtis. Aš rimtai sprendžiau šią problemą dvejus metus: daug apie tai perskaičiau, stebėjau, eksperimentavau. Taigi, ne veltui švaistykite laiką.

Greitas atsigavimas. : 16

Taip, ir atkreipkite ypatingą dėmesį į maistą. Valgykite nedidelėmis porcijomis, kai jūs tikrai norite valgyti, šiek tiek nepakankamai maitinasi kiekvieną kartą.

Maistas turėtų būti sudarytas iš daržovių, vaisių, grūdų, kiek įmanoma mažiau (garinti arba tiesiai neapdoroti), kasdien bent 30% visos dietos (100%).

Labai gerai melstis ir atsipalaiduoti prieš pat ir po valgio. Na, gerai, aš jau apie tai rašiau straipsnyje: skaityti.

Originalus von Konstantinas

Ir nustokite rodyti: būkite sau visada, nežiūrėkite, ką kiti žmonės galvoja apie jus.

Jei kas nors bandė pasilikti sau, žinai, kiek smurtas bus išsiskyręs! : 13 Tai geriau užmaskuoti: 04

Aš nesakiau nė vieno žodžio apie kryželiu, kad jei jūs visiškai neteksite nuodėmių, jums nereikia nieko daryti: toliau nuodėmę ir nežiūrėkite į ką nors ar nieko. Tai ne apie tai visai: ką tu darai?

Jei žmogus vaikščioja gatvėje ir automobilis buvo pasmerktas nešvarumais, jis tikriausiai sustotų ir nustumtų ir nuplautų, o kitą kartą jis būtų daug dėmesingesnis, einant šalia artimųjų automobilių, ir nepaisydamas galvos neužsuktų galvoje. ant kelnių.

Arba, jei asmuo, vaikščiojantis gatvėje, eina ant lazdelės, turinčio nagą, jis užsikabina ant šio nago, nagai įstrigo jo kulnoje, jis greičiausiai bus labai atsargus kitą kartą: jis eis aplink kiekvieną lazdą, sakydamas: koks nuostabus mano kulnų gvazdikėliai yra subraižyti, kaip malonus, žiupsnelis, koks malonus masažas. Štai kas yra nuodėmė. Ir pats blogiausias dalykas yra tai, kad mes daugiau nepastebime labai daug smeigių. Mes jau turime visas kojas žaizdose ir verdančiose vietose, o vietoj jų gijimo ir nežengdami ant nagų, ramiai judame.

Nereikia apsimesti, kad esate geriau, nei jūs iš tikrųjų. Jūs turite pabandyti būti tikru. Ir tada kiekvienas asmuo yra žmogus, jis yra unikalus ir ne kartojamas. Visi tie patys žmonės neegzistuoja. Ir kiekvienas žmogus yra toks vertingas, kad jis neatrodo kaip niekas kitas. Ar manote, kad būtų įdomu kalbėti su visiškai identišku asmeniu, gyventi tiksliai tų pačių žmonių aplinkoje? Tačiau tai nereiškia, kad esu toks nusidėjėlis, ir tai yra mano individualumas: aš esu stiprus didžiuotis, o kiti ne, ir aš esu toks individas; arba aš esu veidmainis ir veidmainis, kad aš niekur nebuvau ir kad esu geras kaip individas. Būtina atskirti nuodėmingą aistrą žmogų ir asmenines asmens savybes.